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他在重庆红岩村写下《我的修养要则》以明心志，其中第一条就提出了自己的读书方法：“加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。”同年11月，周恩来回到延安参加整风运动，对“要则”作出深化和补充，再次强调“必须从专而精入手”。这就是周恩来的“精专”读书法，即读书贵精而不贵博，重在深度而不在广度。　　所谓“宁精勿杂”，就是读精品、读经典，不要不加选择地什么书都读。著名小说家赵树理曾说，读书也像开矿一样“沙里淘金”。经典著作凝结了中华文化主流精神，记录着时代的印记、回响和旋律，是人类思想文化创新的优秀成果，也是中华民族生生不息的重要源泉和坚实根基。

北京商报记者发现，水性科天已经连续两年登上质量黑榜。　　水性漆总挥发性有机物不合格、生态板被检出甲醛，水性科天屡曝屡犯原因何在？　　“无毒”产品频被曝“有毒”　　又是总挥发性有机物不合格，这已经是近两年水性科天第四款产品栽倒在这个指标上。　　2019年4月30日，深圳市市场监督管理局发布《关于2018年建筑装饰装修涂料产品质量监督抽查结果的通报》（以下简称《通报》）显示，共抽查了94家企业生产销售的500批次产品，检验发现不合格样品29批次，其中受检单位为“深圳市光明新区马田街道水性科天家装材料馆”、标称生产单位为“兰州科天环保节能科技有限公司”、规格型号为“/桶”的一款“水性润彩木器透明底漆”被检出“总挥发性有机物，g/L”项目不合格。　　一年前的2018年5月22日，深圳市市场监督管理局发布《2017年深圳市小型门店销售的涂料产品质量监督抽查结果的通报》，其中受检单位名称为“深圳市水性科天环保节能建材有限公司”、标称生产单位为“兰州科天环保节能科技有限公司”、规格型号为“/桶合格品”、生产日期分别为“2017-02-15、2017-06-05、2017-07-25”的三款产品“水性木器封闭底漆、水性润彩木器透明面漆（高光）、水性润彩木器透明面漆（半光）”总挥发性有机物实测值分别为“441g/L、441g/L、394g/L”，均超出限定值，因而被判定为不合格。　　相关资料显示，挥发性有机化合物是指在标准压力下，任何初沸点低于250℃的有机化合物，会对环境产生污染，导致光化学污染和细颗粒物（）污染，并加大室内有机污染物的负荷，严重时会使人引起头疼、咽喉痛等症状，危害人体健康。

从医40余年，施行和指导施行各种肝胆胰手术2万多例，其中肝癌手术1万多例，把病人当亲人，自诩当好一个“陪护”。　　不甘平庸，攀医学高峰。敢于质疑、潜心钻研，在肝胆胰外科领域提出3个新理论，创建亲属间活体辅助性部分肝原位移植手术等5个新手术方式，打破一个又一个手术禁区。

该部门预计，此次台风将带来充足水气，8日台湾北部、东北部会有大雨到豪雨等级降水，9日西半部将有豪雨以上等级明显雨势。

北京，在建设国际一流和谐宜居之都的进程中，对标国际，正探索一条符合首都特点的城市森林建设路径：在有限的绿地空间中承载更多的生态功能；森林植被在改善生态环境、减缓城市热岛效应、吸碳释氧、促进居民健康等众多方面都需有所承担；坚持以自然森林为模板，注重生物多样性，不仅发挥森林净化空气、涵养水源等生态功能，也使其成为小动物的食物来源和庇护场所。

　　在高校思政课中，坚定大学生对共产主义的信仰与对社会主义的信念，贯穿高校思政课始终，是评判高校思政课质量与成效的关键指标。

一鸣书居规定，如果住客能为孩子们讲一堂课，就免一天的住宿费，但很多住客在讲完课后却拒绝免费，在他们看来，和孩子们在一起读书，是一种心灵的净化。

《住手吧！关同学》确实是一个比较不错的例子，本地化改编和题材选择都很讨巧，甚至4分钟的剧集时长都减少了犯错误的机会。

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有了科技支撑，粮食的绿色增产就有了底气。

目前香港经济处境严峻，陷入衰退的风险正逐步增大；暴力违法活动，让“动感之都、好客之都”蒙尘，令部分旅客望而却步；香港的营商环境、营商信心也受到一定程度的影响，让部分投资者犹疑观望。再折腾下去，将伤及香港经济社会发展的元气，其苦果最终只能由市民来吞下。

为积极响应党中央关于打好脱贫攻坚战的要求，扬眉镇支行以信贷为抓手不断拓宽贫困地区农户融资渠道、降低融资成本，根据当地农户农业特点，积极推广小额农户贷、财政惠农信贷通、银担惠农贷、产业扶贫信贷通等产品，与当地政府共同做好金融扶贫工作，有效破解农民“贷款难”问题。