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大部分人都喜欢把粗粮放在晚上吃，其实粗粮不易消化，晚饭吃得过饱，可能影响睡眠质量。
从国际精神卫生和神经科学基金会将每年的3月21日定为世界睡眠日，到“睡眠医学”在国内成为独立学科，越来越多的国内医院将睡眠中心设为独立科室，再到科技引领“睡眠经济”迈向高质量的发展阶段，人们逐渐认识到，科学看待睡眠困扰、形成更多的合力，才能让“好好睡一觉”不再那么难。
” 值得一提的是，《小欢喜》不是那种苦大仇深求情感代入的剧情，而是用喜剧形式来积极消解高考焦虑。
“五谷者，万民之命，国之重宝。
随后，淮安市委常委、宣传部长周毅，江苏省妇联副主席陈丽艳共同为“初心的坚守——中国妇女运动的先驱邓颖超图片展”揭幕。展览图文并茂，真实感人，通过100多张精彩照片与多件文物实物，从不忘初心、对党忠诚、植根群众、树好家风四大板块，展现了邓颖超坚守初心、为党和人民无私奉献一生的崇高品质和优良作风。9时许，纪念邓颖超诞辰115周年情感分享会在饱含深情的《海棠花开》诵读中开始。
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(责编：赵光霞、宋心蕊)。国台15年拟涨价至1499元 北京商报讯（记者薛晨）最新消息显示，近两年在白酒市场颇为活跃的国台酒业，将自7月21日起，对旗下的核心产品国台15年价格进行调整，由此前的1439元/瓶，提价到1499元/瓶。
行业主管部门负责人、戏曲界知名演员、编剧、评论员，高校学者，直播平台代表等嘉宾，共同就如何结合全媒体传播手段传承和弘扬中华传统戏曲文化展开对话。
（台湾网 董子誉摄） 中国台湾网7月16日台北消息 以建构未来互联网新生活为主题的2012两岸互联网发展论坛今天上午在台北国际会议中心隆重开幕。
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企业年金市场化运营十多年，目前处于缓慢增长的瓶颈期。
“中长期激励需要进一步加强。
在经济发展新常态进一步深化的今天，行业竞争已从价格竞争、质量竞争走向品牌竞争。