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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
从上述数据来看，上半年外贸数据亮眼的地区中，已设立自贸试验区的省市占据了一半，其余一半也是明确表示要申报设立自贸试验区或被业内看好申报前景的地区。
一组组数字的变化，展示着家居广场疏解的力度。
晚清科学译著另一个重要特征，即译著与底本的文体、语言风格有很大差异，并表现出某种文化特征：译著弱化了底本的人文性与趣味性，删减了原著中大量的与历史文化有关的内容，在语言表达和行文方式上也有很大差异：多数底本语言妙趣横生，行文似科学探险，颇有文采。
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近60个国家的海军代表团团长围绕“构建海洋命运共同体”共商海上安全大计、共话海军合作友谊、共谋海洋和平良策。来自十多个国家的近20艘舰艇将参加国际舰队检阅。
报道称，大陆的对外开放力道越来越大，吸引更多外资进入。
仅此一句，便让在场所有华人忍不住鼓掌，直到女孩用英文说“我虽生长在美国，但却永远不能、也不会摒弃血脉文化”，全场掌声雷动，有人已经开始落泪。
针对这种人肉排队占号的情况，北青报记者电话联系了医院保卫处，保卫处工作人员称，产科建档号存在号贩子的情况会及时向派出所反映情况，光凭医院的力量是彻底清除不了的，我们会把相关的情况汇报给派出所，由公安机关来处理。
1945年后，张庆和先后任连长、营长、参谋长、副团长、团长等职，参加了挺进大别山、淮海战役、渡江战役和解放大西南等战役战斗。
每一个观众都自觉遵守博物馆礼仪，能有效提升参观体验，更好地感受博物馆文化。
实际上，大学生还有很多的志愿服务需求，我们都没有发掘和满足”。
300多位企业决策者在现场和直播平台网友们一同聆听了专家们的分享。