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拖延症其实就是将现在要做的事情推至明天，拖延症会表现在日常生活的各种小事上，而懒是单纯的不想做某件事，两者有本质上的区别。拖延症（Procrastination）最关键的行为就是：今天的事情拖到明天做，不能及时完成。拖延总是表现在各种小事上，但日积月累，会影响个人的工作和生活状态，以致形成心理问题。当拖延症已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪、强烈负罪感；由于不能完成工作而导致心理压力、产生焦虑、影响人际关系，并会由此产生自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病，此时就是真正的“拖延症患者”了。其实大部分人都有一些拖延症，那我们该如何战胜它呢？当然，积累知识的过程是漫长的，需要一定意志力，而意志力是有限的资源，需要策略性地使用。化抽象目标为具体目标、化大任务为小任务，把事情一步步分解开，每个时间段完成一件小事。如果患有拖延症，一定要及时行动起来，寻找解决方法进行治疗，不能让拖延症影响到生活和工作。本文由解放军第三七一医院心理咨询中心二级心理咨询师李献红进行科学性把关，专家擅长婚恋情感咨询、情绪管理、青年少不良行为改善、职场减压等。“五星级毕业典礼”是成人在攀比“五星级毕业典礼”是成人在攀比2012-07-0210:39手机看新闻字号：T　　给孩子一个“五星级的毕业典礼”，不知道作为家长而言，是高兴还是别扭？27日记者从广东佛山市禅城区一所幼儿园了解到，该幼儿园计划把毕业典礼举行的地点设在佛山当地一所五星级酒店，大人和小朋友加起来需要收取200多元的费用。记者观察到，像这样把毕业典礼或聚餐地点搬进五星级酒店的初中、幼儿园开始逐渐多起来。

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关于涉案作品复制品单位利润，最高法院认为，在没有相反证据的情况下，可以依据权利人销售电子书的市场价格等因素，合理确定权利人发行该复制品的单位利润，并作为认定侵权损害赔偿的依据。

不法分子伺机作乱，长远下去对香港经贸营商、民生安全等构成极大影响。现时，多国已对港发出旅游警示，为了香港福祉着想，港人应合力让违法行为停息，令社会尽快回复正轨。信中强调，香港一直以来的繁荣安定建基于“一国两制”的原则上。香港道教联合会对于稳定香港当前局势给予清晰明确表态，必须立刻止暴制乱，恢复社会秩序；支持行政长官、特区政府依法施政，警队依例执法。联合会相信绝大部分市民尊重以和平理性方式表达意见和争取权益，但面对罔顾法纪的滋事分子，警方必须严正执法对待。信中引用《道德经》第二十二章表示，“曲则全，枉则直。”香港警务人员执行职务时，面对示威者袭击和舆论压力，依然紧守岗位，维护法纪，表现专业、克制，无愧于世界上最优秀警队的美誉。他们不畏环境危困和个人荣辱，坚持肩负重任，对特区政府的忠诚、对香港市民的包容与忍耐，实在令人动容。感谢信最后表示，冀望警队继续保持坚毅不屈的精神，维护社会法治，保护市民大众，令香港能尽快恢复原有的安定和繁荣。(责编：马靓辉(实习生)、刘洁妍)。应急管理部：7月全国较大事故起数和死亡人数“双下降”人民网北京8月8日电（记者杜燕飞）记者8日从应急管理部获悉，据初步统计，7月份全国未发生特别重大事故，发生重大事故1起，重大事故起数和死亡人数同比减少1起、14人，较大事故起数和死亡人数同比分别下降%和%。全国安全生产形势总体平稳。

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12月11日，贵阳某高校学生食堂起火，系食堂用电负荷太大，造成电线短路所致。

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民警提醒，以往在执法中有驾驶员以“在等红灯，车辆未动”或“道路拥堵，车行缓慢”为由，试图逃脱处罚。