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全书为十六开本，200多万字，分上、中、下三卷，内容涵盖马列·科社、党史·党建、哲学、理论经济、应用经济、统计学、政治学、法学、社会学、人口学、民族问题研究、国际问题研究、中国历史、世界历史、考古学、宗教学、中国文学、外国文学、语言学、新闻学与传播学、图书馆·情报与文献学、体育学、管理学、教育学、艺术学、军事学等国家社科基金项目26个学科，覆盖面宽，内容丰富，资料翔实。 本书是集体智慧的结晶。书稿成于众手，体例不尽相同，内容繁简不一，行文风格各异，但均能比较准确地反映各学科的全貌和特点，具有较高的学术价值和资料价值。体能训练的“升级”之路原标题：体能训练的“升级”之路武警安徽总队预备特战集训队队员在进行极限体能训练。代江涛摄盛夏宣城，骄阳似火，热浪滚滚，地表温度接近50摄氏度。指挥员一声令下，武警安徽总队预备特战队员集训队第二轮考核正式拉开帷幕。体能是一切技战术的基础，为了夯实队员们的体能，集训队没少下功夫。回首4月初刚组建时摸底考核的情景，大队长谢宏路记忆深刻：300多人的集训队，全部课目达标的只有41人，仅占总人数的%。基础体能都不达标怎么开展后续训练？更别提要成为一名合格的特战队员了。为此，集训队专门召开了体能研训会。针对预备特战队员体能底子薄，心理有畏惧的实际情况，结合训练大纲制订出以共同课目为主，心理建设为辅，突出强化核心力量、上肢力量、小关节力量训练，全程实行淘汰制的体能版训练计划。“20分20秒！优秀！”考核现场，来自蚌埠支队的宋泽雨刚结束武装五公里项目，大汗淋漓的他听到成绩后激动万分。刚来集训队那会儿，宋泽雨最怕的就是体能训练，虽然射击成绩一直优秀，但因为体型偏胖，武装五公里和单杠2练习的成绩只能在及格线徘徊。心理上的不自信让他一到体能训练时间就发怵，想方设法“泡病号”。为了提高他的综合成绩，体能教员王俊下决心帮他补齐短板。经分析，宋泽雨主要是体重超标、核心和上肢力量不足，王教员根据体能版训练计划，给他开出了“训练处方”：先减脂再增肌；适当降低训练难度和强度，建立信心；量身定制训练内容，循序渐进强化核心和上肢力量；定期检验训练效果。不到2个月的时间，宋泽雨进步迅速，阶段性考核排名不断攀升，这次他也顺利通过了集训队的第二轮考核。在恶劣环境下，充沛的体能是保证特战队员圆满完成任务的前提，要成为一名合格的特战队员，必须要先过体能关。当体能共同课目达标率提升至90%后，体能版训练计划已无法满足全体队员的需求，根据实际情况，集训队及时将体能训练计划升级为版，对具体课目进行量化和细化，并根据不同专业设置了各具特色的个人课目。针对各专业的不同特点，突出狙击练耐力、突击练力量、侦察练速度等方向，不断加大夜间、高温、暴雨等极限条件下的体能训练。每一次体能训练计划的升级，都是队员们的一次蜕变，也意味着他们离真正的特战队员又近了一步。为了让训练内容更加贴近实战需求，集训队除了主动钻研新大纲之外，还请来了体能专家指导，让训练安排更加科学合理。“周一组织专项力量训练、周二进行速度耐力训练、周三开展综合循环训练……一定要保持训练的持续性和连贯性，训练负荷强度一般控制在最大心率的70%至80%，训练前的热身和训练后的放松恢复对预防训练伤有重要意义。”参照专业运动队的科学方法，集训队的训练效率大为提高。同时，他们还在训练中引入了特种部队壶铃、大绳等训练方式，创新体能训练内容，增加趣味性，调动队员训练积极性。“攀登成绩整体进步最明显。”大队长谢宏路拿着这次考核的成绩单骄傲地说。
照明的未来应该是智能互联的，是通过物联网智能控制实现的互联照明。
7月25日，星虫进行了首次无缆试飞，目标高度约为20米。
整场演出气势恢宏，震撼感人。新华社记者申宏摄责编：夏夏。国家海外知识产权纠纷应对指导中心成立 助力企业“走出去”人民网北京7月15日电(记者林露)今天，记者从国家知识产权局获悉，国家海外知识产权纠纷应对指导中心近日成立。
1978年，随州曾侯乙的发掘曾引发一个令考古界和史学界争论不休的话题：今随州之地（史书记载春秋战国时期的随国），为何频频出土曾国文物？曾、随到底是何关系？随着曾侯夫人芈加墓的发掘，这一谜团可能彻底揭开。
中国铁塔董事长佟吉禄在8月7日的财报会议上称，目前已经接到运营商关于5G（基站）的建设需求万个，今年建设主要是通过现有的铁塔改造实现，预计全年我们会接到10万个建设需求。
来自东盟10国主流媒体的数十名媒体人在当天论坛后，还将参加即将举行的亚洲文明对话大会。马来西亚《新海峡时报》编辑阿兹曼·本·阿卜杜勒对本报记者表示，媒体在促进不同文明的对话与沟通方面发挥着重要作用，“我对此次亚洲文明对话大会充满期待，希望亚洲各国媒体加强交流与合作，向国际社会传递东盟与中国持续繁荣、世代友好的正能量，共同讲好亚洲文明交流互鉴的故事”。 在菲律宾《世界日报》编辑范宗鼎看来，中国在新闻内容、平台搭建等方面与东盟新闻界建立了良好的合作关系，他期待未来东盟与中国继续携手，为亚洲各国搭建更多相互交流与学习的平台。 柬埔寨新闻部国务秘书肯·顾纳瓦表示，近年来，东盟与中国在“一带一路”框架下的各项合作日益密切，由此带来的人员往来和人员交流更加频繁密切，有力加深了彼此了解。“在‘一带一路’框架下，相信我们将更加有效地在东盟和中国之间实现信息交流与共享，为沟通亚洲各国民心、深化相互理解贡献力量。” “一带一路”的故事讲不完，演绎着中国与东盟国家的休戚与共。老挝《万象时报》总编辑通罗·杜昂萨瓦对本报记者表示：“老中铁路是老挝人民的期盼，‘一带一路’建设正帮助老挝从‘陆锁国’迈向‘陆联国’，也将极大推动老中人民互知互学，推动两国文明交流互鉴。”。“还珠”到“十二时辰” 暑期档影视剧引力何来《长安十二时辰》剧照图/东方IC 以往每逢暑期各地电视台几乎滚动重播的电视剧《西游记》《还珠格格》等，今年遇到了一批特色鲜明的新剧前来挑战。暑假期间，《少年派》《长安十二时辰》《亲爱的，热爱的》《九州缥缈录》《小欢喜》等一批高质量电视剧在卫星频道和网上热播。不论是古装还是现代、改编还是原创，观众应接不暇，今夏的这场视听盛宴格外引人注目。 00后看剧、演剧，国产影视变年轻 《西游记》《三国演义》《红楼梦》等代表了20世纪八九十年代的影视审美主流，并长期高居我国暑期档电视剧的重播榜前列。紧随其后的是《还珠格格》系列剧，在20世纪90年代末到新世纪开启时形成了一股青春新潮流。2000年以后，这些经典作品始终引领暑期档，成为青少年最爱回看的电视剧。 除了西游还珠等，还有《亮剑》《潜伏》《琅琊榜》等电视剧也为观众津津乐道。与此同时，一批宫斗、宅斗、悬疑剧在暑期只是快闪而过，难成经典。
女孩向无人机招手吸引其靠近 视频显示，当时无人机在游船上空盘旋，一位拥有深褐色头发的年轻女孩渴望成为镜头的焦点，她冲着无人机镜头欢快地挥手。
上午11时，习近平等来到京西宾馆会议楼前厅，全场响起热烈掌声。
用线“扎死”行不行 皮赘通常不需要治疗。
这样的暴力是不能允许的，这应当是内地和香港、乃至全世界媒体人的共同呼声。
在民主党精英和主流媒体看来，像特朗普这样的政治人物粗俗地表露种族歧视，在美国社会是极为罕见的。