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研究人员将参试者分为两组，要求一组人每天坚持阅读15页，另一组人则必须读满一小时。结果显示，第一组中大多数人读完15页最多需要30分钟，并保持了良好的阅读连贯性。相比之下，第二组虽然单次阅读量大，但整体读完却推迟了几天甚至几周。 巴伦博士指出，一些人读书容易“半途而废”是因为看到厚厚的总页数就“望而却步”。其实，制定具体目标并将时间安排得当，就能顺利读完一本厚书，还能养成良好的阅读习惯。与锻炼身体和练习乐器一样，连贯性对读书非常重要。每天阅读不间断，才能够更好地把握主题和情节，提高理解能力。 巴伦博士还强调了纸质书的优越性。他说，电子书阅读过程会被各种诱惑打断，甚至导致阅读计划完全搁浅。与电子书相比，纸质书能让人集中注意力，书中内容也能更好地入眼、入脑和入心。阅读纸质书的另一大好处是有更强的“获得感”。当你每天用手指捏出15页时，阅读目标实实在在，读过的厚度与未读的厚度形成对比，有利于阅读顺利进行。▲（金也）。中消协:健身服务投诉同比增7成 预付后商家跑路成主因人民网北京8月14日电（记者李昉）随着人们生活水平的提高，健身消费需求越来越大。据中国消费者协会公布的2019年上半年全国消协组织受理投诉情况分析结果显示，健身服务投诉同比增长%，成为“重灾区”，主要原因是消费者办理完预付卡后商家跑路，引发群体性投诉。据记者了解，引起消费纠纷主要集中在：办卡容易退卡难，商家通过宣传推出不同种类的优惠卡，吸引消费者一次性付款，事后又以各种理由不予兑现承诺，任意改变服务内容，如营业时间无故更改，改变服务设施或场所等，消费者预付款的余额无法正常消费；经营者不按照双方约定条款提供退卡、转卡服务，或者对于未约定退卡条款的拒绝退卡或设置退卡障碍；服务场所未尽到安全保障义务，致使消费者在服务过程中人身、财产受到损失；预付卡累计金额庞大，资金监管措施不力，安全难以保证；经营场所突然关闭或经营主体变更时，债权债务不做妥善处理，对消费者的合理诉求置之不理，引发群体投诉；经营者利用格式条款多方限制消费者的权利，减轻、逃避自身责任。为此，北京消协提醒消费者慎重选择预付费健身消费方式：在选择健身场馆前，要认真核实健身机构的营业执照、许可证、资质、经营状态、规模、设施、信誉，综合对比考虑性价比、风格、位置、通气、洁净、交通、停车、是否对健身器材进行定期消毒后再决定。切忌在健身场所未开业或未取得证照前贪图优惠进行充值，给自己留下不能如期开业、与宣传不符、欺诈等消费风险。在选择健身场馆时，要特别留意自己喜爱的健身项目的设施，偏好时间段运动人数。选择项目时根据身体状况、兴趣爱好、工作时间等情况综合考虑，不要轻信健身机构的宣传，冲动盲目消费，特别不要短时间安排太多训练项目。在签订合同时，须仔细阅读相关条款，是否对课程安排；教练指导；各项费用；会员卡使用次数、使用条件、使用期限以及中途转让、退卡、挂失；机械损坏；上课过程中人员受伤等事项做出明确的说明，重点要留意合同变更、退卡条件、违约责任等，尽量在合同上厘清责任，避免日后维权尴尬，对方口头承诺也应尽量写入合同，不要被商家的小恩小惠套牢。同时，消费者要索要并保留好发票、合同等相关证据，以便有效维权。第一次办理健身卡或开展健身新项目，最好先体验或者选择次数卡，体验有收获觉得适合自己后再办理手续。尽量避免办理大额预付消费卡和一次性购买大量课程，不要因优惠幅度大而忽视潜在风险。时刻牢记预付式消费资金风险，如发现商家有异常情况，及时向相关部门反映，及早采取有效措施减少损失。(责编：李昉、连品洁)。“赛场”无定势——“国际军事比赛当地时间8月5日，“国际军事比赛-2019”“海上登陆”项目障碍赛结束，中国队以较大优势勇夺障碍赛第一名。置身火热的赛场，在为中国海军陆战队员勇猛顽强战斗精神喝彩的同时，笔者一直在思考一个问题：“海上登陆”项目已经举办多年，为什么障碍赛场地设置年年都有新变化？多次担任“海上登陆”项目教练的陈升解答了我们的疑问：整场障碍赛下来就像一场实战比拼，场地和规则更加聚焦实战，比赛竞争也越来越激烈。
但对散户而言，参与科创板打新主要有两种途径：直接和间接。
而对投资机构而言，时下纠结最多的当属“还能怎么投？”记者发现，GP对投资这件事缺乏的不是信心，而是如何成为更好的GP，正如陈玮所言，只有基金的专业化才有投资专业化，优化投资逻辑是为了提高投资的命中率。
马航媒体办公室官员18日凌晨表示，马航会派人前往乌克兰参与救援。
宇田淳一（34）大村勇贵（23）笠间结花（22）木上益治（61）栗木亜美（30）武本康弘（47）津田幸恵（41）西屋太志（37）横田圭佑（34）渡边美希子（35）。缺"金"少两 周大生金饰现"质量偏差"近日，周大生被甘肃省市场监督管理局点名——一款足金碧玺挂坠因为质量偏差，被认为是不合格产品。昨日早盘，周大生低开，跌%，报元。
供图/视觉中国。禁带外食翻包检查越界 中消协支持大学生对上海迪士尼诉讼人民网北京8月14日电（记者薄晨棣白真智）近日，因禁止游客携带食品入园且要翻包检查，上海迪士尼乐园（以下简称“上海迪士尼”）被一位法学专业大学生告上法庭，事件引发热议。上海迪士尼对此回应称，外带食品与饮料的规定，与中国大部分主题乐园以及迪士尼在亚洲的其他目的地一致。记者了解到，美国和法国的3家迪士尼乐园并没有禁止消费者携带食物进园的规定；日本东京迪士尼的中文官网上，则没有完全禁止游客自带饮食。而上海迪士尼规定，不得携带食品、酒精饮料、及超过600毫升的非酒精饮料入园。上海迪士尼“禁带外食”的强制规定合理吗？“翻包检查”的行为是否侵犯了消费者权益？13日，针对公众关注度较高的焦点性问题，强国论坛记者对中国消费者协会相关负责人进行了专访。容易越界的自主经营权根据上海迪士尼规定，游客可在园区内选择由迪士尼提供的餐饮服务，而自带食物的游客则可在入口处吃掉食物，或将食物寄存在园区收费为80元/天的寄存柜内。中国消费者协会法律与理论研究部主任陈剑认为，上海迪士尼作为中国内地唯一一家迪士尼乐园，利用其在中国的特殊地位对消费者进行了限制。
如果将票据融资和短期贷款加总起来看，就会发现企业的短期融资需求虽然偏弱，但整体还是符合历史季节性规律的。
报道称，这两家公司一直在内容方面投入很大，过去一年，其支出总额超过了130亿美元。
财政支农总体规模不断扩大，到2018年达到1万亿元以上。
“提升城市群功能”的说法，就顺应了时势与趋势。
而对于最终的菜单，合伙人们究竟会有怎样的取舍？套餐会被取消还是继续延续？王俊凯、杨紫还会带来什么样的笑料？更多精彩，锁定每周五晚22:00湖南卫视《中餐厅》第三季！(责编：陈灿、丁涛)。法媒：鸿蒙有望成为安卓终结者 甚至可能改变硅谷8月14日报道法媒称，凭借其新移动操作系统鸿蒙操作系统，中国电信巨头华为开启了一条与美国技术战的新战线，在一个很特殊、但利润极为丰厚的市场上与安卓系统正面竞争。
鍚夋灄澶у绀句細绉戝瀛︽姤缂栬緫閮/h1>EditorialDepartmentofJilinUniversityJournal,SocialSciencesEdition鏈垔鐗圭璐㈢粡鍓嶆部鐜嬫檽绾鍐弗瓒鐒﹀浗浼[385K][涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>17]|[缃戝垔涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>0]|[寮曠敤棰戞锛FONTcolor=red>0]|[闃呰娆℃暟锛FONTcolor=red>8]鏋勫缓涓浗鐗硅壊鍝插绀句細绉戝璇濊浣撶郴闄堟櫙杈浜哄伐鏅鸿兘娉曞緥闂鐮旂┒[130K][涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>105]|[缃戝垔涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>0]|[寮曠敤棰戞锛FONTcolor=red>0]|[闃呰娆℃暟锛FONTcolor=red>10]鍥藉寤鸿涓庣ぞ浼氭不鐞/h1>閮戞檽榻瀹嬪繝浼鍥介檯鍏崇郴鐮旂┒[125K][涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>55]|[缃戝垔涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>0]|[寮曠敤棰戞锛FONTcolor=red>0]|[闃呰娆℃暟锛FONTcolor=red>9]涓栫晫鍙茬爺绌/h1>[147K][涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>19]|[缃戝垔涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>0]|[寮曠敤棰戞锛FONTcolor=red>0]|[闃呰娆℃暟锛FONTcolor=red>6]鎺㈢储褰撲唬涓浗鍝插鐨勯亾璺瑗挎柟鍝插涓撻鏈遍瞾瀛鏉庨箯;杈圭枂鑰冨彜涓庡崕澶忔枃鏄鍑哄湡涓ゆ眽鏂囩尞鐮旂┒涓撻[1069K][涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>43]|[缃戝垔涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>0]|[寮曠敤棰戞锛FONTcolor=red>0]|[闃呰娆℃暟锛FONTcolor=red>12][983K][涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>15]|[缃戝垔涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>0]|[寮曠敤棰戞锛FONTcolor=red>0]|[闃呰娆℃暟锛FONTcolor=red>10][839K][涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>13]|[缃戝垔涓嬭浇娆℃暟锛FONTcolor=red>0]|[寮曠敤棰戞锛FONTcolor=red>0]|[闃呰娆℃暟锛FONTcolor=red>16]。贵州红桥消防联合多部门开展消防安全大检查图为安全检查现场。
只有率先进入“窄门”的房企被认为未来有更多机会“活得好，活得久”，“文旅地产”正是近年来被频繁提起的一扇“窄门”。