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众所周知，日照是合成维生素D所必需的，对人的身心健康有益。然而，日光中的紫外线却不那么“友好”。紫外线可分为UVA，即长波（波长320-400nm）；UVB，即中波（波长290-320nm）；UVC，即短波（波长200-290nm）三种。到达地球表面的紫外线辐射中，长波大约占95%，中波占5%，它们对人类皮肤有一些急慢性有害影响，如使肤色变黑、皮肤老化及细纹产生，引起日晒伤、红斑，甚至皮肤癌等。晴好天气的紫外线强度相对较高，但一天中的紫外线强度却不稳定。一般来说，从上午10时到下午3时之间，紫外线照射强度最大。阴天的紫外线强度相对较小，对人的伤害也小，但紫外线也仍然存在。另外，云层薄厚和空气质量的好坏对紫外线强度均有影响，空气质量越差，紫外线的散射越多。因此，防晒这件事不能只在晴天进行，一年四季都应该做。2.为什么有人晒不黑生活中你可能有这样的感受，有的人好像怎么都晒不黑，有的人大热天出趟门回来就黑了“好几度”。这个不是你的错觉。因为每个人的皮肤状况不同，自然就有了耐晒与不耐晒的区别。根据日光照射后的灼伤或晒黑的反应特点，我们将皮肤分为Ⅰ-Ⅵ型，也叫做Fitzpatrick分型。Fitzpatrick皮肤分型分型晒伤晒黑Ⅰ型总是灼伤从不晒黑Ⅱ型总是灼伤有时晒黑Ⅲ型有时灼伤有时晒黑Ⅳ型很少灼伤经常晒黑Ⅴ型从不灼伤经常晒黑Ⅵ型从不灼伤总是晒黑不同人种的肤色不同，主要是因为皮肤基底层黑素细胞产生黑素的数量不同。黑素能吸收紫外线的辐射，对皮肤起到保护作用。中国人的皮肤一般为Ⅲ-Ⅴ型。对应上表可知，在“晒伤”这一项上，中国人对阳光晒伤的反应总体并不敏感，但在“晒黑”这一项上，中国人拥有容易被晒黑的肤质。但无论是属于哪种皮肤类型，所有人都可能受到紫外线辐射的潜在不良影响，因此防晒的益处毋庸置疑。3.两大指标PA和SPF怎么看防晒的方式有哪些呢？目前，普遍被认可的防晒方法是外用防晒霜。选购防晒霜时，你需要了解一些知识。首先，防晒霜主要分为两大类型。一类是有机型防晒霜（又称化学防晒霜），另一类是无机型防晒霜（又称物理防晒霜）。当正确使用防晒霜时，它可以在皮肤角质层表面形成一层薄膜，就像穿了一件外套，减轻紫外线带来的辐射。从原理上讲，防晒产品中的活性成分是通过吸收或散射到达皮肤表面的紫外线，而发挥防晒作用。其中，起吸收作用的成分是有机化合物，即化学防晒剂；起散射作用的成分是透明的非有机颗粒物质，即物理防晒剂。现在市面上的防晒霜，大部分都是物理防晒、化学防晒结合的产品。其次，选用什么样的防晒霜有讲究。大家经常会在防晒霜的外包装上看到两个字母组合代号：PA和SPF，这正是选择防晒霜的两个重要指标。PA（ProtectionUVA）其实是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，也就是防止UVA（长波紫外线）的有效程度指标，为日系商品中采用最广泛的标准。其防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++。其中，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。SPF（Sunprotectionfactor）代表防晒系数，主要是衡量防护UVB（中波紫外线）的水平。产品包装上标注SPF为15、30、50的防晒霜，分别吸收的UVB辐射量为93%、97%、98%。所以，由于UVA和UVB都参与光老化和光致癌过程，所以大家应优先选择能充分防护UVA和UVB的广谱防晒霜产品。通常，SPF15、PA+至PA++的防晒霜可每日使用。从事户外工作、户外运动和户外娱乐活动的人群，建议使用SPF≥30、PA+++的广谱防晒霜。有的人认为，防晒霜的防晒系数越高越好，这个观点是错误的。防晒霜的SPF＞50时，防护紫外线辐射的效果几乎不会再增加。同时，防晒系数高的产品往往含有大量物理和（或）化学防晒剂，对皮肤造成的负担也相对会大一些。4.效果好不好还要看涂抹量防晒霜选好了，涂在皮肤上就万事大吉了？这里有两个问题需要注意，一是涂得够不够，二是“补涂”。防晒霜必须足量、反复涂抹于所有受到日晒的皮肤，以提供有效的防护。如果想达到防晒产品上标注的SPF值，那么受到日晒的皮肤所需防晒霜的用量为2mg/cm2。简单估算，大概面部需要1分币大小的量。但现实生活中，大部分人涂抹防晒霜都没有达到这个要求。当只涂抹了建议剂量的一半时，防晒效果就只能达到所标注SPF值的大约1/3。因此，我们建议每日有防晒需求的人使用SPF≥30的防晒霜，以弥补涂抹量的不足，或者“涂抹两次”防晒霜，以确保每cm2皮肤表面积用量恰当。涂抹防晒霜的时机也很重要，应在受日晒前15-30分钟涂抹，以便皮肤表面能够形成防护膜，此后至少每两个小时再次涂抹。此外，由于游泳或出汗可以冲掉防晒霜，即使产品上标有“抗水”（水中活动或出汗40分钟后，仍维持其SPF）或“非常抗水”（水中活动或出汗80分钟后，仍维持其SPF），每次游泳或大量出汗后仍需再次涂抹防晒霜。5.防晒衣和防晒伞有没有用防晒霜虽然有效，但在炎热的三伏天里，光靠它显然是不够的，还需要结合其他物理防晒方法。最有效的物理防晒方法就是穿防晒衣、打防晒伞。衣物的紫外线防护程度由紫外线防护系数UPF（Ultravioletprotectionfactor）界定，这是指某种织物遮挡太阳紫外线辐射的有效程度。UPF值15-24表示防护效果好，UPF值25-39表示防护效果非常好，UPF值40-50表示防护效果极好。织物编织的紧密程度比其他因素对衣物UPF的影响更大。使用含光学增白剂的洗涤剂清洗衣物可提升衣物的光防护能力。反复清洗和烘干导致衣物缩水实际上也可提高衣物的UPF。其实，防晒衣对紫外线的隔离效果要好过防晒霜。当然，如果涂抹防晒霜后再穿上防晒衣效果肯定更好。但这种防晒方法不适合长时间使用，毕竟闷热难耐，对皮肤也不好。防晒伞如何选择可能大家都知道，有黑色涂层的伞对紫外线的隔离效果最好，银色涂层次之。如果手边没有防晒伞，即便撑起一把普通雨伞遮挡阳光，其物理遮挡带来的防晒效果，也比涂抹防晒霜的效果好。不过，如果需要“解放双手”的话，就只能选择防晒霜了。不过，由于地面或其他镜面物体对太阳光有反射作用，在反射光线中紫外线也是存在的。所以要想万无一失的话，夏季出门可以既打防晒伞，又涂防晒霜，打造防晒“双保险”。(责编：李昉、连品洁)。2019中国县域文旅融合发展座谈会在四川蓬安成功举行在将近十年的发展中，放牛节逐渐融文化、旅游、商贸为一体，也顺应着时代新趋势进行不断升级发展。牛群游泳过江，游客们除了可以乘船之外，在江面上还有一条白色的浮桥，设计感十足，古代司马相如和卓文君的爱情令人动容，而如今人们也用这样的“水上鹊桥”表达着对这份浪漫爱情的向往。此外，来到蓬安还有周子古镇景区、龙角山景区等景点，五一期间还会有围绕节会的各式特色活动，等待着八方游客到蓬安作客。借着第十届嘉陵江放牛节开幕式的契机，当天下午，2019中国县域文旅融合发展座谈会在相如饭店成功举行。座谈会上，蓬安县委书记蒲国首先对到场嘉宾表示衷心感谢。他表示，近些年来蓬安围绕“宜居江城”“历史文化名城”等建设大美公园城市，坚持以绿色为底，文化为魂，旅游驱动，实现全域旅游发展的突破。对未来，他期望以各种形式把相如文化和辞赋文化向全国、全世界推广，让蓬安的文化和旅游发展更具生命力，带动蓬安73万老百姓真正走上富裕之路。辽宁大连市长海县消防大队：黄海上的“海岛救援奇兵”原标题：辽宁大连市长海县消防大队：黄海上的“海岛救援奇兵” 在辽宁省大连市东北方向的浩瀚黄海上，252个大小不一的海岛星罗棋布，其中18个岛屿上有居民居住，常住人口约有7万。
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但中国是有底线的，中方也有信心、有能力、有经验捍卫中国人民利益和国家核心利益。 还有一个非常有意思的细节：中美团队的谈判正在进行中，路透社突然援引美国商务部长罗斯的话说，双方的会谈是友好和坦诚的。 谈判中间突然释放信号，也可以想见美方对谈判成果的迫切性情。 这确实是一场苦战，在连续多轮的谈判中，双方应该不乏拍桌子瞪眼睛的场景，终于，双方达成了这个双赢并可接受的结果。 谈判是妥协的艺术。必须看到，中美都作出了让步，这非常不容易，也充分反映了中方团队的智慧和谋略，小不忍则乱大谋，如果意气用事，那结果很可能中了某些人的圈套，影响了中国的长远利益。 我们也一定要认清，什么是我们的核心利益和长远利益。我们仍处于战略机遇期，而经贸是中美关系的压舱石和推进器。经贸关系稳住了，中美关系就稳住了。中美关系稳住了，中国就不会失去当前的战略机遇期。 凡是过去，皆为序章。 特朗普上台后，美国执政风格发生了剧烈变化，原有的老经验不顶用了。这一点，相信不仅仅是中国一个国家的感受，日本、德国、法国等感受更加强烈，甚至可能更加头疼。但这就是现实，中国其实也在以变应变。 美国与很多国家发生了贸易冲突。但若干年后回过来看，这场中美贸易博弈最为激烈，真是跌宕起伏、惊心动魄，关乎中国的国运，也对世界格局产生重大影响。 经此一役，更显中国的底气和本色。也确实要为中国谈判团队的艰苦努力点个赞。当然，博弈还在继续，也不排除某个阶段还会突然激化，毕竟我们面对的，是不按套路出牌的特朗普，我们必须要有充分的心理准备。 今天早上，又重读了古人的这幅对联，感慨万千，兹抄录如下： 有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚； 苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！。整治废旧电池乱象须多措并举 记者在多地调研发现，铅酸蓄电池在生产和回收过程中出现的污染现象屡禁不止。特别是在回收环节上，一边是正规再生铅企业普遍“吃不饱”，另一边却是大量废旧电池流入黑市。 网民指出，废旧铅酸蓄电池若处置不当，极易造成重金属污染，甚至产生不可逆的生态灾害。而废旧电池一旦流入黑市，可能借助小作坊形成高污染地下产业链条。必须摧毁回收电池的黑色产业链，同时要落实生产者责任延伸制度，对废旧铅酸蓄电池实施分类回收。此外，加强科学知识的普及，增强公众的环保意识。 网民“空空”表示，近年来，汽车、电动自行车对铅酸蓄电池的需求持续扩大，我国铅酸蓄电池报废量也迅速增加，但目前我国废旧铅酸蓄电池回收利用行业发展不规范，回收渠道较为混乱，非法或非正规企业众多，违法经营现象严重。 网民“杨玉龙”指出，必须形成强有力的打击，摧毁回收电池的黑色产业链。其次，明确生产者和监管者的责任，落实生产者责任延伸制度，建立健全回收体系，确保废旧电池的有序回收和利用，通过政策的完善与技术的革新修补漏洞。 “因为合法渠道与非法渠道之间存在价格差等因素，消费者经常将废旧铅酸蓄电池卖给出价高或就近的回收点，不会在意回收点是否正规，导致大量废旧铅酸蓄电池流入非法回收渠道”，在网民“于娟”看来，应加强科学知识普及，增强公众的环保意识。(记者李奕蕾整理) 来源：经济参考报。推行垃圾分类 莫忘了“过期药”原标题：推行垃圾分类莫忘了“过期药” 不少城市试点推行垃圾分类投放，垃圾分类日渐细化，但仍未实现全面覆盖，一些居民发出疑问：“过期药”属于什么垃圾？该如何处理？家庭过期药已被列入《国家危险废物名录》，但由于一些社区未设置有害物垃圾桶、过期药品回收箱分布不均、居民不了解正规的回收渠道等原因，很多居民将过期药随意丢弃，形成污染隐患。
然而，中国良好的发展势头成为美国一些人的心头大患。
2019-08-0817:46。民警扶摔倒大妈反被讹，监控证明清白后遭怼：看见警车吓的！近日，安徽凤台民警出警时，正好遇到一位骑着三轮车的大妈摔倒在路口。 正在出警的民警毫不犹豫下车，将老妇搀扶起来，并询问是否需要送医，老妇爬起身来说没事没事，民警见她并无大碍，遂上车离开现场继续出警。
这些产品主要包括电饭煲、电压力锅、电磁炉、料理机、豆浆机、榨汁机、电水壶、养生壶、煎烤机。 据市场研究机构奥维云网近日公布的数据显示，上半年，小家电整体增速放缓，根据监测，小家电2019年H1规模为亿元，同比增长%。 奥维云网相关人士表示，今年上半年，小家电线上市场低迷，价格战再起，而在线下市场，加热形式的电压力锅份额增长缓慢，破壁机的渗透率不增反降，高端产品份额受到挤压。 不过，就是在这种情况下，却有两种产品的新养生族追捧。料理机、养生壶的销售额规模同比增长10个百分点以上，分别达到%和10%，可谓“异军突起”。其中料理机，就可谓榨汁机的优化升级版。 相对比下，电磁炉、豆浆机、榨汁机、煎烤机的零售额规模同比都出现了下滑，尤其是在小家电领域火了很多年的豆浆机和榨汁机，今年销售同比下滑超过10个百分点，不得不说它们成了“过气”明星。 线上降价促销力度大 在以往，小家电整体红火，价格可不便宜。不过到今年，小家电的整体行情没那么乐观，厂商也开始各出奇招降价促销。 在价格上，线上市场的电饭煲、电压力锅、电磁炉、料理机、豆浆机、榨汁机、电水壶、养生壶、煎烤机均价中，只有豆浆机出现了增长，其他的都出现下滑。料理机的均价下降%、养生壶下降了%。 在线下市场，价格的变化没有线上市场那么剧烈，只有养生壶和电磁炉的均价出现了下降，其中养生壶均价同比下降%。 豆浆机在线下市场的均价则上升了%。有意思的是，在线上市场，料理机均价下滑%，而线下市场则微提升了%。 对此，业内人士分析指出，整体市场均价下滑的原因，主要有两方面，一是主销机型以超低端产品为主，二是中高端机型降价促销，无论是哪种原因造成均价大幅下滑，均反映整体小家电线上市场各企业为争取市场份额，不惜牺牲利润，投入大量资源，抢占市场流量。 该人士同时称，养生壶、料理机尤其是养生壶的销售呈现出增长，与现在的消费者注重健康、养生有关，由于今年小家电市场掀起了价格战，现在其实也是购买新生产品的好机会。 而线上销售渠道，除了传统的苏宁、京东等商城，上半年，小红书、抖音等社交平台也迅速崛起。家电分析师梁振鹏认为，小家电相比其他大家电有体积小，免安装，单价低等优势，当前网红直播、视频分享等模式威力不小。 养生虽好但也不能太随意 今年，小家电的品牌竞争也出现了一些新变化。九阳、美的仍然占龙头地位，据奥维云网数据，2018年618料理机市场的品牌份额来看，九阳、美的分别占据%和%，品牌份额均出现下降，苏泊尔则为%，而格力高、摩飞两个品牌的品牌份额则为%和%，增长明显（同比增%和%）。 选择品牌还是很重要的。因为从多次小家电质检结果来看，不认真抉择，随意买小家电有一定风险。 就在7月23日，重庆市市场监督管理局官网发布了2019年49批次小家电产品抽查结果，其中，超人品牌的毛球修剪器产品抽查结果显示为不合格。 超人是一家生产个人护理器具、卫浴器具和家用小家电的企业，在小家电市场拥有一定的知名度。
今年6月，天津市文化市场行政执法总队巡查发现，天津创思客科技有限公司运营的微信公众号“太子阅读吧”向公众提供网络出版物，其中6部作品经鉴定为宣扬淫秽内容的网络出版物。
俄紧急情况部表示，A321客机紧急迫降的原因是发动机起火。
要坚持主客共享的创建理念，通过深化创建促进生产、生活、生态融合，打造宜居、宜业、宜游的集聚区，让原住民和游客共享创建成果。
留学归国人员如何发挥优势，在国产动画中占有一席之地？近日，笔者采访了海归新锐导演施佳欣，听她讲述与国产动画的不解之缘。
飞驰、急停、速瞄、射击……比赛现场枪声阵阵、烟尘滚滚。比赛过程中，中国队两名队员相互配合、密切合作，驾驶战车静若处子，动如脱兔，仅用2分06秒就完成了比赛，最终以命中8个靶标的成绩，夺得该环节第二名。广州日报：家政服务员工制，“良方”为何遇“冷”？从本月起，上海部分家政企业试推“员工制”模式，家政企业成为雇主与家政员之间的“桥梁”，收入通过银行等第三方平台规范化发放，受到行业关注，但同时也引发了家政员社保缴纳难题。
(责编：许维娜、孙红丽)。屏下指纹专利战场再起硝烟本报综合消息7月15日，屏下指纹方案商深圳市汇顶科技股份有限公司（下称汇顶科技）发布公告称，北京知识产权法院正式立案，受理汇顶科技起诉神盾股份有限公司（下称神盾股份）侵犯其屏下光学指纹芯片技术专利一案，汇顶科技诉请法院判令神盾股份立即停止侵权并销毁侵权产品，赔偿汇顶科技相应损失共计人民币5050万元。
”陈鸿杰是台湾青年之家的执行会长，在广州从事大健康产业。