在解释饱食后容易犯困这一现象时,有种机理分析认为,进餐时大脑分泌的饱足信号分子胆囊收缩素,会同时激活大脑负责睡眠的区域。现在不少人的主食主要是摄入米饭、面条或者馒头等,它们所含的碳水化合物比例很高。研究发现,食用这些食物会迅速升高血糖,从而导致大量胰岛素的分泌。胰岛素会让一种特别的氨基酸——色氨酸进入大脑,而色氨酸在大脑中会转变成血清素导致人们犯困。通常情况下,如果想让自己餐后不那么容易犯困,午饭就得有讲究。首先,减慢身体对碳水化合物的吸收。多吃含有蛋白质的食物,如鱼、蛋、豆制品等,少吃碳水化合物,如米饭等主食。由蛋白质和蔬菜组成的午餐,对大脑保持敏锐的思维以及清醒程度起决定性作用。其次,在吃饭的顺序上可先喝汤,后吃菜和主食。这样可以先让胃部有饱的感觉,再吃就不会让肠胃超负荷。本作品为“科普中国-科学原理一点通”原创,转载时务请注明出处。进入涨价消化期,区域酒企半年业绩增速整体放缓随着一线名白酒的下沉和连续三年的价格上涨亟待消化,区域白酒酒企正在面临增长难题。
记得两年前,我们聊过这个话题:谁将成为深圳的“斯坦福”?在您看来,两年过去,珠三角的高等教育有哪些变化? 丁建庭:这两年,有更多世界一流大学来深圳和其他珠三角城市办分校、建特色学院。
劳斯莱斯也成功地抓住了受众的这点心理。
分析认为,《和平精英》商业化开始时间不长,贡献还远远比不上《王者荣耀》等爆款游戏。
今年8月,任天堂也首度参加了国内最大的泛娱乐展会Chinajoy。
目前法国共计300万人持有居留签证,他们可申请更新居留、申请加入法籍、办理旅游文件、更换驾照等。
目前,包括中国在内的77个国家的公民可获得乌电子旅游签证。乌兹别克斯坦国家旅游发展委员会数据显示,自去年实行电子旅游签证制度以来,截至今年7月15日,向外国公民共发放大约万份电子签证,其中向中国公民发放的电子签证数量达万份,位居乌向外国公民发放电子旅游签证数量首位。
不解答人生问题,难以产生“直指人心”的传播效果。
从英国路透社的报道来看,WTO做出的这项裁决,认定美国违反了WTO的规则,而举报美国违规的则是咱们中国。 原来,在2012年以及之前几年,美国前总统奥巴马以及他的政府,曾通过违背WTO规则的做法对我们中国销往美国的一些产品发动了反补贴调查,给我国的企业造成了很大的经济损失。
只见杨庆的右脚脚背有一个很深的伤口,鲜血淋漓,好在伤情第一时间得到了有效处理,幸无大碍。
如果寄语内容相同,则选择时间排先的寄语参与评选。专业技术人员计算机应用能力考试根据《人事部关于全国专业技术人员计算机应用能力考试的通知》(人发〔2001〕124号)精神,从2002年开始,在全国范围内推行专业技术人员计算机应用能力考试。
在会上,马蒂斯谈到其6月访华之行,希望中美双方增强战略互信。