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其实只要先把菠菜在沸水中焯一下，大多数草酸就可以去掉，再和豆腐等一起烹调，这样既可以享受到菠菜的美味，营养价值也会提高。
怎么能够让方向正确，措施更实一些，我认为媒体的引领作用是非常重要的。
“监护人被判刑不代表监护权当然丧失,检察机关支持起诉撤销监护权成为必然的选择。
各地要组织本地专利代理机构、代理师对照“蓝天”行动重点治理事项开展全面自查，尽快完成自查报告，并组织签订信用承诺书，切实发挥信用联合惩戒机制作用，完善专利代理机构和代理师信用档案，推进实现“一处失信、处处受限”。
改版后的红网新首页紧扣“党网”定位，在形式上更“大气”，布局更加合理实用；内容编排上更“正气”，聚集正能量传播正能量；在传播手段上更“洋气”，各种新媒体介质在首页呈现，全面接轨移动互联网时代。
通知要求中央企业推进制度深度覆盖和有效约束，要根据所属企业规模体量差异、业务模式特点等，因企施策细化责任追究范围、划分资产损失标准等，防止尺度范围宽松，责任约束不足；同时要完善配套制度，研究制定损失认定、责任认定、离职退休人员违规责任追究处理等实施细则，规范工作流程和标准，实现责任追究工作标准一致、有章可循、规范有序。
根据《国家社会科学基金管理办法》的相关规定，经研究，决定撤销这2个项目，已拨资助经费按原渠道退回。
而除了在夜间营业的餐厅、景点的餐饮摊位，还有一个重要方式——点外卖，坐在家中也能享用夜宵的美味。
他们只能在每年七月七相会，诉说衷肠，又在天色渐明时作别，等待来年再相逢。“迢迢牵牛星，皎皎河汉女。纤纤擢素手，札札弄机杼。”传说织女生得一双巧手，善女工，织得漫天云霞。凡间女子羡其巧手，希冀自己也能与织女一般灵巧聪慧，因此每逢七夕，女子便在月下穿针引线，乞巧祈福。据文献记载，七夕乞巧的风俗始于西汉。《西京杂记》曰：“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼，俱以习之。”至唐宋，七夕节俗愈加繁盛。人们将庭院洒扫干净，院中张挂锦彩，陈设香案，献供花果饮食。李商隐曾作《七夕偶题》，歌咏七夕的热闹繁华：“花果香千户，笙竽滥四邻。”拜月祈愿、求赐姻缘与子嗣也是七夕的重要节俗。敦煌遗书中的《五更转》描述了几位女子从一更望至五更，企盼“牛郎”降临的热切心情。《长恨歌》中唐明皇与杨贵妃的爱情故事，千百年来让人唏嘘不已。“七月七日长生殿，夜半无人私语时。在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。”其实古人七夕祈愿，不只限于姻缘与爱情，只是由于文学作品的渲染，为七夕蒙上了浪漫爱情的色彩。古时青年囿于男女大防，少有相会之机。欢快热闹的节庆活动则为美丽的邂逅创造了时机。上古时期，三月三上巳节便是男女欢会的好时候，明媚春光下，潋滟春水边，“维士与女，伊其相谑，赠之以勺药”。唐时长安元宵夜“十万人家火烛光，门门开处见红妆。歌钟喧夜更漏暗，罗绮满街尘土香。”宋代七夕被定为官方节日，举国欢庆，商业兴隆，汴京城“七夕前三五日，车马盈市，罗绮满街”。趁着节日的时机，女子走出闺门，踏青、逛街、观灯、赏月。盛装出行的女郎们比星月花灯更美，“笑语盈盈暗香去”，多少爱情亦随之而至。通观古代传统节日，男女相会与随之而来的爱情似乎只是节庆活动的衍生品，却在历史长河中熠熠生辉，拥有无尽的感染力。那真挚、活泼的情感足够动人，历经千载依然传唱不休。在开放、自由的现代社会，男女约会已不需要假借节日之名。精明的商家却懂得利用节日开展营销，为情侣们过节创造出精美的礼物和丰富的活动。随着时代的发展，许多传统节俗发生变化，不变的却是对幸福快乐的追求。不论是“月上柳梢头，人约黄昏后”，还是“陪你去看流星雨”，人们对美好爱情的向往始终如一，不断演绎出新的故事。（《人民日报海外版》（2019年08月06日第07版）原题：今夕何夕遇良人责编：戴尚昀、牛宁。全国性股份制银行评分居前 指纹功能成焦点原标题：全国性股份制银行评分居前指纹功能成焦点 本报记者彭妍 伴随着移动互联网的普及与成熟，各大银行纷纷发力手机银行APP，手机银行已成为多数用户接触银行的首选渠道。 但是，手机银行既是拉近用户的工具，也会是拉开同业距离的“赛道”。《证券日报》记者近日查阅了33家上市银行的手机银行APP及用户评论情况。发现大行与全国性股份行的APP无论是下载量还是评分，甚至功能方面都普遍领先于众多中小银行。 为何很多银行APP评分会不高？一个功能方面的例子或能说明问题。《证券日报》记者发现，目前多家中小银行的APP尚无指纹登录、指纹支付的功能。
研讨会在与会领导、专家与行业嘉宾的热烈探讨中圆满落幕。
走过长征、给毛泽东当过警卫员的陈友才机敏过人,战斗经验丰富,他看清了敌人的部署和火力,命令警卫员掩护周恩来向没有敌人的右方树林撤退。
而对有些人来说，30岁，人生才翻开一个新的篇章，一切未知才刚刚开始。 2018年，是榛美最忙的一年。 这一年，她全年无休，广告订单多得接不过来，一年超过200天在国外拍摄，去过约50个国家，年收入近百万元。 这一年，她和柯柯结婚。从此，1个人的旅行变成了2个人的热闹。 柯柯曾是成都双流国际机场的一名空管，结婚后，他被榛美“拖下水”，辞去机场的稳定工作，一起全球旅行创业。 借助相亲软件，榛美与柯柯相识于2017年2月。 在柯柯过着两点一线，按时上下班的舒适生活时，榛美已经去过30多个国家。“我每月要去几个国家，在国内的社交很少，只能在相亲平台上找对象了。” 在采访时，柯柯看起来有点内向，大部分时间是榛美在说话。 “她特别执着，每天都约我见面。”柯柯回忆初识时说，他那段时间工作忙，一直未能赴约，榛美便天天约他。没想到，两人一见面就擦出火花，短短一年便结婚。 如今，他们以夫妻档的形式，一边旅行，一边做自媒体。在新浪微博上，他们发布了1100多条微博，有178万的粉丝量。而这只是他们发布视频的十几个平台之一。 下一步，他们想要放慢脚步。“以后一年最好不要超过10个国家。”榛美说，未来，他们有意转型做电商。 “以前我们一周只能见三个小时。工作占据了全部的生活。”牛肉姐说，如今，现在他们不仅是夫妻，也是工作伙伴。牛肉哥负责写稿，牛肉姐负责排版。牛肉姐是视频的主角，牛肉哥负责拍摄剪辑。未来牛肉夫妻希望做私人旅行定制工作室。 “全职”旅行他们过上了梦想的生活 凌晨5点起床化妆，然后“玩”一天，晚上回来剪片子。这对牛肉姐来说，是日常。 来源：华西都市报 “大家都看到我们粉丝多，却没看到我们背后无数个不眠夜，一帧一帧地研究热门视频。”牛肉姐说，现在的节奏比以前上班快2倍，虽然辛苦，但充实快乐。 榛美也是个大忙人。“我有时需把衣服从国外寄回家，请妈妈帮我洗，不然就没有衣服穿。”榛美说，根据客户的要求，她有时需要每晚换酒店，每天换几套衣服。她从早到晚在外拍摄，一路背着大包，包里装着各种风格的衣服，根本没有空档洗衣服。 “不要以为自己做事，就可以时间自由，睡到自然醒。”柯柯回忆说，有一次他们在澳洲旅行，遇到一个同行姑娘。她带着2大行李箱衣服，却没摄影师。柯柯夫妻早上8点离开，她借柯柯当摄影，早上6点就开始拍摄。 “今天在一个穿夏天衣服的国家旅行，明天去一个穿冬天衣服的国家。”很少有人能有这样的体验，并以此作为职业。榛美举例，她曾在短时间内匆忙奔走于美国、兰卡威、韩国三地，每天换一家酒店，穿越“冷热冷”的气候。 大到对接客户，写策划，改创意，小到文本，台词，协调拍摄地点，衣服在哪里换……事无巨细，全部需要她亲力亲为。 但不管过程多么辛苦，他们都说，这就是自己梦想的生活。 对话博主就是外表光鲜 封面新闻：你们在全球旅行，发布的视频很美，令人羡慕。现实旅行真是这样吗？ 榛美：大部分时间，我们都不是美美的。有时候在当地公交坐十几个小时，怎么可能化妆呢。在景点拍摄一天之后，只想去酒店睡觉，根本不想再去逛了。博主的生活就是外表光鲜。 柯柯：例如我们已经连续工作十几天了，以为可以休息了，结果客户一说要改，又得加班，心里会觉得很崩溃。 存8万块是一大笔钱 封面新闻：很多人可能会认为，你之所以敢辞职旅行，是因为家里有比较大的经济支撑。 榛美：我家里完全是普通人，家里没有办法给我帮助，有时候家里还需要我的帮助，完全不是大家想的那样。在为旅行存钱时，我不聚会，不买东西。旅行初期，我抢最便宜的机票，不住酒店，只住便宜的民宿。当时觉得存的8万块是一大笔钱。 牛肉姐：我也不是富二代啊。我们夫妻工作了好些年，积累了一些存款后，才敢辞职追求梦想。 博主可以退到幕后 封面新闻：你怎么定义博主、网红、明星的差别？ 榛美：现在很多知名网络博主的流量都比普通明星高，不少综艺节目也请网络博主参加。明星也在发vlog做博主。这三者的界限越来越模糊。 而且，明星没有博主自由。明星更多是靠自身形象，博主可以退到幕后。例如我可以做一期内容，我完全不出镜。 不要头脑发热马上跟风 封面新闻：如果其他人想追随你们的生活方式，你能给一些什么建议？ 榛美：如果你想要这样的生活，就要准备付出同等的代价。很多人只看到光鲜的一面，没有看到背后的辛苦。而且自媒体的高峰发展期、疯狂期已经褪去了。现在行业越来越理性，门槛越来越高，难度越来越大。在这种情况下，你要明确大家为什么要看你拍，听你说，你必须知道你的核心竞争力在哪里。 牛肉姐：不要头脑发热，看到感兴趣的成功案例，就马上跟风。在做决定之前，一定要想好如何养活自己，自己是否具备了这项技能，以及要走的这条路的可持续性。 封面新闻记者刘秋凤图片由受访者提供。广州木头龙旧城改造项目将破局 旧城改造是城市发展的必然选择。（文图无关） 深圳罗湖区木头龙城市更新项目十年拆不动，1340户业主中至今仍有4户拒签，引发社会广泛关注。已签约业主强烈呼吁政府部门尽快依法介入；业界专家也指出，化解木头龙项目重大风险，政府部门介入迫在眉睫。 7类行为增加费用将不予补偿 因为多年来未进入实施阶段，积累了重大的社会风险，木头龙项目早不是单一的城市更新项目，已经演变成为一个复杂的社会问题。昨日上午，罗湖区城市更新和土地整备局发布《深圳市罗湖区翠竹街道木头龙片区零星房屋征收提示》（下简称征收提示），木头龙片区零星房屋征收已确定为2019年度罗湖区零星急需项目，项目征收范围已确定。 对此，罗湖区相关部门表示，为了防范化解重大风险，尽快落实公共利益，故启动本次征收。业界专家认为，政府的积极介入将有助于木头龙项目破局解困化险。 据了解，木头龙小区位于罗湖区华丽路与爱国路交界处，在地铁3号线翠竹站附近。作为列入2010年深圳城市更新单元第一批计划的项目，木头龙旧改因体量之大，横跨时间之长备受关注。根据征收提示中的内容，自征收提示发布之日起，任何单位和个人在房屋征收范围内实施以下行为导致增加房屋征收补偿费用的，对增加部分将不予补偿：（一）新建、改建、扩建、装修房屋；（二）改变房屋和土地用途；（三）已依法取得建房批准文件但尚未建造完毕的房屋的续建；（四）新签订租赁期限截止日在征收提示发布之日起1年以后的房屋租赁合同；（五）除婚姻、出生、回国、军人退伍转业、刑满释放和解除劳动教养等必须办理户口迁入、分户之外的其他户口迁入和分户；（六）以被征收房屋为注册地址办理工商注册登记、变更手续；（七）其他不当增加补偿费用的行为。 部门声音：木头龙小区楼龄均在30年以上存重大安全隐患 缘何对木头龙片区采取零星房屋征收？罗湖区城市更新和土地整备局相关负责人表示，木头龙项目涉及众多公众利益，为了保障辖区居民的权益，改善辖区居民生活条件，化解已存在和潜在的社会风险，而启动本次征收。 “木头龙小区始建于1980年~1982年间，楼龄均在30年以上，房屋破旧，年久失修，存在重大安全隐患。若不及时重建，将威胁到居民的生命财产安全。该项目设立的初衷，就是完善城市功能、改善居住条件，保障的正是市民的公共利益。”该名负责人说道，“且该项目在规划时还配套建设医疗、教育、养老、文体、交通等基础设施，如今多年过去，公共配套迟迟不落地，也是对公共利益的损害。” 另一方面，该项目久拖不决不仅影响公共配套设施的落实，还造成重大的社会风险。该名负责人表示，多年的等待，已经堆积了诸多社会矛盾，且风险有加剧趋势。如果由此发展下去，极易引发新的更大社会问题。 “经过全面分析，木头龙项目涉及众多公共利益、现状存在重大社会风险的情况下，根据《深圳市2019年度城市更新和土地整备计划》房屋征收专项计划中明确的‘考虑到各区公共利益项目的急需，各区区级房屋征收计划可安排零星急需项目1项’，罗湖区政府将木头龙片区零星房屋征收确定为2019年度罗湖区零星急需项目，并启动征收程序，尽快破解重大历史遗留难题，防范和化解重大风险，落实项目配套的交通设施、保障性住房等急需公共利益。”他说，政府将依法依规实施房屋征收并进行征收补偿，保障被征收人的合法权益。 专家解读：政府依法征收有助保障公共利益 针对木头龙片区零星房屋征收项目的启动，业界专家在接受采访时也发表了自己的观点。华南理工大学法学院教授滕宏庆认为，该小区建筑时间长，存在重大安全隐患，而且该项目城市更新后建有公共配套，如幼儿园、老人活动中心、社区文体中心等，是对重大民生需求的回应。而且该地块处于罗湖区核心地带，与城市交通主干道和轨道交通主要节点相邻，还毗邻三个深港口岸，拖而不决会影响到罗湖的区位优势及未来发展目标。 “正是因为存在众多公共利益，政府是有依法介入的必要。”滕宏庆强调，根据我国《国有土地上房屋征收与补偿条例》相关规定，为了公共利益的需要，可征收国有土地上单位、个人的房屋。《物权法》也规定，为了公共利益的需要，依照法律规定的权限和程序可以征收集体所有的土地和单位、个人的房屋及其他不动产。此外，根据《深圳市房屋征收与补偿实施办法》相关规定，为了保障国家安全、促进国民经济和社会发展等公共利益的需要，确需征收房屋的，按照本办法规定纳入全市年度房屋征收计划后，由辖区政府实施房屋征收。 广东外语外贸大学土地法制研究院教授、法学院副院长耿卓认为，从木头龙小区实际来看，小区楼栋已经成为危房，改造后有相当比例的土地用于道路交通、养老康体、文体教育等公共服务设施建设，公益属性甚为明显。且项目耗时日久，涉及一千多户家庭，项目一日不落地，风险一日不排除，且越到以后越严重。 “目前木头龙旧城改造已经拖了太长时间，项目公共配套无法落地，在整个过程中，逐渐积累了重大的社会风险。如果政府不及时介入，后果不堪设想。对政府而言，城市更新理应是一项民生工程、民心工程，是为了让市民生活得更美好，而非‘不定时炸弹’。依循有关规定，政府显然有义务介入。”耿卓说。(责编：许维娜、夏晓伦)。便民项目为何沦为“鸡肋工程” 新华社记者近日在河南西部一些乡镇走访时发现，一些公共自行车被投放到村里，成为当地政府便民惠民新举措。然而据村民介绍，现在家家户户都有电动车，农村出行往往距离远，骑自行车反而不方便。
目前，安徽移动有线宽带已覆盖全省万个行政村，700万户农村家庭，且网络资源全部光纤到户，可以提供100M以上带宽接入能力。