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为此，行动提出到2022和2030年，居民心理健康素养水平提升到20%和30%。二是心理相关疾病发生的上升趋势减缓。我国抑郁症、焦虑障碍、失眠障碍等常见精神障碍和心理行为问题的患病率呈现上升的趋势。随着今后心理健康促进行动的不断推进，广大公众将逐步认识到心理健康的重要性，能够主动维护自身心理健康；且在各部门的共同努力下，心理健康服务网络更加健全，服务能力和水平也将进一步提升，抑郁症等常见的精神障碍患病率上升趋势有可能减缓。为此，本行动也提出了抑郁症、焦虑障碍、失眠障碍患病率上升趋势减缓的目标。每个人是自己心理健康第一责任人雷正龙介绍，倡导个人和家庭维护心理健康，共有九项行动措施。一是提高心理健康意识。号召公众正确认识心理健康问题，树立“每个人是自己心理健康第一责任人”意识。二是使用科学的方法缓解压力。针对竞争压力增大的情况，号召公众正确看待压力，使用合理方法缓解压力。三是重视睡眠健康。倡导规律作息，保证充足睡眠时间，出现睡眠问题及时就医。四是培养科学的运动习惯。考虑运动对调节情绪的积极作用，号召每个人培养适合自己的运动爱好。五是正确认识常见情绪问题。针对人们常遇到的抑郁、焦虑情绪问题，提出抑郁障碍、焦虑障碍主要表现及治疗方法。六是出现心理行为问题及时求助。鼓励公众发现心理异常时，树立求助意识，主动到专业机构治疗。七是精神疾病治疗要遵医嘱。针对目前部分患者治疗过程中容易出现的减药、停药等问题，要求精神疾病患者按照医嘱规律治疗，提高治疗依从性。八是关怀理解精神疾病患者。号召公众了解精神疾病可防可治，不歧视患者，营造关怀支持患者的环境。九是关注家庭成员心理状况。强调家庭对个体心理健康的重要作用，鼓励家庭成员平等沟通交流，营造良好的家庭氛围。完善心理健康工作人员培养与使用机制雷正龙还指出，社会和政府促进心理健康也有九项行动措施。一是加强心理健康知识普及。针对公众缺乏心理健康知识的现状，要求政府部门利用各类媒体和传播媒介，加大心理健康知识科学宣传力度，提升公众心理健康意识。二是构建心理服务网络。发挥基层社区在心理健康服务中的网底作用，搭建基层心理健康服务平台。同时，注重整合社会资源，进一步完善未成年人心理健康辅导网络，培育社会化的心理健康服务机构。三是完善心理健康工作人员培养与使用机制。目前，心理健康工作人员面临专业人员少、工作岗位不明确、保障机制不到位等问题，本行动对加大专业人员培养、设立工作岗位、完善薪酬分配制度等提出要求。四是强化严重精神障碍患者综合管理服务。借鉴精神卫生综合管理试点工作经验，要求相关部门建立完善精神卫生综合管理机制，联合开展严重精神障碍患者登记报告、救治救助、康复服务等工作。五是规范发展心理危机干预和心理援助。要求各地建立完善心理危机干预和心理援助模式，组建专业化心理危机干预队伍。建立由专业人员提供公益服务的心理援助热线，开展心理健康教育、咨询、危机干预等服务。六是医疗机构提升服务能力。针对目前各级各类医疗机构心理健康服务能力普遍不足的现状，要求各级各类医疗机构对具有心理行为问题人员提供规范的诊疗服务，对易伴发心理行为问题的躯体疾病患者开展心理支持服务，鼓励开展睡眠相关诊疗服务。七是强化精神卫生医疗机构职责。要求精神专科医院和综合医院精神（心理）科在做好心理健康服务的基础上，对各类临床科室医务人员开展培训，使其具备常见精神障碍和心理行为问题筛查、识别、处置能力。八是各行各业开展心理健康服务。要求各机关、企事业单位和学校等组建心理健康服务团队，或通过购买服务形式，为员工和学生提供心理健康服务。九是开展重点人群心理健康服务。鼓励基层社会组织、社会工作者和志愿者为老年人、妇女、儿童、残疾人等重点人群提供心理健康服务。此外，雷正龙提出，心理健康促进行动中提出要搭建基层心理健康服务平台。该平台搭建一方面是依托现在城乡社区综合服务设施，或者是基层服务网点，建立心理咨询辅导室或者工作室。第二个方面，在基层场所配备心理辅导员或者工作者。第三个方面是完善“三社联动”，社区、社会组织和社会工作者三社联动，通过各种形式来提供心理服务。（董童实习生阮玲霞）(责编：王静、吕腾龙)。调查显示：台湾逾九成职场爸爸身心压力大　　新华社台北8月5日电（记者石龙洪何自力）5日在台北发布的一项调查显示，94%的职场爸爸觉得“身心压力大”。

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这些重大原则，是中国特色哲学社会科学健康发展的根本保证，也是学术共同体建设必须坚持的思想政治基础。我们要认真学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想，特别是总书记关于哲学社会科学发展的重要论述，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，始终做党执政的坚定支持者。要增进对新时代的感情，增进对人民群众的感情，为时代画像立传、为人民鼓与呼，把学问写在中国大地上、写进群众心坎里。前不久，我们组织社科界专家暑期国情考察，20位专家学者分别到湖北、四川进行为期10天的调研考察，感受时代发展脉搏、感受基层群众的创造，大家都深受触动、深受感动，最深刻的体会就是要把学术研究同人民福祉紧紧结合在一起，同国家发展紧紧结合在一起。第二，以共同的学术追求推动创新、勇攀高峰。学术的生命力在于创新，创新能力是哲学社会科学发展水平的根本标志。习近平总书记为我们提出了构建中国特色哲学社会科学的战略任务，根本的就是建设具有自主性、原创性的学科体系、学术体系、话语体系。我们要树立高度的学术自信、高远的学术志向，立足中国特色社会主义伟大实践，汲取中华优秀传统文化的精华，吸收国外学术研究的优秀成果，着力提升学术原创能力，形成反映当代中国发展进步的学术成果，打造中国特色、中国风格、中国气派的哲学社会科学。学术共同体建设要大力弘扬创新精神，通过学术上的交流切磋、互学互鉴、争鸣讨论，活跃学术空气、激发创新思维、催生创新成果，营造锐意创新、竞相创新的浓厚氛围，把学术共同体建设成为推动学术创新的丰厚沃土、攀登学术高峰的强大动力。第三，以共同的实践追求咨政报国、经世济民。我国知识分子历来有深沉的家国情怀，有知识报国、学术报国的强烈社会责任感。新时代中国特色社会主义实践的深入推进，对哲学社会科学界提出了许多新的重大课题，迫切要求我们更好地发挥思想库作用。从2015年开始，我们启动国家高端智库建设，组织广大专家学者围绕国家重大战略需求，深入开展前瞻性、针对性、储备性政策研究，报送了一大批有价值的研究成果，并在舆论引导、公共外交中发挥了重要作用，有力服务了中央决策、服务了党和国家工作大局。近年来的皮书中，相当一部分就是智库研究成果，为地方和部门决策、为研究解决实际问题，提供了重要参考。学术共同体建设要坚持理论联系实际，树立实践导向、问题导向，聚焦党和国家中心工作，加强重大现实问题研究，在服务治国理政、推动经济社会发展上展现新作为，为决胜全面建成小康社会、全面建成社会主义现代化国家，提供有力的思想智力支持。第四，以共同的道德追求端正学风、引领风尚。学风是学术的生命线，体现着研究者的治学态度，关系着学术的健康发展。我们都注意到，这些年，社会各方面都对学风问题有不少反映，学术界自身要求整治不良学风的呼声也十分强烈。去年，中办、国办印发了《关于进一步加强科研诚信建设的若干意见》，中宣部、教育部、中国社科院等七部门成立了哲学社会科学科研诚信建设联席会议，并于今年5月联合发布了《哲学社会科学科研诚信建设实施办法》，将采取一系列实际举措惩治学术不端、加强学风建设。学术共同体建设应把倡导优良学风作为重要任务，通过学界自我监督、自我约束、自我净化，形成讲科学精神、讲学术道德、讲科研诚信的良好环境，让弄虚作假、抄袭剽窃没有市场、失去土壤。我们也希望全国社科界积极行动起来，共同维护风清气朗、健康向上的学术生态，共同维护哲学社会科学界的良好形象。各位领导、各位专家，同志们！在习近平总书记和党中央的高度重视和亲切关怀下，去年正式成立了全国哲学社会科学工作领导小组，统一指导和协调全国哲学社会科学工作。全国社科规划办也更名为全国社科工作办，除了管理国家社科基金项目以外，还承担着组织制定实施哲学社会科学发展规划、组织实施创新工程和人才工程、指导协调社科学术社团、协调推动国家高端智库建设等重要职能。可以说，职能和任务大大拓展了，联系和服务社科界的渠道也大大拓展了。我们将认真贯彻落实中央关于哲学社会科学工作的方针政策和部署要求，努力推动学术繁荣、真诚服务专家学者，也诚挚地希望在座的各位同仁、希望全国广大哲学社会科学工作者，一如既往关心和支持我们的工作。让我们携起手来共同努力，为加快构建中国特色哲学社会科学作出新的贡献！最后，祝本次年会圆满成功！谢谢大家！。暑假，“啃”一些有难度的书“少时不懂读书，懂时已是中年”，近年翻书时常有这样的遗憾。

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