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他们发现，那些饮食中以植物性食物为主的人，患心脏病、中风、心力衰竭等心血管疾病的风险，比那些较少食用植物性食物的人降低了16%；死于心血管疾病的风险则降低了32%；全因死亡风险也比后者低了25%。研究人员指出，这是首批对普通人群饮食模式开展的研究之一。此前有针对特定人群，如素食主义者或以素食为主的宗教信徒的研究表明，吃植物性食物对其心脏健康有益。虽然该研究属观察性研究，并无法证明植物性食物与心脏健康的因果关系，但研究人员强调，他们的研究结果表明了膳食模式的重要性，植物性食物占比相对较高且动物性食物占比相对较低的膳食模式，可能会给心血管健康带来益处。人们若希望减少心血管疾病风险，就应多吃蔬菜、坚果、谷物、水果以及豆类食物。

“好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝桠……”滕王阁主楼台阶上，江西青年学生歌声婉转动人。4月17日，在“江南名楼”滕王阁，赣港澳台四地500余名青年学生齐聚“英雄城”江西南昌，同唱《龙的传人》，用歌声表达青年一代对中华民族的热爱。此次“快闪”，开启了第四届“同心·赣港澳台青少年交流”活动。中共中央、国务院印发的《中长期青年发展规划(2016—2025年)》明确提出，要进一步扩大内地与港澳台青少年之间的交流规模，提升交流质量。“2016年以来，同心·赣港澳台青少年交流基地，以‘牵手江西、同心筑梦’为主题，连续举办四届赣港澳台青少年交流活动，先后组织1300余名港澳台学生赴江西参访。”江西省委常委、省委统战部部长陈兴超说。江西素有“物华天宝、人杰地灵”的美誉，“杜鹃红”“青花蓝”“香樟绿”“马蹄金”是具有江西鲜明地域特色的四种颜色。行走在江西，处处是大地的文章、文化的符号、乡愁的记忆。同时，江西作为祖国大陆距离港澳台地区最近的内陆省份，承东启西、连接南北，既是港澳台地区许多产品“西进”和“北上”的重要通道，也是广大港澳台同胞旅游休闲、考察投资的一块热土。江西在开展港澳台和海外青年交流工作方面具有天然优势，与境外爱国社团、学校合作，共同开展形式多样的青年交流活动，能够取得事半功倍的效果。2016年初，江西省委统战部借助省委统战工作领导小组成立的有利时机，提出整合成员单位力量，构建“大统战”工作格局，创建“同心·赣港澳台青少年交流基地”。建议得到了省台办、港澳办、侨联、台联，香港国民教育促进会、澳门科技大学、台湾中华青年之友会等境内外单位的广泛认同和积极响应。“从所联系的港澳台地区爱国社团和学校中，综合政治立场、资源、影响力等多维度考虑，经过基地各共建单位充分协商，最终确定境外学生的征集工作采取完全自愿的方式，由赣港澳台青少年交流基地在港澳台地区的共建单位，在当地公开募集青年学生。”省委统战部常务副部长张勇介绍说。同年3月，“同心·赣港澳台青少年交流基地”在人文气息浓厚的江西师范大学揭牌成立。港澳台地区280多名青年学生参加首届赣港澳台青年心连心交流活动，在南昌开展了结对家访，参观了滕王阁、庐山、井冈山，探访了千年瓷都景德镇等地，在白鹿洞书院聆听了一场中华传统文化讲座，四地学生还开展了心连心联欢会等丰富多彩的交流活动。活动中与江西师范大学、江西科技学院等江西高校签署校际合作协议的台湾元培科技大学校长林志城说，“海峡两岸暨港澳地区青年学生加强交流有助于青年世代增进了解、建立友谊，赣台两地院校和师生之间加强合作有助于两地教育事业的共同发展、携手共赢，希望今后能开展更多的合作交流活动。”“凡持有香港永久居民身份证，年龄12岁至29岁的青少年均可报名参加。学生报名积极性一年比一年高，不得不对截止时间严加限制，以免人数过多无法接待。”负责在香港募集青年学生的香港国民教育促进会主席姜玉堆每年都会亲自带队赴赣。依托江西丰富的特色文化资源，根据港澳台青年的不同特点和接受能力，“同心·赣港澳台青少年交流基地”共建单位精心设计活动路线和参访内容，努力提升活动的吸引力。以“红色之旅江西行”为主题，组织港澳青少年开展红色文化之旅。“祭奠井冈英烈”仪式教学、“三湾改编”情景教学、“红军的一天”体验教学、“学编红军草鞋”实践教学……“同心·赣港澳台青少年交流基地”共建单位———全国青少年井冈山革命传统教育基地极富特色的精品教学课程，给港澳青少年留下了深刻印象。

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