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海通策略:春天曙光初现 估值已经处于底部区域——2022年中期资本市场展望

  • 2025-12-23 10:43:43
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天热的时候,凉拌丝瓜最好。三伏天的炎热,不仅会导致人的食欲下降,还会减慢人体胃肠的蠕动,再加上烦躁上火,很容易出现便秘情况。这个时候一定要采取一些预防措施,建议多吃一些富含粗纤维的食物,如粗粮、芹菜、紫薯等,还要多吃一些新鲜的时令水果。夏季养生热水泡脚通经络、排湿毒冬季热水泡脚已成为寻常百姓家推崇的一种养生方法,能够暖身体补中气。其实,在炎炎夏日,通过热水泡脚能祛除湿气,同样也能达到养生的效果。伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络,从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。人体很多重要经脉都起源于足部,一直往上走,通遍全身。中医养生讲究顺应自然,春夏养阳、秋冬养阴。夏天天气闷热,常常会让人感到疲劳困乏,特别是上班族,工作压力非常大,睡前可适当用温热水泡脚,让经络通畅,调节人体机能,既方便简单,也能消除疲劳、缓解压力,还能改善睡眠。在夏天,天气一热,人们就很喜欢选择吃些生冷的食物,或者经常待在空调房中,这样就会导致湿邪入侵身体。这时候可以选择中药泡脚来排除体内的湿邪,从而达到祛湿保健的功效。可以用藿香10克,苏梗10克,薏仁12克,茯苓10克,法半夏6克,白术10克,猪苓10克,花椒10克,甘草6克,以上这些药用水先泡半小时,然后大火煮开,再改成小火煮15分钟,然后连中药一起倒入泡脚水中,保持水温在45度左右。泡脚盆最好深一点,水多一点,没过脚踝最好。脚盆里的水凉了及时续水以保持水温,时间以身上微微出汗为止。伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。对于出现四肢乏力、发困、食欲减退的人,可以在热水中加上威灵仙(祛湿)20克、苍术(通经)15克、白术(健脾)15克,效果会更好。夏季养生5件事要当心家里最怕灰。夏天闷热、湿度大,使得灰尘更容易附着在空气里,进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现,人们常常疏于清理,它们长期飘浮在空气中,并大量附在物品表面,成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统,进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数,两三天打扫一次。肠胃最怕凉。夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果,吃起来那叫个爽!但夏季也是肠道疾病的高发期,专家建议,这个季节少吃太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖,吃凉拌食物时,不妨加点姜或芥末,可以暖胃、杀菌。喝水最怕快。由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100亳升~150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10℃以上的温水对身体最好。颈椎最怕吹。天气热自然很多家庭都长时间开着空调,颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25℃,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。眼睛最怕晒。在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出,最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞,太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;可以多吃点养眼的食物,比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等;夏天细菌繁殖快,尽量少用手揉眼睛;流水洗脸,可减少眼睛疾病。此外,还要注意伏天如果开空调,26℃最合适。夏天患呼吸系统疾病的人越来越多,这与人们长时间待在空调房内有关。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大,虽然人体有一定的体温调节能力,但是这个能力是有极限的。从火热的室外一下子进入阴凉的室内,人体自身很难迅速调整,会产生一系列不适的反应,表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。建议,室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气,但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下,所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气,大约半个小时左右。(人民健康网综合自中国中医药报、中国妇女报)☆推荐阅读☆。“我们的友谊之路越走越宽广”  中国与斯里兰卡友好交往已有1600多年历史。

为了帮助来沪的游客更快适应垃圾分类政策,携程7月初开展了“垃圾分类无忧”活动,要求导游在行程中帮助游客进行垃圾分类。

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然而,这种贸易顺差的形成有多重原因,并非中国政府人为控制的结果。

(记者林中明)(责编:贺鑫城(实习生)、孝金波)。“喂?网购赔付?退款要先买当当礼品卡?”这一通电话,600多万没了!  近期,在北京、河北、江苏、上海等20多个省市,很多消费者报警称,接到所谓的网购赔付电话之后,按照提示一步步操作,最终卡里的钱却不翼而飞。这究竟是怎么一回事?借网购赔付设圈套  退款需先买当当礼品卡  5月25日下午,家住山东济南的李女士接到了一个自称快递客服的男子的电话,对方表示,李女士在淘宝上购买的一瓶化妆水在运送途中损毁,公司将进行双倍理赔。电话中,男子还跟她详细核实了收货人信息、物流单号等信息,由于内容没有差错,李女士很快就相信了他的话。  山东济南受害者李女士:当时还给圆通客服打过电话,但是可能因为是周六、周日的原因,一直没有人工客服的选项。查的实时物流,确实是到临沂了。电话里听着对方在事故现场,好多人都在说理赔这些事,然后我就相信了。  李女士说,办理退款的过程中,对方告诉她,由于她的支付宝芝麻信用分较低,理赔款不能直接退到账户内,因此需要李女士配合他们,通过走流水的方式提高信用分数。  于是,毫无戒备的李女士,在对方的指导下,先后在支付宝借呗、微粒贷等网贷平台贷款了十多万元,随后,她又按照对方提示,下载了当当网App,并用对方提供的当当网账号和密码,用贷到的钱分次购买了总额十万元的当当礼品卡。  山东济南受害者李女士:我当时不知道这些是借款平台的,我还问过他们怎么跟当当还扯上关系了?他大概意思是说有合作,这些都是他们后台运行。  不过很快,李女士却发现,这些价值十万元的当当礼品卡,很快被消费了。此时,李女士才发现情况不对,随即报了警。  李女士的遭遇并非个例,6月18日,黑龙江的于女士接到了一个自称淘宝客服的电话,对方称于女士购买的衣服由于印染不合格,需要召回并向消费者赔款160元。之后的流程都是一样,核实信息后取得信任,再诱导于女士借贷后购买当当礼品卡。最终,于女士被骗了17000元。  黑龙江受害者于女士:冷静一些后,我就去当当网查礼品卡,发现我的礼品卡余额已经是零了,当我点当当礼品卡链接的时候,发现下面好多人评论被骗了。  记者在一个有近300名受害者的微信群内看到,从今年五月到八月,不断有相同经历的受害者入群,涉及河北、江苏、上海、山东等20多个省市,损失的金额已经超过600万。  当当网客服:  无法提供礼品卡消费去向  在发生的这些案件中,普遍存在两个重点问题,一是用户的信息遭到了泄露,第二则是这些诈骗行为最后都集中到了当当网的礼品卡上。这到底是怎么回事?记者随后联系了当当网。  在采访中,李女士告诉记者,事发后,她第一时间就向当当网查询礼品卡的资金流向以及发货地址。  山东济南受害者李女士:我联系过当当网,他的反馈就是当时我买完礼品卡也就几分钟的工夫就被消费了,但是消费去向他没跟我说,他就说不知道。  不少受害者向记者表示,在报警后,他们都立刻联系了当当网客服,希望对方能对相关的账号予以冻结。  山东济南受害者王先生:客服当时说这些礼品卡主要是大宗交易,主要是用于单位去购买。我们买这个东西花了10万元,他也没问过我们是哪个单位的,没有核实。我问这个钱去向是什么?买了什么东西?他说他也不知道。  而受害者在礼品卡购买页面的留言和评论,似乎并没有引起当当网客服的注意。对于消费者反映的问题,当当网相关负责人接受采访表示,此类事件是低频发生的,针对此类事件,已经采取了相应的防控措施。当当网副总裁阚敏:您说的这些例子发生率非常低,我们监控到的其实并不是很多。  记者:大概监测到有多少?  当当网副总裁阚敏:因为现在还有警方介入,包括顾客信息,我们不太方便说具体数字。如果是顾客投诉,当当网会立即冻结嫌疑的礼品卡。当当网风控团队如果扫描订单的时候,发现有大金额的使用礼品卡,购买容易倒手的商品时,也先终止交易,确认不是欺骗行为的时候才会再给顾客发货。  记者:不存在消费者反映的没有第一时间冻结的情况吗?  当当网副总裁阚敏:对,目前是。  专家:出现安全事件  网购平台有义务告知消费者  记者了解到,目前大部分受害者已经报案,案件还在进一步侦查当中。那么面对当前网络诈骗频发的情况,企业、消费者又应该采取什么措施来应对呢?  专家表示,现代网络支付平台发展迅速,快捷支付工具多样,但也成为诈骗分子骗取财物的快速通道。在这种情况下,网购平台也有义务和责任,保证消费者的信息和资金安全。根据《电子商务法》《网络安全法》等法律有关规定,在发生这样的网络安全事件后,网购平台应该第一时间采取相应的补救措施,并按照规定向有关主管部门报告。  北京京师律师事务所律师王琮玮:如果平台上有一些网络安全事件,首先要有应急预案,同时也有义务去告知消费者。  此外,专家也提醒消费者,当接到所谓退款返钱的网购客服、商家电话时,不要轻易泄露个人信息,更不能随便进行转账,一定要通过拨打公布的官方客服电话核实后再做决定,以免上当受骗。  中国人民公安大学副教授王晓伟:如果在网购平台上要退款,必须要在平台上进行,这是常识。但骗子会要求被害人,到平台以外的其它渠道去进行退款。在遇到各类异常情况的时候,多问几个为什么,多结合常识,就有可能避免被骗,能够迅速地识破这个骗术。10年期国债收益率跌破3 市场再纠结但趋势未完 在全球债市收益率向着历史新低进发的形势下,8月14日盘中,国内市场上有风向标意义的10年期国债收益率跌破了3%这一心理关口,回到2016年11月末水平。

会议审议并通过《关于子公司向关联方销售产品的议案》,按有关规定,控股股东关联董事李保芳、李静仁、王焱回避表决,4位非关联董事投赞成票通过。

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本届报告会通过六大类优秀案例代表演讲、扶贫扶志视频展示、脱贫攻坚圆桌论坛等主要环节,以优秀案例示范,以典型引路,树立脱贫攻坚先进榜样,充分发挥典型示范作用,凝聚勤劳致富的强大动力,在获得外部“补血”力量的支持下,增强自我“造血”能力,不断激发贫困户脱贫致富奔小康的精神力量,力争早日甩掉“穷帽子”,拔掉“穷根子”。广州:8月超3000套入市  7月是传统楼市淡季,供需量下滑。今年7月东莞楼市住宅成交环比下降一成,楼市进入蓄客期。8月份,房企推货量加大,据不完全统计,将共有21个项目超过3000套住宅进入市场。房企加大推货量,提前进入回笼资金阶段,市场竞争进一步加剧。  供应7月进入传统楼市淡季  7月东莞住宅供需环比放缓,同比均增长。其中,公寓和别墅供需环比同比均下滑,洋房供需同比均增长42%左右。同时,非住宅供应环比同比均大降,写字楼更是在7月“断供”。从整体市场来看,7月楼市进入传统楼市淡季。  据东莞中原战略研究中心监测数据显示,7月东莞住宅新增供应整体环比有所放缓,7月全市住宅供应万平方米,环比下跌8%。除了松山湖片区和水乡片区供应上涨外,其余片区均下跌。其中供应热点集中在松山湖片区和东部产业园片区,合计供应达万平方米,占比高达59%。  从市场来看,万科持续推货抢跑,旗下万科东新翡翠松湖、万科第五城、万科金地天空之城等6个项目集体发力供应万平方米,占全市比重37%。  6月东莞一手住宅网签量出现一个小高峰,7月则稍显回落。乐有家研究中心数据显示,2019年7月东莞一手住宅网签4462套,环比下跌%。在各片区成交中,东部产业园片区及松山湖片区成交量最高,前者为964套,后者为933套,霸占冠亚军位置。城区片区及东南临深片区则环比有较大的跌幅。水乡新城片区一手住宅网签量最少,仅为406套。  东莞中原战略研究中心也表示,继6月众多品牌房企全力冲刺年中业绩后,7月东莞住宅网签成交有所回落,约万平方米,环比下降9%,同比上升31%。从个盘角度看,品牌项目和中低价项目仍然跑赢市场,7月住宅成交排行前15名项目中,几乎全为品牌房企项目,此外有7个项目成交均价低于万元/平方米。受中低价项目成交突出影响,7月全市普通住宅均价环比下降%。  区域东坑、沙田、塘厦和虎门为成交热点  受到供应量影响,7月成交热点也集中在松山湖片区和东部产业园片区。值得注意的是,东部产业园片区属于东莞价格洼地,客户需求逐步释放,成交占比回升明显,7月主要以和昌拾里松湖成交为主。  从镇区来看,据东莞中原战略研究中心监测数据显示,7月东坑、沙田、塘厦和虎门为成交热点;沙田和虎门主要由于受规划利好及虎门二桥、莞番高速一期通车影响,滨海片区热度持续升温,成交效果良好。高埗、寮步、东坑由于个盘集中入市,供应明显放量,成交也较为不错。  另外,7月区域成交分化加剧,有9个镇区住宅成交面积环比上涨明显(涨幅大于20%),其中东坑、中堂环比放量显著。全市六成区域成交环比下滑,有18个镇街跌幅明显(跌幅大于10%),市场明显降温。从价格来看,东莞中原战略研究中心表示,7月东莞大部分镇街洋房成交均价环比持续走稳,近九成镇街均价环比涨跌幅小于5%。  7月是传统楼市淡季,加上今年市场观望氛围日趋严重,楼市进入蓄客期。据东莞中原策略中心对全市在售100多个项目监测显示,7月楼市访客量环比6月下滑3%。认购方面,大部分项目进入蓄客期,成交有所下滑,7月认购量环比6月下降15%。  另据东莞中原战略研究中心监测数据不完全统计显示,7月楼市推货项目数继续减少,整体供应套数环比下降47%,整体销售率为74%,但个盘分化明显。去化良好的项目以片区内中低价项目、TOD项目为主。  另外,全市多片区成交分化加剧,中心城区由于部分热销盘进入尾盘阶段,导致认购数量有所下滑,但是整体出货效果良好;滨海片区和水乡片区有新品牌项目入市,带动认购情况回升明显,其余片区成交不温不火。  库存临深片区住宅库存消化周期拉长  由于7月东莞住宅新增供应放缓,库存下滑至485万平方米,环比下降%,同比下降%,按照过去一年消化速度计算,7月底住宅库存消化周期持续缩短至不足11个月。东莞中原战略研究中心分析,目前市场分化明显,中心城区依然严重供不应求,临深片区住宅库存量最大,为万平方米,占全市比重的28%,临深片区住宅库存消化周期继续拉长至近17个月。  据东莞中原战略研究中心监测数据统计显示,7月全市镇街中谢岗的消化周期超过30个月,由于该区域长期缺乏新品,市场成交量少,导致整体去化周期高企;另外临深片区普遍项目去化压力加大,镇街消化周期均超过14个月。城区多镇街去化周期不足6个月,望牛墩和企石由于近年供应少,去化周期较低。  后市8月将现一波供应小高潮  市场将现一波供应小高潮。据东莞中原战略研究中心统计数据显示,随着“金九”传统旺季渐近,品牌房企抢跑意图明显,8月预计将有21个项目推新货入市,推货量超3000套,创年内月度新高,环比7月增长125%。  从区域来看,随着品牌、高价地项目入市增多,竞争格局加剧。目前临深片区是供应主力区,其次是水乡片区和松山湖片区,其中近两年供应整体偏紧的水乡片区供应放量大增。值得注意的是,随着近两三年高价地项目陆续上市,在售的高价地项目明显增多,竞争压力加大。

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