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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
一组组数字的变化，展示着家居广场疏解的力度。
据伽马数据统计，在具有违规行为的企业中，有9家企业违规次数达到3次以上，占比%，而这9家企业违规行为的数量占总量的%，占据较大比重。
据悉，由于多名计划参加莫斯科市杜马选举的独立候选人被莫斯科市选举委员会取消参选资格，部分人士开始在莫斯科市中心举行集会活动。
民盟作为全国政协34个界别的组成之一，以教育、科技和文化为主界别，在全国有30多万的盟员。
对此，有舆论认为，一个中国早已成为国际社会公认的原则，蔡英文当局如果不承认九二共识、不恢复外交休兵，未来还会有更多的台湾非邦交国像尼日利亚、巴林等国在这个问题上做出表态，台湾的国际处境无疑将更为艰难。
该基地为全国首个、亚洲最大的综合性公共安全实训场馆，营员们通过真学真练，学习掌握“识险、避险、自救、互救”知识，提高自护自救能力，树立“灾难面前，携手同行”的团结互救精神。
报道称，与此前两周举行的示威活动不同，组织方获得了8月10日举行活动的许可。
“社保关系转移”和“卡归属地转移”有什么区别呢？卡归属地转移只是将卡的归属地变更为成都市，而在外地的社保关系（缴费年限和个人账户）并未转移。
在水带车项目中，发令员发令后，参赛队员五人拉车，一人携带斧头和水枪，一起向前跑。
其中，南昌7月25日-8月14日已连续21天高温，为今年以来省会城市的连续高温王，并可能创造当地最长连续高温纪录。
南科大95%的教师具有海外学习、工作经历，正是建设国家的使命召唤，他们义无反顾回国效力。
天然林保护是生态文明建设中一项具有根本性、全局性、关键性的重大任务。