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缺乏健康素养，常常会做出一些违背科学常识的事情。

天津市水务局启动局防汛Ⅱ级应急响应，中心城区1500余名排水职工和12支排水抢险队集结待命。

天热的时候，凉拌丝瓜最好。三伏天的炎热，不仅会导致人的食欲下降，还会减慢人体胃肠的蠕动，再加上烦躁上火，很容易出现便秘情况。这个时候一定要采取一些预防措施，建议多吃一些富含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、紫薯等，还要多吃一些新鲜的时令水果。夏季养生热水泡脚通经络、排湿毒冬季热水泡脚已成为寻常百姓家推崇的一种养生方法，能够暖身体补中气。其实，在炎炎夏日，通过热水泡脚能祛除湿气，同样也能达到养生的效果。伏天阳气最盛，热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络，从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。人体很多重要经脉都起源于足部，一直往上走，通遍全身。中医养生讲究顺应自然，春夏养阳、秋冬养阴。夏天天气闷热，常常会让人感到疲劳困乏，特别是上班族，工作压力非常大，睡前可适当用温热水泡脚，让经络通畅，调节人体机能，既方便简单，也能消除疲劳、缓解压力，还能改善睡眠。在夏天，天气一热，人们就很喜欢选择吃些生冷的食物，或者经常待在空调房中，这样就会导致湿邪入侵身体。这时候可以选择中药泡脚来排除体内的湿邪，从而达到祛湿保健的功效。可以用藿香10克，苏梗10克，薏仁12克，茯苓10克，法半夏6克，白术10克，猪苓10克，花椒10克，甘草6克，以上这些药用水先泡半小时，然后大火煮开，再改成小火煮15分钟，然后连中药一起倒入泡脚水中，保持水温在45度左右。泡脚盆最好深一点，水多一点，没过脚踝最好。脚盆里的水凉了及时续水以保持水温，时间以身上微微出汗为止。伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。对于出现四肢乏力、发困、食欲减退的人，可以在热水中加上威灵仙（祛湿）20克、苍术（通经）15克、白术（健脾）15克，效果会更好。夏季养生5件事要当心家里最怕灰。夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现，人们常常疏于清理，它们长期飘浮在空气中，并大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数，两三天打扫一次。肠胃最怕凉。夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果，吃起来那叫个爽！但夏季也是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。喝水最怕快。由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100亳升～150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10℃以上的温水对身体最好。颈椎最怕吹。天气热自然很多家庭都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25℃，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳；可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等；夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛；流水洗脸，可减少眼睛疾病。此外，还要注意伏天如果开空调，26℃最合适。夏天患呼吸系统疾病的人越来越多，这与人们长时间待在空调房内有关。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的。从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。建议，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。（人民健康网综合自中国中医药报、中国妇女报）☆推荐阅读☆。“我们的友谊之路越走越宽广”　　中国与斯里兰卡友好交往已有1600多年历史。

那几个小时，我们心急如焚!我们看到，他被暴徒绑住手脚的时候说，我支持香港警察，你们可以打我了!这句话，铮铮铁骨!喊出了环球网的品格!这句话，让许多人给我们发来声援，和敬佩!环球网编辑部，用这句话，严厉警告侵犯人权的香港暴徒：殴打记者，算什么新闻自由!殴打记者，算什么和平示威!殴打记者，算什么狗屁男人!这世上没有任何言辞，可以形容我们此刻的愤怒!我们感谢并告知所有关心环球网记者安危的朋友，国豪已被救出，送往医院，我们用最抱歉的心情向国豪的家人道歉，我们用最欣慰的心情告知您他已脱离险境，我们出离的愤怒要求香港警方严惩暴徒!在我们中国的香港，我们中国的记者，决不能允许被这样对待!环球网编辑部2019年8月14日凌晨以下是《环球时报》总编辑胡锡进微博声明：环球时报旗下环球网记者付国豪在香港机场被示威者非法拘押，并遭到非人道的对待。

”。在文学中找到“我是谁”　专访芥川奖得主平野启一郎中国小说在历史洪流中讲个人命运日本小说将成败归结于个人平野第一次来中国是17年前。2002年，他来华参加NHK纪录片的采访。那一次，他造访了上海、绍兴、天台山。几百公里的行车，让他深深体会到中国大地的广袤。在上海的书店里，平野见到很多专注阅读的中国人，这个情景给他留下了深刻的印象。在今天的平野看来，他们强烈的求知欲正预示了中国今日的发展。实际上，平野与中国的接触更早，通过文学作品。他一向关注中国文学。他的第二部作品《一月物语》就以黄粱一梦与庄周梦蝶的中国古典故事为背景。他最感兴趣的是唐代诗人，尤其欣赏“诗鬼”李贺，《一月物语》也引用了李贺的作品。平野认为日语始终脱不开中国的影子，提到日语就必然要追溯中国古籍。他的一部新作是关于日语的“帅气（恰好が良い）”一词，而这个词的重要构成部分“恰好”最早见于白居易作品《白氏文集》。在日本，提到“帅气”很容易联想到“武士道”，其基本精神“义理”这一概念正是诞生于中国春秋战国时期，又经宋学深化，在传入日本后经过独立发展，特别是在20世纪50年代以后具有了举足轻重的意义。而今，日本的很多设计在中国也极受欢迎，这些设计背后的支撑理念就是“帅气”。在平野看来，中日两国文化就是如此在历史的长河中相互紧密连结在一起的。除了李贺，平野还非常敬重鲁迅。他喜欢《阿Q正传》、《狂人日记》以及具有超现实主义特色的《野草》。在当代作家中，莫言的《酒国》、余华的《活着》、苏童的《河岸》、铁凝的《大浴女》等也是平野钟爱的作品。“现在日本发行的中国当代作家的译作越来越多。以前多是莫言、铁凝，最近引进了余华、阎连科、残雪。虽然不是每一本都读了，但我也看了很多。”“这些文风迥异的作品有一个共同点，也是中国作家的特点——将个体投放到风云变幻的历史中，巧妙地描绘个人命运在历史长河中的浮沉。这与日本截然不同。‘自我责任论’这个词在日本社会生长蔓延，日本习惯将人一生的成败过度归结于个人的意志和努力。”“在这一点上中国作家很值得学习。这与我侧重社会性的作品风格也多有相似。虽然不知道中国作品是否容易被日本读者接受，但是日本人应该多读读这样的书。”中日文学交流的最大障碍是语言中日两国文学交流历史源远流长，平野认为自己在途中从前辈手里接过了“接力棒”，就有责任将它完好地传给下一代作家。“当前日中两国的友好交流势头良好。借助翻译的力量，两国作家读了很多对方国家的作品，召开了很多座谈会。通过深入探讨，增进了相互理解，也萌生了友谊。”“在这里，我看到了希望。”在平野看来，两国作家有“文学”这一共同的基础，他们都在托尔斯泰、卡夫卡、加西亚·马尔克斯熏陶下成长，有着相同的体验。“我们在相会之前，已经具备了相似的思维模式。这个共同点不仅存在于日中两国作家，也存在于全世界的作家。”虽然有良好的基础，但是中日两国之间的文学交流依旧存在“障碍”。平野认为，两国之间还遗留着政治方面的问题，包括历史认识在内。特别是日本政府、日本社会必须以健全的批判性去认识本国的过去。但是对于文学交流来说，这不是最大的“障碍”“译作数量有限，因此无法全面掌握对方国家文学的全貌。而且隔着翻译这道透明的屏障，恐怕也无法鉴赏到各自语言固有的美和深层含义。唯有一点点增加翻译作品数量，实际见面、交流才能克服这些障碍。如果相互理解得到深化，即便有翻译错误，也能意识到原文要表达的意思与之不同吧。”《剧演的终章》不是落幕是启程在参加完4月21日的中日作家恳谈会后，23日平野又出现在了北京芳草地的签售会，带着他刚在中国出版的新书《剧演的终章》。彩电企业加入争夺厨电新市场原标题：彩电企业加入争夺厨电新市场　　广州日报讯（全媒体记者段郴群）海信烟机、TCL新款智能吸油烟机、创维成立厨电事业部、康佳推出了烟机，在厨电行业跑赢家电整体市场的背景下，厨电领域成为各大彩电巨头和家电企业争夺的市场。　　数据显示，老板电器2018年实现营收亿元，同比增长%；实现净利亿元，同比增长%；基本每股收益元。华帝股份2018年实现营业收入亿元，同比增长%；实现净利润亿元，同比增长%。美的集团预计2018年实现归母净利润198亿~208亿元，同比增长15%~20%。格力电器预计2018年归母净利润260亿元~270亿元，较去年同期增长16%~21%。　　彩电巨头纷纷布局厨电产品　　据悉，蒸箱品类成为厨电细分领域增长较快的品类。据中怡康数据，2017年，蒸箱行业零售额达到25亿元，同比增长33％，在厨房电器品类中增速仅次于洗碗机。蒸箱市场属于高速成长期，从2015年的10亿元到2017年快速扩容到25亿元。据悉，为了加大厨电品类布局，老板电器2018年宣布成立蒸箱事业部，涵盖的品类包括蒸箱、烤箱、微波炉、一体机，老板电器2018年销售的蒸箱中，嵌入式蒸箱零售额占市场的%。而蒸箱品类从2017年到2018年上半年持续高速增长，2017年全年增速达79%，2018年1~4月份的数据显示达到128%的高速增长。　　奥维云网数据显示，2018年中国家电市场零售额规模累计8327亿元，同比增长%，其中厨电品类2018年中国市场零售额为640亿元，新兴厨电品类增速依旧迅猛。数据显示，2018年国内洗碗机零售额规模为56亿元，同比增长%;微波炉零售额规模为204亿元，同比增长30%;电烤箱零售额规模为65亿元，同比增长%。　　面对较快的行业增长速度，国内非传统厨电企业纷纷布局。3月，创维集团宣布成立大厨电公司，构成厨电全品类板块，2019年AWE期间，海信携带厨电新品参展，康佳推出了AI90°烟机，长虹展示智慧厨房，TCL也宣布在厨电领域加快布局。业内表示，国内家电整体市场竞争激烈，但新兴厨电产品却在消费升级的大环境下得到了快速增长，从而吸引了包括海信、创维、康佳、TCL、长虹等国内5大彩电企业纷纷布局，但随着更多企业进入，厨电企业市场竞争也将变得更激烈。　　机构预测：　　今年我国VR市场增幅将超8成　　广州日报讯（全媒体记者邓宇晨）28日，国际知名调研机构IDC发布的一份报告显示，2018年，我国AR以及VR头显设备出货量分别达到万台以及万台。IDC预测，2019年，我国AR、VR整体市场增幅将达到%，到2023年，VR头显设备出货量将突破万台，AR头显设备出货量将达到万台，未来5年整体市场年复合增长率（CAGR）为%。　　目前AR/VR的最大市场来自于消费者领域，其占2018年总市场规模的％。商业AR/VR解决方案的份额将从2018年的％增加到2022年的％以上。对于商业市场，IDC预计2018年规模最大的领域包括个人和消费者服务，其次是教育和零售。目前，VR游戏是VR主要的使用方式，占据%的AR/VR市场规模。其次是培训与视频。但是，实验室和零售领域的增长速度最快。　　记者了解到，2016年曾被认为是“VR元年”，但经过一轮快速增长后，VR产业却陷入了长时间的增长停滞期。业内人士告诉记者，VR产业陷入停滞的原因来自多个方面，其中，电池的续航能力、网络速度、芯片的计算能力成为影响消费者体验的关键因素。随着5G商用的日益临近，VR技术也将有望在高速网络的加持下提升其模拟效果。(责编：刘然、夏晓伦)。钱江晚报：用有偿救援震慑“野游”，得不偿失原标题：用有偿救援震慑“野游”，得不偿失　　黄山风景名胜区正式施行有偿救援办法一年多时间，近日出现首例有偿救援案例。

从2017年8月至今，该公司共有68次法律义务全部未履行，涉及地遍布全国。

2018年9月，第二届活动在秦皇岛市举办，同样成绩斐然，促成合作协议和意向56项，吸引了近200名海内外高层次人才，总计500余人参会。

记者拨打广安门外街道办事处一个名为“全响应”的电话，一位工作人员说，有关停车位的事情涉及企业行为，街道办只是协调单位，无权干涉，该小区停车位问题由区城管委负责解决，目前没有更新的消息。

我有东西落在那里，后来去找的时候发现已经有新住户了，前后还不到一个月。

通过宣传这样一批为祖国建设发展矢志奋斗、作出贡献的典型人物，《商丘日报》向人们展示了一代代中华儿女接续奋斗、建设强大祖国的壮志豪情，展现了人民群众热爱祖国、艰苦奋斗追求美好生活的精神面貌，引导了全社会挥洒汗水、努力奔跑，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦不懈奋斗。

2016年10月28日，商评委作出无效宣告请求裁定认为，争议商标整体并未直接表示核定使用商品的制作工艺、加工方式等特点，亦不属于有害社会主义道德风尚或者产生其他不良影响的标志；中粮酒业公司没有其将“手酿”作为商标单独使用的证据，而且争议商标与中粮酒业公司所主张在先使用并有一定知名度的“黄中皇手酿”系列商标在呼叫、外观等方面存在明显差异，塔牌公司并未以不正当手段抢先注册中粮酒业公司已经使用并有一定影响的商标。

2017年，彭博新能源财经报道，内燃机汽车在2035年仍将占有81%的份额。