菠菜含有多种维生素,尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克,仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸,维生素C含量也比较高,为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物,每100克中钾为311毫克、钠为毫克;其中钾含量高于芹菜茎(206毫克/100克)、香蕉(256毫克/100克)、山楂(299毫克/100克)等,对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质,包括钙、磷、镁、铁、锌等。
据了解,本届展会景德镇围绕“用精美陶瓷装点美好生活”的主题,展示了近年来景德镇陶瓷产业转型发展的新成果、新成就,并以此向“新中国成立70周年”献礼。
每个幼儿园早上都按要求来清点人数,查明异常情况的原因,就这么难吗?2019-08-1218:15受影响民众和企业相比本身就力量悬殊,面对维权难的困境必须完善救济机制,在必要时甚至特事特办。
经过反复考虑,许涤新找到了罗叔章和胡子婴这二位同中上层资本家有接触的大姐,向她们请教。
青词、绿章,道教都是追求这个颜色。
但这部剧是群戏,另外两位母亲的扮演者陶虹、咏梅也是来势汹汹。
医院要从实际情况出发,作出有利于整体工作的决定,并非所有医院都要统一实行护士脱帽。
不管是什么企业都要依法监管,严格执法。
今年7月初,工信部通报显示,猎豹浏览器、小红书、网易考拉、融360等18款App存在未经用户同意收集个人信息的问题。
2019-08-1314:51乘网约车加收空调费看似小事,但也反映出行业发展中存在的管理问题。
“我的确常说我也要改造这句话,现在还在改造中。
市场对美联储降息的反应非常冷淡,甚至失望。