4、降低乳腺癌的发病风险。大豆异黄酮可能通过增加雌激素代谢向抗癌产物2-羟雌酮转化,从而发挥降低乳腺癌发病风险的作用。也可通过抗氧化、促进细胞凋亡、抑制细胞增殖等抑制癌症的发生发展。5、对心血管系统的影响。绝经后的女性雌激素水平下降,导致脂肪和胆固醇代谢异常,血脂和胆固醇升高而导致心血管疾病发病率增加。大豆异黄酮可以通过类雌激素作用防治心血管疾病。食物来源与膳食建议大豆、大豆制品是大豆异黄酮的主要来源,如腐竹、大豆粗粉、豆腐、豆腐干、豆浆等。根据大豆异黄酮降低乳腺癌发病风险的流行病学研究结果,绝经前、围绝经期和绝经后女性预防乳腺癌的大豆异黄酮特定建议值(SPL)为每天55毫克。根据临床研究结果,大豆异黄酮改善绝经后骨质疏松的有效剂量一般为每天80毫克。成人过量摄入大豆异黄酮可能发生的不良反应有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状,以及水肿、便秘和皮疹等。针对绝经后女性,大豆异黄酮的摄入最高耐受量为每天120毫克;对于男性和绝经前女性,目前没有最高限量。(责编:许晓华、杨迪)。唯物史观与马克思主义中国思想史研究原标题:唯物史观与马克思主义中国思想史研究 近代学科意义的中国思想史研究始于20世纪初期,这一时期的相关论著注重借鉴西方思想史研究的理论和方法,但因深受传统学术的影响,研究的重心仍然是中国学术思想史。
“这个社区可不简单,一共规划200多幢房子,每一幢都是不一样的,未来这些高端的设计师将入驻这里,整个水系通过这里激发他们的创作灵感,当然每个房子都是他们的作品,可以改造。
船到中流浪更急、人到半山路更陡。
也可将三味食材加水煎煮后,取汤液300毫升,一日内分2~3次服完。
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无论是浮动净值型还是市值型,都可能出现货币基金亏损。
●住建部发文推动居民住房保障立法,对于人口净流入较多、住房保障需求较大的大中城市,将加大公租房保障力度。
他强调,要增强信心、保持定力、坚定底气,统筹国内国际两个大局,坚持稳中求进工作总基调,促进经济持续健康发展。
但由于前期管理与服务欠账较多,即便行业发展进入“下半场”,依然存在诸多问题。
在前进的道路上努力奔跑,我们都是书写者,我们都是收信人!相关阅读:。美方证实马航MH17航班被“山毛榉”防空导弹击落| 2014年7月17日,马航MH17航班在乌克兰东部俄乌边界地区被导弹击落,机上295人全部遇难。据美方证实,击落MH17航班的是俄制BUK导弹。
其中,三四线城市成交8089万平方米,同比下降%,降幅在各线城市中最大。
”书中的理论已转化成为一种信仰的力量,引领着周恩来为了共产主义奋斗终生。住建部:将加快推动住房保障立法 记者从住建部官网获悉,我国将加快推动住房保障立法工作,从国家层面明确住房保障顶层设计和基本制度框架。