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”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状，但专家也提醒我们，一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说：“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升，这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水，就会容易造成水中毒，也就是造成低钠血症、细胞水肿，这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者，比如心功能或肾功能受损，多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担，更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适？徐爱民建议：“我们提倡少量多次，甚至可以喝一些电解质的饮料，这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转？在生活中，我们又需要注意哪些问题？徐爱民表示：“首先需要注意休息，劳逸结合非常重要，这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物，这样能增加身体抵抗力，有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状，这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤，然后趁热服下，让自己微微出汗，这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒，比如嗓子疼、咳嗽，甚至有黄痰，那就不适宜用姜汤了，这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们，在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状，就应该避免大量运动，否则会出现更严重的问题。(责编：崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改 项目建设工程规划许可证。
（李春满）(责编：朱传戈、王静)。弟子追忆荀慧生：循循善诱的严师，60岁仍每天练功、吊嗓子荀慧生(左)与张正芳合影。
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一位二手车商李先生告诉记者，有些新车价格甚至比二手车还低。
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同时，在商场外设置消防宣传车展播消防公益广告，在商场内设置消防宣传台，为观看球赛的观众和进出商场的顾客进行消防安全知识讲解，发放宣传资料6000余份。
14日晚上6时许，北京青年报记者联系到王凤雅的爷爷王太友，王太友介绍，庭审从早上9点钟开始，到晚上6点多结束，当天没有宣判。王太友称，王凤雅母亲目前身体状况还不太好，家人打算8月15日回到老家，相信法院会有公正的判决。
技能人才在成为“双师型”教师的过程中还存在一定困难。
【面孔】 ●14日，在香港国际机场遭到暴力分子围殴的内地记者付国豪出院。
”这是张建引以为豪的职业之最。
在最不累城市加州圣迭戈，人们平均每周工作大约42小时，每年带薪休假9天，每天通勤时间大约26分钟，获得长短不等的带薪家庭假期。