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在胡萝卜素的三种异构体中，以β-胡萝卜素含量最高，γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A，而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性，故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成，动物自身不能生物合成类胡萝卜素，故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里，其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果；β-隐黄素主要来自于橙色水果；叶黄素主要来自于深绿色蔬菜；番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用：类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性，能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明，番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险，并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用：富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素，具有明显的抗癌作用，能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能：类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤，还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能：叶黄素是保护视觉的主要功能因素，增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用，如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应，能吸收大量近于紫外线的蓝光，从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康：β-胡萝卜素作为维生素A的前体，在人体中能转化为维生素A，而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，上皮组织增生变厚，细胞分裂加快，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，从而易于感染。(责编：许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题：续航提升新能源车市拐点临近本报讯（实习记者杨天悦）今年上半年，中国汽车业负增长，唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说，新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选？广汽新能源总经理古惠南认为，随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里，消费者里程焦虑缓解，新能源车市场即将迎来拐点。上半年，广汽新能源AionS累计订单超过6万张，已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。

　　扬子晚报记者注意到，在今年6月份的土拍中，江北核心区总共推出过4幅地块，全部顺利成交。

除了留守村民过上了好日子，外出务工的，也在返乡中找到更好出路。

突然，一辆轿车失控，连续撞倒5名路人，之后撞上一棵大树停下。

而中国人则可能面对美国军舰的巡航产生更多自信感，对如何应对美方的挑衅有新的想象力。

实际上，很多通信和科技界的大企业家都热爱读书，下面就来看看他们都在读什么书。1.马克·扎克伯格扎克伯格不久前曾在媒体前推荐过一本书，那就是格雷厄姆·穆尔的《最初的光明，最后的黑暗》（TheLastDaysofNight）。该书讲述了爱迪生、威斯汀豪斯和特斯拉在美国电气化进程中展开的战争。很快就有人发出批评之声，说扎克伯格之所以喜欢这本书，是因为他和希望维持电力垄断的爱迪生一样，妄图垄断市场。2.比尔·盖茨盖茨推荐的书是贾里德·戴蒙德的《剧变：国家在危机中的转折点》（Upheaval：TurningPointsforNationsinCrisis），该书讲述了社会在危机时代的反应。

竹荪为历代公认的山珍之一，能滋补强壮、润肺养颜、益气补脑、宁神健体、护肝利胆、抗疲劳。

　　需要指出的是，美国是通过开放政策吸引全球人才并实现崛起和强大的，如今的美国政府正在砍倒支撑美国价值的一根根柱子。

太古地产中国表示，太古地产与母公司太古集团将持续投入并大力发展内地相关业务。

服务业较快增长，现代服务业发展良好7月份，全国服务业生产指数同比增长%，增速比上月回落个百分点。1-7月份，全国服务业生产指数增长%，比1-6月份回落个百分点。7月份，信息传输、软件和信息技术服务业，租赁和商务服务业生产指数分别增长%和%，增速分别快于全国服务业生产指数和个百分点。服务业商务活动指数%，比上月回落个百分点，继续位于荣枯线以上；铁路运输业、航空运输业、邮政业、电信广播电视卫星传输服务、文化体育娱乐业等行业商务活动指数均位于%以上的较高景气区间。服务业业务活动预期指数为%，处于较高水平。工业生产稳中有缓，高技术制造业增长较快7月份，全国规模以上工业增加值同比增长%，增速比上月回落个百分点。1-7月份，全国规模以上工业增加值增长%，增速比1-6月份回落个百分点。分经济类型看，7月份，国有控股企业增加值增长%，股份制企业增长%，外商及港澳台商投资企业下降%。分三大门类看，采矿业增加值增长%，制造业增长%，电力、热力、燃气及水生产和供应业增长%。高技术制造业增加值增长%，比规模以上工业快个百分点；微型计算机设备、太阳能电池产量分别增长%和%。7月份，制造业采购经理指数（PMI）分项指数中，生产指数和供应商配送时间指数分别为%和%，均高于临界点。市场销售持续扩大，网上零售增长较快7月份，社会消费品零售总额33073亿元，同比增长%，增速比上月回落个百分点。其中，扣除汽车以外的消费品零售额增长%，与上月基本持平。1-7月份，社会消费品零售总额228283亿元，增长%，增速比1-6月份回落个百分点。按经营单位所在地分，7月份，城镇消费品零售额28354亿元，增长%；乡村消费品零售额4719亿元，增长%。按消费类型分，餐饮收入3658亿元，增长%；商品零售29415亿元，增长%。限额以上单位化妆品类、饮料类、中西药品类、日用品类和文化办公用品类商品零售额分别增长%、%、%、%和%，分别快于社会消费品零售总额、、、和个百分点。1-7月份，全国网上零售额55972亿元，同比增长%，增速比1-6月份回落个百分点。其中，实物商品网上零售额44233亿元，增长%，占社会消费品零售总额的比重为%，比上年同期提高个百分点。投资平稳增长，制造业和高技术产业投资增势良好1-7月份，全国固定资产投资（不含农户）348892亿元，同比增长%，增速比1-6月份回落个百分点。其中，民间投资210267亿元，增长%。分产业看，第一产业投资下降%；第二产业投资增长%，其中制造业投资增长%，比1-6月份加快个百分点，连续三个月小幅加快；第三产业投资增长%，其中基础设施投资增长%。高技术产业投资较快增长，高技术制造业和高技术服务业投资同比分别增长%和%，增速分别快于全部投资和个百分点。1-7月份，全国房地产开发投资72843亿元，同比增长%，增速比1-6月份回落个百分点。全国商品房销售面积88783万平方米，同比下降%；全国商品房销售额83162亿元，增长%。就业形势总体稳定，调查失业率略有上升1-7月份，全国城镇新增就业867万人，完成全年计划的79%。7月份，全国城镇调查失业率为%，比上月上升个百分点。其中，25-59岁人口调查失业率为%，与上月持平。31个大城市城镇调查失业率为%。全国企业就业人员周平均工作时间为小时，同比增加个小时。居民消费价格温和上涨，工业生产者价格略有下降7月份，全国居民消费价格同比上涨%，涨幅比上月扩大个百分点，环比上涨%。分类别看，7月份，食品烟酒价格同比上涨%，衣着上涨%，居住上涨%，生活用品及服务上涨%，交通和通信下降%，教育文化和娱乐上涨%，医疗保健上涨%，其他用品和服务上涨%。扣除食品和能源价格后的核心CPI上涨%，涨幅与上月持平。1-7月份，全国居民消费价格同比上涨%。7月份，全国工业生产者出厂价格同比下降%，环比下降%。全国工业生产者购进价格同比下降%，环比下降%。1-7月份，全国工业生产者出厂价格同比上涨%，全国工业生产者购进价格同比持平。出口增速有所加快，贸易结构持续优化7月份，进出口总额27382亿元，同比增长%，增速比上月加快个百分点。其中，出口15242亿元，增长%，比上月加快个百分点；进口12140亿元，增长%，上月为下降%。进出口相抵，贸易顺差3103亿元。1-7月份，进出口总额174083亿元，增长%。其中，出口94758亿元，增长%；进口79325亿元，增长%。贸易方式结构进一步优化。1-7月份，一般贸易进出口增长%，占进出口总额的比重为%，比上年同期提高个百分点。民营企业进出口增长%，占进出口总额的比重为42%，比上年同期提高个百分点。1-7月份，规模以上工业企业实现出口交货值68866亿元，同比增长%。供给侧结构性改革扎实推进，工业企业资产负债率下降6月末，规模以上工业企业资产负债率为%，同比下降个百分点。商品房库存减少。7月末，全国商品房待售面积49876万平方米，同比下降%，比6月末减少286万平方米。企业单位成本费用比年初有所降低。短板领域投资增加，1-7月份，生态保护和环境治理业、教育投资同比分别增长%、%，分别快于全部投资、个百分点。1-6月份，规模以上服务业企业营业收入同比增长%，其中战略性新兴服务业、高技术服务业和科技服务业分别增长%、%和%，分别快于全部规模以上服务业、和个百分点；规模以上服务业企业实现营业利润与上年同期基本持平。1-6月份，全国规模以上工业企业实现营业收入同比增长%，实现利润总额同比下降%。1-6月份，规模以上工业企业营业收入利润率为%，比1-5月份提高个百分点。

一言以蔽之，他们就是要以新闻自由之名，行反中乱港之实。　　就在机场暴行后不久，一些西方政客和媒体又出来站台了。他们对令人发指的暴行视而不见，对遭受人身侵害的无辜伤者置若罔闻，却大声赞美勇敢的抗议者，让人看清楚什么叫选择性失明。

　　据香港中原地产新签租约统计，全港107个大型屋苑于6月份的实用面积平均每平方英尺租金录得元，较5月份的元上升%，为历史第3高。