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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
正文：站了十个小时到西昌赶羊沟、菠萝沟、杨家沟……西昌发射场地处的大凉山以山高沟深闻名，沟沟偏僻，发射场就建在这些没有社会依托的深山老沟里。
霍山县圣茗茶叶公司做茶叶出口，由于毛茶收购必须现场交易，公司最怕收到糖分超标的毛茶。
据我们调查发现，80%-90%的人都认为这种素食的饮食习惯可以让他们的身体更加健康，尤其是可以避免现今四处可见的慢性病井喷现象。
这些看似细小的便民举措体现的正是广州日渐完善的城市治理能力。
取得这样皆大欢喜的结果，她认为很大程度上要归功于认罪认罚从宽制度。记者采访了解到，2018年10月以来，湖北省检察机关积极贯彻落实认罪认罚从宽制度，并探索形成了旨在明确案件适用范围、精简诉讼过程、顺畅程序衔接的相关机制，实现了办案法律效果、政治效果、社会效果的有机统一。
三年前访过几家车企我开始反诘：资历老、实力强、品牌响的车企，自主品牌为何比不过吉利？那时我与李书福约定了每年一晤的君子协定。
直播早已成为制造幻梦的行业。
印度采取的最新举措，引发全球舆论强烈关注。
5G时代，在高速、泛在、低时延等网络特点的基础上，移动互联网与物联网进一步融合，推动万物互联时代的到来。
收益率倒挂原因复杂此次美债收益率倒挂现象中，短期收益率并无太大变化，而是长期国债收益率大幅走低。
美联社还采访了其他30多名歌唱演员、舞蹈演员、管弦乐队乐手、后台工作人员、歌唱老师和一名管理员，他们说目睹了多明戈不恰当的性骚扰行为，他对年轻女性的追求没有受到任何惩罚。
这些烤鸭质次价高，实际售价与正品“全聚德”烤鸭相差无几，甚至有的较正品还要稍高。