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因为,枸杞中含有很多水溶性元素,且对高温很敏感,保温杯里的水温过高,枸杞会在高温沸水中流失大量营养,所以,想用“保温杯里泡枸杞”的方式达到养生的目的,并不十分科学。不过,枸杞的确富含多种营养,如果想泡水喝,建议使用温水为宜。　　其实,吃枸杞较科学的方法应该就是干嚼了,这样可以最大化的让我们吸收枸杞中的营养元素。

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第二，领导力：关键时刻能够带领队伍走出困境。

并制作了《电动自行车防范片》、《高等院校火灾警示教育片》，组织滚动播放火灾案例警示片，并严格落实消防安全检查巡查制度，每日对公共区域和社区消防车通道开展防火巡查，进行安全提示，及时发现和督促消除火灾隐患。

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