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严重时形成骨性关节炎。所以早期诊断，釆取合理的防治措施，预防髌骨软化症的发生或发展是十分重要的。在治疗方法上，一般以非手术治疗为主。对于疼痛加剧者，可在医生指导下服用口服消炎药或注射玻璃酸钠等。早期重视和治疗很重要，若早期控制不佳，单纯的髌骨软化症会继发很多关节问题，如滑膜炎、软骨损伤剥脱、出现游离体等，严重的情况下需要手术。髌骨软化患者在日常生活中该如何护理呢？1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助，患者可以在家自己进行；2.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险，合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力，避免形成恶性循环；3.科学地补充软骨营养，多吃含维生素和蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候，要给膝关节保暖，防止风寒入侵。饮食方面，河南省中医院风湿骨病病区副教授郭会卿建议，患髌骨软化症后，患者宜多食黑豆、核桃仁、甜瓜籽、动物脆骨、蹄筋等，疼痛期不宜食用辣椒、芥末、胡椒粉等刺激性的食物。最后，值得注意的是，对于髌骨软骨软化症，预防重于治疗。想要预防髌骨软化症，应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动、过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，以增强股四头肌张力。本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关。专家擅长多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗。外交部驻港公署：美国有关政客助纣为虐，就是暴力犯罪分子背后黑手 新华社香港8月14日电针对媒体报道美国会众议长佩洛西、议员卢比奥等发表“香港警察加强使用武力并将示威者定性为暴力罪犯令人震惊”“敦促特区政府撤回修例、禁止警察使用暴力”等谬论，外交部驻香港特区特派员公署发言人14日表示，美有关议员混淆是非、颠倒黑白，煽动暴力犯罪，他们用自己的言行表明，他们就是极端暴力分子背后的黑手。
28岁的贺倩倩是一名“新村干”，她早在村委会等候大家，为期5天的花艺培训即将开始。
1949年3月15日，人民日报迁入北京(当时的北平)。
锦州市内多处路段被淹，房倒屋塌，群众被困。
在活报剧中，一名象征日本政府的男子以高高在上的姿态指挥着5位代表台湾“慰安妇”的女子，向前向后向左向右。当5名女子面对男子呼喊“道歉”时，男子一边别过脸去，一边翻动手上一张张历任日本首相的脸谱，象征时间流逝，日本政府始终无动于衷。
(责编：张玫、刘然)。年轻人抑郁，是因为他们变脆弱了吗近年有种流行说法，是年轻人越来越脆弱了，甚至有不少人怀疑自己得了抑郁症。
记者采访时，刚好赶上回族等少数民族的传统节日——古尔邦节，串门的亲戚熙熙攘攘，刚出锅的粉条，调上咸菜、辣椒，就是一道可口的佳肴。
对上述批评，台湾总统府14日回应称，慰安妇等战争带来的种种创伤，应该以肃穆的态度面对，不是轻佻地操弄仇恨、从中榨取政治红利。
三、37年来，我一直走在奠基路上从纪念堂建成之后，我回到了原来的工作单位：北京建筑机械厂，继续我的钳工工作。
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“中国消费者平均在一个页面的停留时间是5—10分钟，德国人只有30秒。
尼泊尔“中文热”背后，是更深层次的“中国热”。
我们青年一代在努力改变，通过声光电组合的升级改编传统剧目，引入动漫、超级英雄等人物，尝试制作新的皮影戏。