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严重时形成骨性关节炎。所以早期诊断，釆取合理的防治措施，预防髌骨软化症的发生或发展是十分重要的。在治疗方法上，一般以非手术治疗为主。对于疼痛加剧者，可在医生指导下服用口服消炎药或注射玻璃酸钠等。早期重视和治疗很重要，若早期控制不佳，单纯的髌骨软化症会继发很多关节问题，如滑膜炎、软骨损伤剥脱、出现游离体等，严重的情况下需要手术。髌骨软化患者在日常生活中该如何护理呢？1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助，患者可以在家自己进行；2.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险，合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力，避免形成恶性循环；3.科学地补充软骨营养，多吃含维生素和蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候，要给膝关节保暖，防止风寒入侵。饮食方面，河南省中医院风湿骨病病区副教授郭会卿建议，患髌骨软化症后，患者宜多食黑豆、核桃仁、甜瓜籽、动物脆骨、蹄筋等，疼痛期不宜食用辣椒、芥末、胡椒粉等刺激性的食物。最后，值得注意的是，对于髌骨软骨软化症，预防重于治疗。想要预防髌骨软化症，应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动、过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，以增强股四头肌张力。本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关。专家擅长多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗。外交部驻港公署：美国有关政客助纣为虐，就是暴力犯罪分子背后黑手 新华社香港8月14日电针对媒体报道美国会众议长佩洛西、议员卢比奥等发表“香港警察加强使用武力并将示威者定性为暴力罪犯令人震惊”“敦促特区政府撤回修例、禁止警察使用暴力”等谬论，外交部驻香港特区特派员公署发言人14日表示，美有关议员混淆是非、颠倒黑白，煽动暴力犯罪，他们用自己的言行表明，他们就是极端暴力分子背后的黑手。
昨晚，国家博物馆第一天开放夜间参观。
正是因为个人求助存在的天然弊端，像凤雅家人这样的求助个体需要直接面对捐赠人，承担更大的舆论压力和信誉风险。
近年来，我国民营企业特别是科技型民营企业为提升我国整体科技创新实力做出了重要贡献，一批“小而美、小而精”的科技型中小企业蓬勃发展，与科技创新国家队之间发挥了优势互补的作用。
3月21日，利用废弃的离子交换树脂（属危险废物），杨树岭镇东王杖子村非法小作坊进行再生产。
我们要坚持马克思主义道德观、坚持社会主义道德观，在去粗取精、去伪存真的基础上，坚持古为今用、推陈出新，努力实现中华传统美德的创造性转化、创新性发展，教育引导人们向往和追求讲道德、尊道德、守道德的生活，形成向上的力量、向善的力量，让十三亿人的每一分子都成为传播中华美德、中华文化的主体。
更值得注意的是，由于晚清中西方科学发展水平的差异，译者翻译时需要面对一种全新的知识体系，还需要在传统知识框架下理解这种新的知识体系，所有这些都会在译著中有所体现。
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英国《金融时报》评论称，尽管美国热衷在亚洲部署中程导弹，但现实是：没有国家需要这类武器，没有盟友准备好接受。
应及早规划加强辅导 台湾高校学生休学或退学不断，教育部门和校方应如何应对？台湾清华大学教务长戴念华认为，学生要办理休退学，校方一定会追踪并了解原因，而休退学的原因很多样，例如研究生可能因为论文未如期完成而选择休学，外面就业环境可能也有影响。
新世界发展有限公司主席郑家纯表示，过去两个月社会暴力事件已愈演愈烈，实在令人忧心。
一些行业专家认为，当前全球汽车市场竞争日趋白热化，消费升级为红旗品牌复兴提供了难得的机遇，但红旗品牌振兴之路注定不会一帆风顺，也不是一朝一夕就能实现，未来还将面对诸多难题。
两位十分值得尊敬的前辈。向老艺术家致敬～责任编辑：金苏美（实习）声明：版权作品，未经《环球人物》书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任。民警找准突破口 10天促16人自首原标题：民警找准突破口10天促16人自首今年6月，江苏徐州警方侦破一起电信诈骗案，天门市20人涉案，其中18人被网上追逃。13日，记者从湖北天门市公安局获悉，在10天的时间里，18名网上逃犯中，16人主动投案。