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严重时形成骨性关节炎。所以早期诊断，釆取合理的防治措施，预防髌骨软化症的发生或发展是十分重要的。在治疗方法上，一般以非手术治疗为主。对于疼痛加剧者，可在医生指导下服用口服消炎药或注射玻璃酸钠等。早期重视和治疗很重要，若早期控制不佳，单纯的髌骨软化症会继发很多关节问题，如滑膜炎、软骨损伤剥脱、出现游离体等，严重的情况下需要手术。髌骨软化患者在日常生活中该如何护理呢？1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助，患者可以在家自己进行；2.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险，合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力，避免形成恶性循环；3.科学地补充软骨营养，多吃含维生素和蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候，要给膝关节保暖，防止风寒入侵。饮食方面，河南省中医院风湿骨病病区副教授郭会卿建议，患髌骨软化症后，患者宜多食黑豆、核桃仁、甜瓜籽、动物脆骨、蹄筋等，疼痛期不宜食用辣椒、芥末、胡椒粉等刺激性的食物。最后，值得注意的是，对于髌骨软骨软化症，预防重于治疗。想要预防髌骨软化症，应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动、过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，以增强股四头肌张力。本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关。专家擅长多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗。外交部驻港公署：美国有关政客助纣为虐，就是暴力犯罪分子背后黑手 新华社香港8月14日电针对媒体报道美国会众议长佩洛西、议员卢比奥等发表“香港警察加强使用武力并将示威者定性为暴力罪犯令人震惊”“敦促特区政府撤回修例、禁止警察使用暴力”等谬论，外交部驻香港特区特派员公署发言人14日表示，美有关议员混淆是非、颠倒黑白，煽动暴力犯罪，他们用自己的言行表明，他们就是极端暴力分子背后的黑手。
公诉机关认为 被告人谢于良的行为已触犯刑律，犯罪事实清楚，证据确实、充分，应当以受贿罪追究其刑事责任。 庭审中，公诉机关出示了相关证据，被告人谢于良及其辩护人进行了质证，控辩双方在法庭的主持下充分发表了意见。谢于良进行了最后陈述并当庭表示认罪悔罪。 本案将择期宣判。 （原题为：《涉嫌受贿112万！来宾市人民医院原副院长谢于良当庭认罪悔罪》）。《中餐厅》开业第二天营业状况百出？网友：太天真杨紫、黄晓明结账由湖南卫视倾力打造的青春合伙人经营体验节目《中餐厅》第三季第三期已于上周五晚（8月9日）22:00准时播出。首次营业告捷，五位青春合伙人黄晓明、秦海璐、王俊凯、杨紫、林述巍吸取经验为往后的营业做准备。
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对此，台当局虽再遭当头棒喝，但依旧狡辩称我驻处实质功能并无影响…… 台湾中时电子报1日报道称，台外交部发言人李宪章昨日晚间向岛内媒体解释为何巴布亚新几内亚要将台湾代表处改名，原因又是老一套：中国(大陆)施压，还声称(台湾)驻处已持续争取，但巴布亚新几内亚坚持更名。
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科举文献的重要性，学界有共识；整理科举文献的难度，却很少有学者亲身体会过。