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在接到气象部门的预警信息后，阳春市民政局于9月12日10时启动了防御台风救灾应急响应，落实了应急值守、转移安置、排查防范和物资储备等工作，确保灾难来临之际群众有饭吃、有水喝、有屋住。

”脱贫“摘帽”的村民不再想着外出务工，更愿意守着家乡，过红火日子。

从历史上看，每次10年期国债收益率“破3”都处于一轮大的债券牛市当中，比如2014-2016年的“世纪大牛市”、2008年牛市、2005年-2006年大牛市。

郑艳华说，古时的广州人，嫌“肝”的谐音“干”不好听，改成“润”——猪肝被叫作“猪润”、鸭肝就是“鸭润”了。“细细想想，这‘润’字改得确实好，中医认为猪肝性甘、苦、温，归于肝经，具有补肝明目、养血补血的功效。”这个“润”字，凸显了猪肝滋养的作用。而现代研究认为，猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A。猪肝的铁含量，为猪肉平均含量的3倍，如果缺铁性贫血，适量吃点猪肝，是不错的选择。而猪肝中丰富的维生素A对于维持视力的确有一些好处。吃猪肝注意这四点随着大家的生活水平和保健意识的提高，越来越多“三高”人群知道动物肝脏要忌口。确实，猪肝胆固醇含量高，如果短期内大量吃还可能导致维生素A摄入过量，引起中毒，长期大量食用更不利于健康。怎样才能吃得健康呢？郑艳华给出如下建议：1.选材要新鲜得选择新鲜且来源安全的猪肝。一般来说，好的猪肝新鲜时呈褐色或紫色，手摸坚实无黏液，闻无异味，切开后不见任何结节肿块。另外，新鲜的猪肝要比已经煮卤好的猪肝更安全。2.烹饪前先冲洗并用淡盐水浸泡将新鲜猪肝放在水龙头下冲洗10分钟，切片后放在水中浸泡30分钟，反复换水至水清为止，以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡的水以淡盐水为佳，以便通过渗透作用，能更有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。3.莫图口感缩短加热时间一定要加热至全熟变成褐色为止，绝不能贪图口感脆嫩而缩短加热时间。清淡的煮法应该比相对重口味、油腻的爆炒要健康。4.适当食用莫贪多正常成年人一次50克左右，每周可以吃一两次；如果患有心血管疾病（高血压、冠心病、高血脂、高胆固醇患者），则要控制猪肝的食用量，少吃或不吃。推荐两款猪肝粥猪肝怎么吃相对养生？郑艳华推荐以下两款猪肝粥：猪肝菠菜粥材料：猪肝50g、菠菜两根、大米50g、鸡蛋一个、姜8g。方法：米淘洗一遍用清水浸泡30分钟，姜切薄片，猪肝洗净切成长条。将猪肝和姜片一同放入锅里煮开，用勺子撇去汤汁表面的浮沫，水煮开后1~2分钟捞出猪肝。菠菜焯水以后过下凉开水，沥干水分切段。大火烧开大米，转小火熬煮至米粒膨胀开花，加入猪肝和菠菜搅拌均匀，淋入抽搅拌均匀的蛋液煮熟即可。猪肝阿胶粥材料：猪肝50克，阿胶10克，小米60克，葱花、姜末、精盐等适量。做法：猪肝洗净，切片。小米淘洗干净，放入砂锅，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟。放入阿胶，搅拌至完全烊化后，再加入猪肝，待猪肝煮熟后，加葱花、姜末、盐、味精，搅匀即可食用。（全媒体记者翁淑贤通讯员许咏怡）(责编：李轶群、杨迪)。《理论强党》实体书重磅来袭　　中国特色社会主义进入了新时代，共产党人站在新的历史起点，挑战与机遇并存。为帮助广大党员干部更好地学习领会《纲要》思想，中宣部《党建》杂志社邀请了部分参与《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》(以下简称《纲要》)编写的作者、理论专家和科研单位，依据《纲要》的章节拆分细化，就学习体会《纲要》撰写了导读文章，在党建网、党建网微平台《理论强党》栏目推出，促进读者更加系统全面地理解《纲要》内涵，深刻把握贯穿其中的马克思主义立场观点方法，不断提高其理论政策水平。　　2019年8月，由中宣部《党建》杂志社主编、东方出版社出版的《理论强党》正式出版发售。广大群众、党员干部们可到各地新华书店购买，也可在当当、京东、文轩、博库等电商平台下单。

年龄最小的参会代表是北京师范大学附属实验中学高二学生赵若凡。她对记者说，比较文学是自己一直以来的兴趣和研究方向，在这次会议上要做一个题为《轰然巨响的低语：在殖民文化中建构反殖民叙述》的主题演讲，重点论述十九世纪英国作家康拉德创造的反殖民对抗话语和他传承的语言体系。本次“国际比较文学学会第二十二届大会”相关活动分别在深圳和澳门举行。

英国八所中学，其中两所学校为免费公立中学，六所中学为私立学校。据报道，英国教育慈善机构萨顿基金会统计资料显示，英国牛津大学和剑桥大学的生源中，超过50%的学生来自英国的8所精英中学。2015至2017年间，牛津和剑桥大学从英国8所精英中学录取的学生数量为1310人，而从英国近2900所普通中学录取的学生仅为1220人。英国八所精英学校有四所中学位于伦敦，另外四所中学分别位于牛津、剑桥、伯克郡和汉普郡。威斯敏斯特公学和伊顿公学，考入牛津和剑桥学生数量分别排在第一和第二位。

截至2018年底，3700多万困难群众住进公租房，还有累计近2200万困难群众领取了公租房租赁补贴。

欣逢半个世纪才一次的50周年大庆，马振岗与使馆同事选定举办过许多英国隆重盛宴的伦敦市政厅举行国庆招待会，并精心设计了一份富有中国特色的节目单。

　　13日晚，《环球时报》记者付国豪在香港国际机场遭遇暴徒的围殴和非法禁锢。

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吴光正认为，他们只不过是打着“反修例”的旗帜，“欺骗香港，欺骗年轻人”“为争取基本法以外的东西铺路”“与中央争权，改基本法”“使反对派能掌控立法会”，这才是反对派现在仍不收手的阴谋和最终目标！裹挟民意，祸港乱港，其行可恶！其心可诛！　　“再这样下去不会有赢家”“请不要再令香港再付出沉重代价！”正如吴光正所呼吁的，“反暴力是香港现在最大及唯一的‘一大诉求’”。不可否认，香港社会有各种各样的民意和诉求，但当前最大的民意是反对暴力，最迫切的任务是止暴制乱。　　希望更多的香港市民积极行动起来，为自己、为香港大声向暴力说“不”，激浊扬清，以正压邪，还香港天朗气清、繁荣安定！。赖明：发挥党派特色 围绕科技问题建言献策赖明指出，2019年是人民政协成立70周年，也是中国经济社会发展压力较大的一年，国际形势严峻复杂，国内改革开放工作任务繁重。

宁句城际轨道交通工程为宁镇扬一体化进程的标志性基础设施项目。