令人欣喜的是,大豆发酵后,大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮,但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中,90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在,只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后,才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后,发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶,作用于异黄酮糖苷,使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元,发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”,而且含量有所上升。 中国营养学会建议,绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮,最多不超过120毫克。所以,更年期女性应多吃点豆制品,尤其是发酵豆制品,比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等,但这类食品往往也会有较多钠,可以巧妙替代食盐,以确保不过多摄入钠。(责编:李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题:半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉,7月25日以来,北京市先后查处5起高空抛物案件,刑事拘留2人,行政处罚1人,批评教育3人。
观众跟随着选手的讲解在广袤中国的山川湖海中穿梭遨游,感受大美中国的万千气象。憨态可掬的国宝大熊猫,战斗力爆棚的褐马鸡、靠颜值就可实力“出圈”的红腹锦鸡、鬼斧神工的丹霞地貌……。上半年三产用电量保持较快增长 本报北京7月29日电(记者冉永平、丁怡婷)中国电力企业联合会日前发布的报告显示,上半年全社会用电量万亿千瓦时,同比增长5%,电力供需总体平衡。 据中国电力企业联合会专职副理事长于崇德介绍,上半年全社会用电量平稳增长,第三产业和城乡居民生活用电量较快增长。第三产业用电量5552亿千瓦时,同比增长%,对全社会用电量增长的贡献率为%,同比提高个百分点。
”浙江海悦自动化机械股份有限公司总经理张建章高兴地说。
投资58同城引起业内关注,还在于一年后阎焱用300万美金继续“加持”姚劲波。
标准迭代带动产业生态发展 每一次标准迭代升级,都会带来市场规模的指数级扩张,带来更强的技术溢出效应,推动移动通信产业进一步与各行各业融合。
一名农业相关人士表露愤慨。
“吃过的盐比年轻人吃过的饭还多”的老年人为什么容易上当?节俭之下,他们常因送米送油的小恩小惠踏出第一步;孤独之下,常被骗子伪装的热情体贴打动;在意身体健康,所以易被吹得天花乱坠的保健品和医疗服务迷惑;体谅子女不易,所以才沉浸于高额返利免费养老的美梦中。
此外,吕玉刚强调,要抓教育质量标准,树立正确的育人导向。
截至7月31日收盘时,道琼斯指数大跌了334点,纳斯达克指数和标普的跌幅也都超过了1%。
乘坐交通工具,恪守安全规则,不光对自己,更是对他人安全的一种责任。
第九电视台网站在报道文章中推测称,由于澳大利亚的游泳运动员带头批评服用禁药作弊,这一关于澳洲运动员的爆炸性新闻可能会使他们被指是一群伪君子。
判断—打120—按压—除颤,被称为“心肺复苏四部曲”。