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五年前，俞敏洪和盛希泰都是青联委员。

下面我们就来看看，薯类食物有哪些营养价值？和我们的健康有什么关系？如何吃才更健康？薯类食物的营养薯类中的碳水化合物含量在20％左右，蛋白质、脂肪含量较低，所含的能量低于粮谷类食物。100克马铃薯含有76千卡能量，同等量的稻米含有能量346千卡，是其倍。薯类能量低，但是其他营养素并不少。薯类中含有叶酸、烟酸、镁、钾、铁、锌等人体必需的多种营养素。马铃薯中钾的含量非常丰富，每100克可食部含钾342毫克，比香蕉的256毫克还要高。薯类中的维生素C含量也比粮谷类高，每100克马铃薯含27毫克维生素C，而粮谷类中含的维生素C非常少。还有胡萝卜素，大米缺胡萝卜素，这是它的一大硬伤，而红薯却富含胡萝卜素，每100克含有微克视黄醇当量。薯类广为人知的一大特点是含丰富的膳食纤维，包括纤维素、半纤维素和果胶等，这些都是精制米面中较为缺乏的。膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘等。薯类食物与健康有什么关系？适当增加薯类的摄入可降低便秘的发病风险。针对薯类与健康的关系，在18-39岁产妇中进行的薯类与便秘关系的随机对照研究结果显示，与每天采用普通饮食的对照组相比，每天吃200克左右的熟甘薯能使产妇产后首次排便时间显著提前，降低大便干硬、排便困难的发生率。也就是说适当增加薯类的摄入可降低便秘的风险。当然，如果吃油炸薯条和薯片就没有这种作用了，反而会由于油炸导致能量过高，增加超重肥胖的危险。有研究分析对比了130种食物抑制胆固醇的功效，发现红薯的降胆固醇作用强于其他食物。红薯与马铃薯皆富含钾，可以发挥拮抗钠、辅助降压作用。薯类食物怎么吃更健康？既然薯类食物有如此多的功效，我们的确应该在日常饮食中增加摄入，但是注意“吃法”健康很重要！薯类主食化：马铃薯和红薯经蒸、煮或烤后可直接作为主食食用，也可以切块放入大米中经烹煮后同食。薯类做菜肴：我国居民家常菜中有多种土豆菜肴，炒土豆丝是烹制薯类常用的方法。薯类还可与蔬菜或肉类搭配烹调，如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜、芋头蒸排骨等等。薯类作零食：生或熟的红薯干及其他非油炸的薯类零食制品，但还是要强调：不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！重要的事情说三遍！每天应该吃多少薯类食物？薯类好处这么多，是不是就可以无限量的吃呢？《中国居民膳食指南（2016）》中对不同人群薯类的建议摄入量，幼儿“适量”，7至14岁的儿童青少年“每天25-50克”，成人“每天50-100克”，65岁以上的人群“每天50-75克”。(责编：许晓华、杨迪)。氢燃料汽车发展的储氢难题会迎刃而解吗？　　“其实氢能面临的挑战比燃料电池本身的挑战要大得多。”中国科学院院士欧阳明高曾多次在采访中反复指出当前发展燃料电池汽车面临的一大困境——储氢技术仍面临重大挑战。

“电影确实好看，弄得我也想买两个玩偶玩，可左等右等一个礼拜了还是啥进展都没有。”张立一边感慨于想买正版手办还要排队等待，一边又气愤于网上有许多盗版的“哪吒”周边产品正在大肆售卖。在他看来，100元以内的电影周边产品都不算太贵，关键是要有新意、质量可靠，而且随手就能买到。但当前国内影视IP衍生品市场的情况显然并不支持他的这种消费欲望。所谓IP衍生品，是指除了IP内容收入以外，围绕IP衍生出来的一系列消费品。最典型的例子莫过于影视作品的周边商品，例如服装、玩具、工艺品、漫画、主题公园等等。国际经验表明，好的IP衍生品的变现能力往往胜过内容本身。例如，美国迪士尼动画出品的“米老鼠”自1928年诞生至今，相关衍生品授权收入约为每年25亿美元。近几年国内影视娱乐行业获得较快增长，尤其是一些作品叫好又叫座，但IP衍生品市场仍然还未崛起。张立在期待着这种局面有所改善。“哪吒”带火衍生品消费，但仍打不过“米老鼠”过去的半个多月，影视圈的关键词是“吒儿”。截至8月11日，动画电影《哪吒》累计票房达到亿元，排在中国电影票房总榜第5名。上映以来，这部影片已连续13天获得单日票房冠军，成为中国影史首部进入“30亿俱乐部”的动画电影。猫眼票房专业版预测，《哪吒》的最终票房将达到47亿元。从目前的情势来看，《哪吒》有可能成为中国电影史上最卖座的国产动画。许多观众成为“吒儿的自来水”，不少动漫影迷在讨论“国漫崛起”。票房销售的火爆带动周边商品热销，淘宝平台上《哪吒》官方正版授权的一件售价99元的单品T恤，预售两天就已卖出6000件，成为名副其实的“爆款”。在线导购平台返利网日前发布的数据显示，国产动漫周边商品在平台全部动漫周边销售中的占比，已经从2017年的%上涨到今年上半年的%。而推高这一数据的主力群体则是95后的年轻一代。返利网数据显示，在今年前7个月的国漫周边商品销量中，95后的年轻人贡献了高达%的销量占比，这一比例远高于其他年龄段的消费者。与一片叫好声不同的是，一些抱怨的声音也在观众和粉丝群体中流传：“跪求吒儿玩偶”“想要哪吒同款的乾坤圈手镯和敖丙同款的龙角发卡，官方啥时候能出？”“希望价格不要定太高，质量也要达标”……虽然目前“哪吒”电影及周边衍生品还在销售中，但参考过去国产动画电影的经验，衍生品收入与电影票房仍然不成比例。2015年上映的《西游记之大圣归来》也是叫好又叫座，其衍生品上线首日就达到了1000万元的营销收入，但最终的正版衍生品收入不足5000万元，而其电影票房将近10亿元。“相对来说，动画、科幻等类型的影片天然地会比真人影片更容易做衍生品。”阿里巴巴影业集团旗下衍生品平台阿里鱼副总经理王国毅告诉记者，与好莱坞相比，国内影视衍生品市场仍然比较初级。国泰君安证券的研究报告指出，好莱坞影片的衍生品开发有鲜明的轮次。以2013年迪士尼出品的动漫影片《冰雪奇缘》为例，电影票房是第一轮收入，之后是DVD发行、视频点播，第三轮是主题公园，最后又通过消费品、舞台剧、主题游戏开发等形式“圈钱”。电影中女主角艾莎公主的玩偶在美国市场就卖出了2600万美元。阿里鱼曾参与《三生三世十里桃花》《旅行青蛙》等电影衍生品项目，也曾在其众筹平台上推出由塞凡科幻空间和中影营销共同打造的《流浪地球》行星发动机模型、运载车模型等电影衍生品。王国毅指出，好莱坞电影整体水平较高，而且都是系列IP，并且在衍生品开发的规划和管理上更为专业和规范，被授权商有充足的信心，合作的时候也更有章可循。正版商品贵又慢，盗版商品很猖獗，怎么办在《哪吒》电影火爆上映的同时，一个奇怪的现象也在同步上演：正版衍生品还没来得及上市，各种山寨品、盗版“哪吒”已经在大量销售。T恤衫、手机壳、抱枕、钥匙扣……在不少电商平台上，各种自称“哪吒之魔童降世联名短袖”、“动画电影周边”的商品收获不俗销量，售价从几十元到几百元不等。但其中的大多数都不是正版衍生品。7月31日，《哪吒》投资发行方光线影业发表版权声明函，称未经授权从事《哪吒》衍生品开发/招商的行为属于侵权，侵权方应立即停止侵权行为，而光线也将维护主创团队的合法权益。同时，光线也呼吁观众抵制盗版、保护原创、尊重创作者的合法权益。类似窘境也是困扰许多影视IP衍生品的共同问题。2015年上映的电影《捉妖记》收获24亿元票房，但当时影片正版衍生品的设计、生产等环节都遇到了困难，造成正版商品未能抢占先机，导致盗版猖獗。《捉妖记》导演许诚毅表示，当初因为忙着电影制作和重拍，根本没有太多精力去照顾到电影衍生品。但大多数影迷并不关心此类盗版问题。许多影迷在网上吐槽“哪吒”衍生品时都提到，想支持正版商品但往往没有现货，实在想买最好的办法是参加众筹。“买‘哪吒’这些周边，不就图个新鲜好玩嘛。

”五问：电子烟产业和公众健康如何平衡？电子烟的监管虽暂未到位，但我国电子烟企业的数量已不容小觑。

“目前我国城市夜间经济多以餐饮、购物等消费为主，夜间消费供给结构还需进一步优化，需顺应消费者由商品消费向服务消费升级的趋势。

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同时国内市场上销售的LED产品种类繁多，质量良莠不齐，各种性能参数的评定标准也五花八门。

二、案件查处情况2018年9月份至2019年官渡区综合行政执法大队矣六中队查处工作情况为：2018年8月24日，官渡区城市管理综合执法大队矣六中队发现新亚洲体育城新天地商业广场S06幢商铺违章扩建，施工方在偷建、抢建，矣六城管中队进行制止并暂扣施工工具，对其下发《询问调查通知书》〔官综询字（2018）NO：8000410〕、《停止违法行为通知书》〔官综停字（2018）NO：3004627〕。这两次户主或施工负责人总是迟迟不到现场签字，现场工人也无人代签，以上下发的文书均为粘贴送达。2018年9月份至2019年1月，新亚洲体育城新天地广场S06幢一直处于停工状态。2018年12月20日，新天地广场S06幢正在施工，矣六中队下达了《停止违法行为通知书》〔官综停字（2018）NO：004268〕、《责令限期改正通知书》〔官综限字（2018）NO：1716901〕；2019年1月2日，矣六执法中队再次巡查发现新亚洲体育城新天地广场S06幢又在施工，矣六中队执法人员立即制止，对施工方暂扣施工工具电焊机8台，空压机1台，下达了《询问调查通知书》〔官综询字（2019）NO：7000787〕、《停止违法行为通知书》〔官综停字（2019）NO：004274〕、《责令限期改正通知书》〔官综限字（2019）NO：1715386〕、《证据先行登记保存书》〔官综登（2019）NO;0003365〕。

　　来源：中国新闻网。苹果与高通诉讼战持续 库克：不可能和解【环球网科技报道记者张之颖】苹果首席执行官蒂姆库克接受CNBC采访时，透露了与高通公司法律纠纷的一些细节。尽管存在和解谈判的传言，库克表示自去年第三季度以来，苹果公司尚未与高通公司进行任何和解讨论。

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他表示，我很关注县一级工作。