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他在重庆红岩村写下《我的修养要则》以明心志，其中第一条就提出了自己的读书方法：“加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。”同年11月，周恩来回到延安参加整风运动，对“要则”作出深化和补充，再次强调“必须从专而精入手”。这就是周恩来的“精专”读书法，即读书贵精而不贵博，重在深度而不在广度。　　所谓“宁精勿杂”，就是读精品、读经典，不要不加选择地什么书都读。著名小说家赵树理曾说，读书也像开矿一样“沙里淘金”。经典著作凝结了中华文化主流精神，记录着时代的印记、回响和旋律，是人类思想文化创新的优秀成果，也是中华民族生生不息的重要源泉和坚实根基。

2006年，徐晴毕业后进入远大任职，第二年即被派往沙特任海外服务工程师，负责为客户提供售后技术服务，此后常驻中东和非洲地区。

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此外，教育的本质是对人类文明的传承，教学过程中往往会使用到他人享有著作权的作品，为此我国著作权法专门设置了合理使用制度，规定因教学需要可以不经著作权人许可使用其作品，也无需支付报酬，以此达成作品著作权人权益与公众受教育权之间的平衡。

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因此，各地在落实垃圾分类政策时，要把工作做细，千万莫忘了过期药品，以免遗患无穷。

正是这位老师为尹旭介绍了博士导师。

在明确感染状况后，方可给孕妇在助产机构建立正式产检档案，提高孕早期检出率，为及时有效实施预防母婴传播提供保障。对临产时才寻求助产服务的孕产妇，免费提供艾滋病、梅毒和乙肝快速检测及相关咨询。　　依据艾滋病感染孕产妇医疗服务流程，对于常规产检中确诊为艾滋病感染的孕产妇，按照北京市高危孕产妇转诊相关规定，应立即转诊至传染病专科医院。对临产时才寻求助产服务，通过快速检测方法发现的艾滋病抗体初筛阳性孕产妇，不应转诊，必须即刻就地予以预防母婴传播相关干预措施，儿童分娩后及时转诊至传染病专科医院，保障6小时内服用抗病毒药物。　　常规产检中，孕产妇确诊为乙肝感染后，根据乙肝病毒免疫标志物和DNA检测结果转诊或在首诊医院产检分娩。建档后确诊感染的孕产妇，填写北京市高危孕产妇门诊会诊三联单，根据对口关系，转诊至相应传染病专科机构。临产时才寻求助产服务，通过快速检测方法发现的乙肝表面抗原初筛阳性孕产妇，不应转诊，必须即刻就地予以预防母婴传播相关干预措施，儿童出生后立刻予以乙肝免疫球蛋白注射。　　医疗卫生机构应将接收的艾滋病、梅毒和乙肝三类感染孕产妇，纳入高危服务管理。在服务管理过程中各机构应严格遵循保密原则，提供高质量保健服务。除常规孕产期保健外，还要提供安全性行为指导、感染症状和体征监测、营养支持、心理支持、性伴告知与检测等服务。同时，医疗机构要给予感染孕产妇安全助产服务，提倡自然分娩，不应将感染作为剖宫产指征；实施普遍性防护措施，减少分娩过程中疾病的传播；帮助产妇及其家人制订适宜的生育计划，落实避孕措施、促进安全套使用，减少非意愿妊娠和疾病传播。　　相关链接　　艾滋病预防母婴传播干预服务　　一旦发现艾滋病感染孕产妇，应当及时为其提供免费抗病毒治疗。儿童出生后，6小时内及时提供免费抗病毒用药；给予科学的婴儿喂养指导，提倡人工喂养，避免母乳喂养，杜绝混合喂养；进行感染状况监测，提供艾滋病感染早期诊断检测和抗体检测服务。　　梅毒预防母婴传播干预服务　　梅毒感染孕妇所生儿童出生时即进行梅毒感染相关检测（非梅毒螺旋体抗原血清学定量检测），及时发现先天梅毒患儿，及时予以转诊，保障48小时内对先天梅毒患儿开展规范治疗。根据需要，48小时内为所生儿童实施预防性青霉素治疗。　　乙肝预防母婴传播干预服务　　各级医疗卫生机构应当为乙肝感染孕产妇提供必要的实验室检测和辅助检查，密切监测肝脏功能情况，给予专科指导。必要时给予转诊服务。对乙肝感染孕产妇所生儿童，按要求在12小时内免费及时注射乙肝免疫球蛋白，按照国家免疫程序接种乙肝疫苗。(责编：尹星云、鲍聪颖)。张文宗：“种族主义”暗流正让美国变危险吗　　一个星期前，美国接连发生了两起大规模枪击事件，似乎都与种族主义有着莫大的联系。8月3日造成22人死亡的沃尔玛枪击案，凶手21岁的白人男子在行凶前数小时于网上发表了反移民的种族主义宣言;8月4日造成9人丧生的代顿市枪击案，凶手同样是一名白人男子，而死者中有6人是黑人。

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在打破《疯狂动物城》创下的全球动画电影的中国市场票房纪录后，《哪吒》不仅观影总人次破亿，也在中国电影观众满意度调查中获得国产动画电影最高分，被称为新的“国漫之光”。

　　据商务部电子商务司负责人分析，今年上半年，线上与实体的融合向着贴近消费者、提升运营效率的方向发展。

20世纪90年代，英国也在全国范围内推广了媒介教育，成为最早全面实施媒介教育的国家。