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部分还会造成严重的并发症,如心脑血管病、肝胆疾病、贫血、糖尿病、性功能减退等。夏季肠胃病高发与冷刺激、食物污染等有关“炎热的夏季人体容易有胃肠道症状或者容易罹患胃肠道疾病,主要有急性胃肠炎(脘腹疼痛、呕吐、腹泻等)和消化不良(出现嗳气、腹胀、食欲不振)。”吴依娜表示,主要有几个方面的原因:一、细菌污染食物。夏天细菌易滋生,蟑螂、苍蝇最为活跃,食物保存不当就容易变质污染,误食易使胃肠道发生感染。二、夏天饮水多,胃酸被冲淡,灭菌能力也会下降。三、生食蔬果。大量生食果蔬,特别是被细菌污染过或有农药残留的果蔬,就容易引发胃肠道疾病。四、冷饮刺激。冷饮刺激导致胃酸减少,影响消化,甚至发生肠道痉挛而腹痛、腹泻。五、大量饮冰啤,吃辛辣烧烤食物、海鲜等。六、低温空调影响。寒冷空间导致胃肠道血供相对减少,黏膜修复受到影响。“暑”“湿”二邪侵扰是肠胃病发主因中医认为夏季为“暑”“湿”二邪所主导。吴依娜表示,暑邪致病有显明的节令性,其特点有暑为阳邪,其性炎热;暑性升散,伤津耗气;暑多夹湿。因此,心脑血管疾病、中暑、胃肠道疾病等高发。而暑多夹湿,表现为发烧、烦渴、四肢困乏、胸闷呕恶、大便溏泻而不爽、苔黄腻等,容易让胃肠疾病发作。暑邪夹“外湿”侵犯人体,湿邪困脾,导致脾胃虚弱,而脾胃虚弱又容易生湿邪……这是恶性循环。因此,夏季应避免“暑”“湿”二邪的侵扰,要注意饮食起居,若有感受风寒暑湿的,要外散风寒暑湿,理气化湿和中。且在急性期过后要适当健脾和胃。夏季也容易让肠易激综合征发作,表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。肠易激综合征其实也跟脾胃的功能有关,脾虚的人,加上肝气不调达,就很容易诱发。一般可健脾疏肝和胃、调节情绪,就不易复发。家中可常备肠胃药如藿香正气丸(液)、黄连素片、腹可安、保济丸、保和丸、健胃消食片等。如果夏天有急性胃肠炎,可服藿香正气丸和黄连素片,但是腹痛腹泻严重的要就医;消化不良可以服一些保和丸、健胃消食片等。吴依娜●专家简介广州中医药大学教授,广州中医药大学第一附属医院主任医生,硕士研究生导师,全国临床中药学会专家,广东省科技厅评审专家,广东省文化养生协会专家。广东师承教育研究中心导师,中医师承专家委员会副主席,在首届岭南好中医评选活动中,获妙手回春中医内科奖第一名。长期从事临床、教学及科研工作,有丰富的临床经验,主要研究方向为中药的配伍与临床应用、中医药与养生保健。重视传统中医辨证,用药精准,疗效较显著。擅长:治疗胃肠病、咳喘、高血压、失眠、痤疮,痛风、高尿酸血症、高脂血症、糖尿病、急慢性咽炎、口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、痛经、更年期综合征、孕前及产后的体质调理、亚健康调理、肿瘤放化疗及手术后的调理及各种内科奇难杂症。出诊信息:固生堂广州东山分院、骏景分院Tips两则健脾和胃食疗方吴依娜推荐了几款适合暑热天喝来健脾和胃的食疗方:食疗一:薏扁健脾化湿汤【材料】薏苡仁30克、炒白扁豆15克、山药30克、赤小豆15克、陈皮10克、猪脊骨适量,煮汤。【功用】健脾化湿和胃。适合夏天暑湿困阻脾胃,大部分人可以服用。食疗二:冬瓜陈皮水鸭汤【材料】老陈皮10克、薏苡仁20克、白莲子15克、红枣10克、荷叶10克、冬瓜水鸭适量煮汤。【功用】清热解暑,健脾和胃。适合暑热天喝。(责编：李岩、连品洁)。李娜：打破偏见 以不同身份尝试"人生下半场"昨天在北京举办了国内首部院线级制作标准的体育人物纪录片《娜就是我》观影会。李娜与丈夫姜山在现场与观众聊起了自己人生的下半场。《娜就是我》是李娜退役后的首部真实生活自述纪录片。

四是专业化。

佳士得、苏富比拍卖“人工智能”艺术品，人工智能绘画、人工智能雕塑等等让艺术市场越来越热闹。

（作者：秦汉，系媒体评论员）(责编：宋心蕊、赵光霞)。第十五届“海峡两岸暨港澳地区大学校长联谊活动”在长春举行本报8月1日讯（记者曹梦南）今天，第十五届“海峡两岸暨港澳地区大学校长联谊活动”在长春举行。

按照主题教育要求，各单位在调研过程中注重发现问题、推动整改。

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所以，对这段历史我还是比较熟悉的。

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最赞赏什么曹盾：还原了唐代繁华街市、胡汉混居的盛景。当时的长安有15%的侨民，是一个国际化的大都市，吸引着不同种族、不同国家的人来这里生存，就证明了它是一个文明的、美丽的城市。我们的文化中还有很多很美的东西，这部剧只是展示了一小部分而已。此外，演员的选择我们只找合适的，易烊千玺个人文化素质比较好，书法和雕塑都不错，身上有中国古代文人的风骨；雷佳音能够还原普通人的“俗”，又能表现出做英雄的潜力，还需刻画出“军人”气质，在塑造角色的过程中，他表现出坚定的决心、过人的体力、意志力以及很高的职业操守。何天平：这部剧作为一部“耐看”的作品，叙事富于悬念，细节具有传统文化特点。这既能符合大众审美，又在一定程度上带领大众审美，为大众所喜闻乐见。汤嫣：这部戏对女性形象的塑造打破了一些作品里女性娇弱、把自身幸福建立在男性身上的刻板形象。在这部剧里，我们看到了独立、自信、积极向上的女性形象。曹晓静：我最欣赏的是《长安十二时辰》对于传统文化的挖掘和呈现，整部剧以传统节日上元节作为故事背景，在查阅大量史料后为观众“还原大唐的一天”，铺开了一幅充盈着人文气息和文化气质的盛景图，观众能够看到那时上至达官显贵下至市井人家的吃穿用度、礼仪规矩、工作等方方面面，真切地感受他们的精神面貌。黄典林：《长安十二时辰》不光在国内掀起“追剧潮”，还将在日本、等亚洲国家以及北美地区全集付费上线，实现华语剧的重大突破。究其原因，这部剧将独具魅力的中华文化与紧张紧凑的叙事节奏相结合，让观众在娱乐的同时也接触传统文化。对影视创作的启示曹晓静：当前，观众的审美水平和审美需求随着时代的发展而不断提高，他们不再给什么就看什么，而是喜欢什么才会去看什么。怎么赢得观众的喜爱呢？对于电视剧创作者来说，不能停留在以往浅层的表达上，必须升级创作理念，从观众的生活中采撷创作灵感，秉持打磨精品的意识，以观众为中心，为观众打造出一片精神高地。汤嫣：一部剧应该留给观众什么？应该留下的远不只是观众对故事情节的津津乐道，更是对于民族品格、文化自信与历史现实之深入思考，而这些恰恰体现在《长安十二时辰》的故事性与“匠心”的巧妙融合之中。曹盾：在制作工艺、流程方面，网剧与传统电视剧有不小的区别。