陛下发一朝之忿而许杀之,既知不可而置之于法,此乃忍小忿而存大信也。
今年,平常偏爱浮夸风的金小妹KendallJenner以简简单单的基本款引起热评:蓝色衬衫搭配白色短裤,简单束起马尾辫,足以让人印象深刻,眼前一亮。
根据法律规定,如果被处罚主体拒不缴纳罚款,监管机构可以申请人民法院强制执行。
欧阳晨雨来源:中国青年报(责编:初梓瑞、王静)。中央国家机关纪工委通报3起醉驾开除党籍案件 原标题:中央国家机关纪工委通报3起醉驾开除党籍案件 据中央纪委监察部网站消息,为进一步严明党的纪律,增强党员干部的党纪意识和法治观念,中央国家机关纪工委日前通报了3起中央国家机关干部职工因醉驾被开除党籍的典型案例,分别是: 国务院发展研究中心下属中国经济年鉴社原社长杜少牧于2014年3月7日晚酒后驾车发生交通事故。经鉴定,属醉酒驾驶。
6-7月份,来自高校和智库机构、行业机构的150余位专家组成专家初评委员会,对申报作品进行了评审,最终综合专家分数及每一部作品的传播分数,确定每一个项目有300部作品入围投票环节。这些作品集中展示了在重大政策、重大主题、重大活动、重大事件、热点问题和突发事件中的网上正能量引导作用,有力唱响了主旋律,充分弘扬了向上向善的力量,形象地诠释了普通人奋斗、奉献、向上向善的心路历程。
”中国陶瓷协会陶瓷艺术委员会会长傅维杰说。
(责编:赵超、夏晓伦)。降血糖、防三高 专家为你开慢病“处方”编者按:随着人们生活水平日益上涨,再加生活与工作的双重压力,还有人们日常的不规律、不健康的生活方式,越来越多的人被高血压、高血糖、高血脂等等慢病所困扰,如果防慢病?今天人民健康网就与大家聊聊这一话题。三高人群多吃萝卜皮东南大学附属中大医院临床营养科主管营养师夏朋滨指出,萝卜皮营养丰富,尤其适合三高人群食用。除了维生素和矿物质,萝卜皮还富含果胶、槲皮素、异硫氰酸酯类等活性物质,一定程度上有助调控血脂、血糖和血压,是三高人群的理想食品。此外,异硫氰酸酯类还具有一定的抗癌功效。萝卜皮最好生吃,能留住更多的活性成分,比如凉拌萝卜皮、腌萝卜皮、糖醋萝卜皮等。萝卜皮做菜要注意以下几点:第一,如果打算做凉拌萝卜皮,就把皮削得厚一些,上面带一层萝卜肉,拌出来的菜好看也好吃;第二,凉拌前,把萝卜皮放入冰水中浸泡30分钟,有助去除异味,使其口感更脆,如果没有冰,直接放清水也可以,效果稍差些;第三,用盐提前把萝卜皮腌制一会儿,口感更好;第四,萝卜皮最好一次吃完,吃不完的一定要用密封的盒子盛装后放入冰箱,以免给冰箱带来难闻的气味。每天一两麦片粥,预防糖尿病瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合新研究称,每天食用50克全谷物(黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮)能起到预防2型糖尿病的作用。研究人员选取万名丹麦人的健康数据资料。研究开始时,这些人的年龄在50~65岁之间,在随后15年的调查期内,超过7000人患上了2型糖尿病。研究人员首先统计参试者每日全谷物总摄入量及全谷物食品类型(黑麦面包、燕麦粥、什锦粥等),然后将数据与丹麦国家糖尿病登记簿的统计资料结合,做梳理分析。结果发现,全谷物食用量最高的人群(每天至少摄入50克全谷物,相当于一小碗燕麦粥或一片黑麦面包),患上2型糖尿病的比例最低,食用量越少,患病比例越高。具体来说,每天吃一两以上全谷物的男性患病风险比完全不吃的人低34%,女性低22%。研究人员表示,多吃一些全谷物是降低2型糖尿病风险最有效的饮食方法之一。另外,喝咖啡、少吃红肉也同样可以起到作用。有“三高”,喝些谷物浓浆很多人体检出了“三高”,除了缺乏运动外,贪图美味,追求高脂肪、重精粮、少粗粮的饮食习惯也是“三高”等症状高发的根本原因。解放军309医院营养科主任张晔建议,多选粗粮做你的主食吧。张晔指出,中国居民膳食指南建议,每天应该吃250~400克的谷物,其中要有50~100克的杂粮、粗粮。但对于“三高”人群,这个量还要再加一些,可以占到主食的1/3至1/2。与细粮相比,粗粮供给的能量不高,但膳食纤维含量却要高很多,对脂肪的吸收有一定的阻碍作用,能够降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度,从而降低高血压、糖尿病和高血脂症的发病风险。因为粗粮做起来比较麻烦,算上泡煮的时间,差不多得需要两三个小时,张晔建议,喝谷物浓浆。小的时候,家里边熬粥,都会把漂在表层的米油给孩子和老人喝,这层米油其实就是粮食里的脂肪,且多为不饱和脂肪酸,非常容易吸收。所以,将粗粮经过熬煮或打成浆,是非常健康的饮食方法。怎么吃最健康?大部分人都喜欢把粗粮放在晚上吃,其实粗粮不易消化,晚饭吃得过饱,可能影响睡眠质量。张晔建议,谷物浓浆的形式,好带又方便食用,合理分配在一日三餐中就更好了。喝酸奶,血糖好韩国岭南大学研究小组一项研究表明,酸奶摄入量与糖尿病风险呈负相关,即摄入越多,风险越低,在按照摄入量多少所分的四个组中。摄取量最多的组比最少的组糖尿病风险降低27%。而酸奶对于已患糖尿病的患者也有好处。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞表示,糖友通常有不同程度的肠道微生态紊乱。肠道产生的丁酸、丙酸等有益短链脂肪酸水平较低,结果导致胰岛素敏感性下降,血糖升高,糖脂代谢失调。食用酸奶能够有效改善糖友的肠道菌群,而相比补充益生菌,喝酸奶的方式比较简单。益生菌饮料中虽有更多益生菌,但是糖分相应也很多,因此这类饮品并不适合糖友饮用。左小霞建议糖友最好在餐后喝酸奶,因为餐前胃酸酸性强,会消灭大部分乳酸菌,降低酸奶的效果。很多糖友认为酸奶糖分高,但其中的乳糖发酵后生成乳酸,能够延缓胃排空,帮助控制餐后血糖;即使剩余少部分乳糖,也在小肠中分解吸收,并不会引起血糖波动。在我国,酸奶产品的最小份包装是100克,每天2勺或一杯即可。对于超重和肥胖糖友,则最好选择超市里的低糖或脱脂酸奶。对于加入大量果酱等进行调味的酸奶,则不建议选择。血脂高,蛋黄每天吃半个蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸(油酸)为主,磷脂含量也较高。但是蛋黄中铁的利用率较低,仅为3%左右,这是因为其中含有卵黄高磷蛋白,对铁的吸收有干扰作用。鸡蛋的重量一般在45~55克之间。《中国居民膳食指南(2016)》推荐,成人平均每天蛋类摄入量为40~50克,每天一个鸡蛋,每周鸡蛋不超过7个。北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生表示,对于高血脂患者,应适当减少蛋黄的摄入量,比如吃一个蛋清,但蛋黄可减半。鸡蛋最好安排到每天都吃,而不是集中到某一餐食用。多吃绿叶菜,少得脂肪肝《美国科学院院报》刊登瑞典一项最新研究发现,多吃绿叶蔬菜对预防脂肪肝至关重要。瑞典卡罗林斯卡研究所研究员马蒂亚斯·卡尔斯特罗姆博士及其研究小组给一组小鼠喂食高脂肪高糖食物,使其脂肪肝风险增大。之后给部分小鼠补充硝酸盐(绿叶蔬菜中含有大量硝酸盐),结果发现,这些小鼠发生脂肪肝的风险显著降低。研究人员还对两种不同人体肝脏细胞展开了培养研究,验证了小鼠实验的结果。此外,研究者还发现,补充硝酸盐后,2型糖尿病小鼠的血压降低,胰岛素水平改善。之前有研究显示,来自蔬菜的硝酸盐有助改善线粒体功能,提高身体耐力。研究者表示,体重超标和饮酒过量是导致脂肪肝的两大主因,治疗脂肪肝目前尚无有效药物。这项新研究表明,多吃绿叶蔬菜,增加硝酸盐的摄入,有助于减少肝脏中的脂肪堆积,可降低脂肪肝、心脏病和糖尿病等疾病风险。☆推荐阅读☆。中国信保多管齐下服务外贸 实现承保金额3055亿美元,同比增长5%;服务客户超过10万家,同比增长15%;向企业和银行支付赔款近6亿美元;支持企业获得融资约1082亿元人民币……日前,中国出口信用保险公司(以下简称“中国信保”)亮出了上半年的成绩单。
煮粥做汤:如菠菜猪肝粥、菠菜鸭血粉丝汤、菠菜丸子汤、菠菜蛋花汤。
平方公里的土地上,集聚了17家企业,形成了光伏、智能制造、新能源汽车及零部件的产业链,实现直接就业人数1800多人。同时,这里集新能源产业、科技研发产业、智慧田园产业、新能源文旅产业于一体,生态与技术交融…… 近日,这座以新能源研发、制造、应用为主导的小镇,作为新兴产业集聚发展的新引擎代表之一,入选第一轮全国特色小镇典型经验,得到国家发改委的推广。 农业镇入局新能源,空心村招回了壮劳力 如今的协鑫智能组件项目,是句容绿色新能源小镇推动智能制造产业集聚发展的主导产业之一。近日,科技日报记者走进该项目最新落成的智能工厂中发现,干净整洁的3000平方米的生产车间里,鲜有工人忙碌的身影。智能玻璃移载机,挥舞着机械臂重复抓取翻转移动,送货的AGV小车来回穿梭,生产情况实时反映在智能大脑运营管理平台上。 这个车间有14台玻璃移载机械臂,以往每条生产线要25人,现在只有6人,工人只需在智能中控平台上观察自动流水线是否正常运转。句容协鑫集成科技有限公司生产经理庄益春说,一块电池板完成焊接、排版、层压、削边、包装出库等近20道工艺流程,只需约26秒。 大学生村官戴翔2010年到郭庄镇走马上任时,这里留给他的还是一副萧条景象。郭庄以前是圩区,也没有经济作物,老百姓多种植水稻小麦维持生活,村里大部分人都去南京打工了。留在镇里的,就到五金店、预制板厂打零工,一个月收入就两三千元。 2014年,郭庄镇开启制造业转型升级,目标瞄准新能源。句容市委常委、郭庄镇党委书记段永齐说,彼时,全球新能源500强排名前三的协鑫集团,进入郭庄镇政府的视野。2014年7月,协鑫集成作为协鑫入驻郭庄的第一个项目签约落户。6个月后,该项目即投产。2015年,郭庄镇工业开票销售收入达20多亿元,比五年前翻了3倍多。 郭庄镇高家边村的村民石磊磊就是在那时返乡的。石磊磊大学毕业后,在南京的物业公司做维修。2015年春节回家时,小石决心回郭庄镇工作。这里离家近,福利待遇也比南京好,南京工资5000元左右,我在这里能拿7000元,还有各种培训。石磊磊说。 小石后来成了句容协鑫公司的设备技术员,每天在维修改造保养焊接机、叠焊机、层压机中度过。能学到最新的维修技术,还方便照顾家人。 小石的选择并非孤例,戴翔目前所在的芦亭村,就有约10%的壮劳力返乡务工。在句容协鑫集成科技有限公司,410个职工中,句容籍员工52人。 协鑫的到来,为郭庄镇的发展打入一剂强心针。结合当地的生态优势,句容市决定以新能源产业为切入,在郭庄赤山湖区域打造绿色新能源小镇。2016年8月,句容市人民政府与协鑫集团控股有限公司签订投资合作协议。 将光伏作为主线,主攻三大领域 被新能源赋能的小镇,如今像一座天然的新能源博物馆,一墙之隔的光伏企业新鲜出炉的光伏太阳能板俯拾即是。它们有时出现在连廊中,有时散落在水面上,有时铺排在形状不规则的屋顶上。新能源汽车充电桩、绿色低碳建筑、渔光互补、农光互补等新能源设施无处不在。依托这些新能源设施,小镇的用电基本可以自给自足。 段永齐介绍,绿色新能源小镇,以新能源、清洁能源应用、能源服务、绿色建筑、绿色交通为核心,新能源利用率不低于50%,风、光、储能等可再生能源占比不低于25%。截至2019年6月底,小镇累计总产值亿元,累计特色主营业务收入亿元。 虽然正值盛夏,但小镇的湿地公园、购物中心依然人头攒动。北邻赤山、南接赤山湖湿地公园的小镇,如今风光秀丽,精品民宿散落在田园水系中。段永齐说,小镇打造的新兴产业集群载体,在反哺现代农业、服务业、旅游业。 小镇以光伏主线加快技术进步、产品升级和智能制造,带动光伏相关的智能制造设备的发展。段永齐介绍,小镇当前主攻三大产业领域光伏、智能制造、新能源汽车及零部件。其中光伏制造是协鑫集团的传统优势板块,通过整合产业链上中下游相关产业资源,推进小镇产业链和创新链的深度融合和纵深发展;同时,以光伏主线加快技术进步、产品升级和智能制造,带动光伏相关的智能制造设备的发展;此外,积极整合产业资源,携手知名企业,进行电动汽车总装、汽车配套及零部件、动力电池PACK等产业领域的总部基地建设,共同创新电动新生态、新模式。 新能源做名片,招商引资变招商选资 以新能源入局的小镇,是宁镇扬(南京、镇江、扬州三座城市)一体化的桥头堡,也渐渐成为环南京都市圈的人才磁极和创新磁极。日渐形成品牌效应的小镇,由以前的无人问津,变成酒香不怕巷子深了。 总部位于南京的江苏电科电气设备有限公司,原本是一家做电气设备、机电设备、仪器仪表的企业,看到小镇风生水起,公司总经理尤祥也心动了:新能源小镇现在搞得风风火火的,风光热这些储能是下一个十年的机会,我要赶上这一波。 2018年底,尤祥注册了中电科(江苏)综合能源科技有限公司,并向郭庄镇政府申请土地,准备投资建厂,生产储能系统、智能输配电等设备,目前研发团队已经在南京做准备了。 而在办理申请流程时,尤祥也享受着贴心服务。以前办手续很繁琐,都要自己去市里跑,现在镇政府的人主动上门为我们服务。尤祥表示。 目前,依托光伏的带动,小镇还吸引了华君汽车(江苏)有限公司、江苏和正特种装备有限公司、江苏深苏电子科技有限公司、江苏时恒电子科技有限公司、江苏明磊新能源科技有限公司等新能源、智能制造、新能源汽车及零部件企业入驻。 与小镇的内生集聚效应相呼应的,还有句容市政府的一揽子政策。从去年开始,句容市出台支持实体经济发展和优化营商环境两个1+X政策体系,推动土地、资金、政策等要素向优质项目集中集聚,在土地供应、财税扶持、行政审批、人才引进等方面,小镇均得到了重点支持。 段永齐表示,句容市对符合句容重点鼓励发展方向、产业评估要求、产业带动性强、设备投资达到3000万元及以上的先进制造业项目进行重点扶持。对实际设备投资超过3000万元的,最高给予年度10%补助。又如,对企业产学研合作经费,根据进度以企业实际支付凭证给予10%50%的补助。土地市场转冷 7月多城市量价齐跌 受房地产市场成交周期影响,7月以来土地市场开始降温。
延长石油销售公司的梁威震是一个地道的延安小伙,在西安上班。
据法国《进步报》报道,这项研究分析了16项临床试验的数据,研究对象包含近万人,这些试验检验了饮食干预对抑郁和焦虑症状的影响。
2009年4月22日,习近平同志在淮安周恩来纪念馆参观时,要求党政干部学习周恩来做人的风范,“首先是做人,再就是做一个模范的共产党人,再就是做一个革命家”。