而且,晨起的一杯水对于肠胃的刺激还能使人体多个器官迅速恢复清醒状态,摆脱夜晚“休眠模式”,令人神清气爽,精力充沛。
新华社发 在河北正定,习近平跑遍了所有村;在福建宁德,他到任3个月就走遍了9个县,后来又跑遍了绝大部分乡镇;到任浙江后,他用一年多时间跑遍了全省90个县市区;在上海仅7个月,他就跑遍了全市19个区县…… 从我做起、率先垂范,是习近平总书记一以贯之的风格。
百年来,香港社会植根中华优秀传统文化,兼收并蓄,尤重法治,逐渐形成了理性表达和文明包容等共同价值,这些共同价值既是香港文化繁荣昌盛的深厚基础,也是香港社会得以和谐稳定的重要基石。
这段视频在社交媒体上迅速流传开来,无数市民被付国豪的举动深深感动。
(责编:许维娜、夏晓伦)。改制不易志 消防硬汉的变与不变暖心名片王林飞,31岁,杭州半山消防中队执勤中队长助理。作为一名工作了12年的老消防队员,他参加过上千次出警救援,是杭州消防出了名的硬汉。然而,由于双眼先后被诊断出患有圆锥角膜疾病,他的视力急剧下降,甚至一度有失明的危险。在杭州消防支队的关心和帮助下,他两次接受角膜移植手术,可每次手术后,他都急着出院,回到工作岗位上。王林飞对消防事业的忠诚和消防队伍对王林飞的照顾都令人敬佩。16针,这是今年5月王林飞接受右眼角膜移植手术后缝合的针数。上次接受采访时,他的右眼瞳孔周围有一个透明的圆环,看着像戴了美瞳。再次相见,我们做的第一件事就是盯着他的右眼看,尽管有些唐突,但至少我们清楚地看到,那个圆环已经不那么明显了。王林飞没怎么变,还是那么黑,还是那么壮,还是那么不苟言笑。“前不久刚回到队里,都没什么时间回家看看。”他还是那么忙。好吧,我们就从“忙”聊起。火警数量大减他归功于市民消防意识的提高右眼还没恢复好,王林飞到底在忙什么呢?作为执勤中队长助理,除了带队参加各种救援,他还作为业务标兵去外地进行各类指导。之前,他作为紧急避险科目的教官,参加了华东五省的应急救援培训,在绍兴连续带队3个月,和家人团聚的时间自然就被“无限压缩”了。“现在眼睛对出警救援还有影响吗?”我们问道。“没有了。”王林飞摇摇头说,如今,无论是火场内攻还是夜间救援,恢复中的右眼已经不会“拖后腿”了,“手术后刚回到队里那阵子,兄弟们都会提醒我,让我多休息,别去揉眼睛,我自己也很注意。”能休息,说明出警的次数少了。王林飞说,和去年相比,中队今年接到的火警足足比去年少了200多个,“除了消防工作的开展,这其实和市民消防安全意识的提高是分不开的。”昨天接受采访前,王林飞刚刚抽空去了一趟医院,做了一次复查。
这四位设计师作为发起者,亲自参与了这项活动,每个人都设计出一份作品。
《人文杂志》开设“改革开放40年来中国学术问题与话语体系构建”专栏,总结和反思改革开放40年来中国学界所关注的问题、理论方法、取得的成果。
蒋乐平说,这具骨架得以完整保存,应该与当地土层的独特环境有关,但是具体原因还需要进一步研究。
中国积极参加联合国人权理事会国别人权审议,在今年3月第三轮审议中接受了284条符合中国国情、有利于中国人权事业发展的建议,占全部建议的82%,数量和比例在主要大国中名列前茅。
1月21日,省部级主要领导干部坚持底线思维着力防范化解重大风险专题研讨班在中央党校开班。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在开班式上发表重要讲话。习近平强调,面对波谲云诡的国际形势、复杂敏感的周边环境、艰巨繁重的改革发展稳定任务,我们必须始终保持高度警惕,既要高度警惕“黑天鹅”事件,也要防范“灰犀牛”事件;既要有防范风险的先手,也要有应对和化解风险挑战的高招;既要打好防范和抵御风险的有准备之战,也要打好化险为夷、转危为机的战略主动战。将台堡上,红旗漫卷西风新华社银川8月12日电当年,红军踏上远征的道路时,或许并不知道,他们将成就怎样的传奇。二战名将、英国元帅蒙哥马利在其所著《三大洲》一书中称赞长征:“这是本世纪最伟大的军事史诗,是一次体现坚韧不拔精神的惊人业绩。”将台堡,是这一伟大史诗的重要见证。将台堡又称西瓦亭,位于宁夏回族自治区固原市西吉县,是古丝绸之路上的一处军事要塞。1936年5月,红一方面军东征胜利会师陕北后,中共中央审时度势,作出了三大主力红军会合的战略决策。10月9日,红一、四方面军在甘肃会宁会师。而此时的红二方面军,已在9月中旬连克甘肃省东南部的成县、康县、徽县、两当,并于10月迅速向北转移。10月21日,红二方面军进入今西吉县境内。贺龙、任弼时、关向应、刘伯承等在平峰镇与左权、聂荣臻、邓小平等会面。22日,红二方面军总指挥部和二军团抵达将台堡,同红一方面军胜利会师。次日,红二方面军六军团同红一军团一师在兴隆镇会师,中国工农红军长征至此胜利结束。“经历了长征洗礼的红军战士,远远看见对方时情不自禁地大喊‘我们胜利会师了’,奔跑、拥抱、泪水、汗水、激动、笑容都凝聚在了将台堡。”日前,在将台堡红军长征会师纪念园一角的一间小教室里,讲解员唐睿楠充满激情地讲述着红军会师的历史场景。“红军三大主力部队会师不是偶然事件,它是中共中央的缜密部署。”宁夏西吉县文化馆馆长刘成才说,红军西征的重要任务之一,就是为迎接红二、四方面军创造条件。在新的根据地开辟后,红一方面军已和红二、四方面军形成南北呼应之势,为主力会师做了充分的准备。在将台堡红军长征会师纪念园里,坐落着三军会师纪念馆,馆内展出着当时红军留下的马灯、扁担、军号等,无言地讲述着那段红军会师的激情岁月。1996年,在中国工农红军长征胜利暨将台堡会师60周年之际,一座高20余米的纪念碑拔地而起。碑身正面,铭刻着“中国工农红军长征将台堡会师纪念碑”。在纪念碑的顶端,雕刻着三尊红军头像,象征着红军三大主力部队胜利会师。碑身下部,战略大转移、遵义大转折等8幅浮雕,再现了红军长征的壮阔历史画卷。据将台堡红军长征会师纪念园负责人张玉忠介绍,2006年,为纪念红军长征胜利暨将台堡会师70周年,在原基础上对纪念碑进行了扩修。当地百姓、全国各地游客纷纷来到这里,感受红色文化。经历了时光洗礼的将台堡城墙上,山风正劲,红旗猎猎。(记者孙少龙、任玮)(责编:陈千禧(实习生)、袁勃)。IPO排队企业重现600家 严守“入口”关过会率骤降 据证监会披露的最新一期数据,截至今年8月8日,需要经过证监会发审委审核的传统板块IPO排队企业共有482家;另外,截至8月14日,由上交所审核的科创板IPO排队企业还有147家,合计数量为629家,其中少量为已过会尚未拿到发行批文的企业。 去年8月份,IPO排队企业家数已从最高峰时约900家降至不足300家,“堰塞湖”水位逐渐“见底”。
业孕育而出。”合肥经开区招商局局长吴文利介绍说,依托产业优势实施科技赋能,让产业插上科技的翅膀,经开区提出打造“新芯之都”的计划正在变成现实。从黄金期到严峻期:压力和阵痛交织叠加20多年来,合肥经开区一直是安徽省对外开放的排头兵,更是合肥市工业发展的主引擎,尤其是基于安徽省提出的工业强省及合肥市提出的工业立市战略,制造业发展与产业升级在“十二五”末迎来了爆发期,合肥经开区也成为安徽省首个2000亿元产值的开发区。进入“十三五”,随着国家一系列创新驱动发展战略的深入实施,科技创新成为引领发展的第一动力。以制造业发展为基础的合肥经开区,由于庞大的工业体量,使得稳存量、保增长的压力剧增,面临着双重挑战。不仅如此,当时的合肥经开区还面临着产业结构单一、发展质量不高以及战略性新兴产业不足的问题。合肥经开区管委会主任杨伟认为,这些问题相互叠加、错综复杂,已经到了十分严峻的程度,如不及时有效解决应对,经济发展必将出现滑坡。记者了解到,2015年之前,合肥经开区更像是一个“加工厂”,很多制造业项目附加值不高,产值、税收“两头在外”,高新技术企业、中小科技创新企业发展难有作为,创新平台、众创空间寥寥无几,并面临着发展空间上受限的问题。“还有一个关键点是人的思想没有转变,做大项目、搞大工业,对科技创新认知不足。”杨伟说,“为此,从2016年开始,我们提出了全面‘二次创业’,就是要构建改革开放新高地,在创新提升中寻求突破。”从惯性思维到创新思维:一张蓝图干到底转变观念再出发,“二次创业”如何干?“规划先行,这是经开区的传统,必须做好顶层设计,要把四梁八柱立起来。”杨伟说。合肥经开区开始从顶层设计入手,以系统化思维,全面布局:以产业为核心,排定“十三五”总目标任务的时间表、路线图,系统构建“10755”(十大产业、七大创新平台、五大开放平台、五个专项工作)工作体系,细化方案并考核到人。合肥经开区发展研究中心主任王峰介绍说,有了这样一个体系,真正解决了要干什么、谁来干的问题,从全区层面到各工作推进组,再到各部门,都在围绕各自“中心轴”,有层次、有次序的循环。“有了‘二次创业’的总设计、总体系,为我们指明了朝着‘发展什么样的经开区’‘如何发展更好的经开区’的道路上不断前行。”在杨伟看来,“二次创业”再出发,将要解决的是园区以往发展不平衡、不充分的问题,体现的是新的发展理念下对经开区新格局、新模式的探索。那么,如何提升创新驱动力呢?合肥经开区认为,不能抛开产业优势谈创新、搞科技,这不是一个简单的由此及彼的问题。为此,他们提出“科技+产业”的产业创新战略,让产业插上科技的翅膀。园区一方面推进企业研发机构、技术中心建设,鼓励企业建立科技孵化器,嫁接互联网、大数据、人工智能等与之关联产业,加速家电、汽车、电子信息等主导产业迭代升级。另一方面与清华、天大、北外、中科大、哈工大等科研院所实现良性互动,推进清华公共安全研究院、哈工大(合肥)国际创新研究院等“七大创新平台”产业化,着力打造世界级的新能源汽车(60万辆)基地、高端芯片基地、公共安全产业化基地、全球最大的笔电研发制造基地、全球首个口服胰岛素胶囊基地,形成若干世界级产业集群,推动科技创新优势转化为产业竞争优势。依托七大创新平台,该区还实施科技中小企业“四个倍增”(数量、规模、效益、创新能力)计划,运用创新券、科技贷、高企贷等金融手段,设立基金大厦,构建科技企业成长生态体系。数据显示,目前,合肥经开区战略性新兴产业占比超过60%,规模以上高新技术产业产值占比达到%,发明专利申请量年均增长%,授权量年均增长42%。今年上半年,该区高新技术产业增加值增长%,高新技术产业对工业的贡献率达到%,成为拉动工业增长的重要动力。从“制造中心”到“新芯之都”:新兴产业塑造核心竞争力记者了解到,为深化要素市场改革,合肥经开区自2016年起实施“创转升”(创新转型升级)行动,在安徽省率先建立以“亩均效益”为核心的企业绩效综合评价制度,对占地工业企业实施综合绩效考评和差别化资源要素配置,率先向转型升级的“深水区”挺进。一退一进之间,园区实现了效率和动力变革。合肥经开区管委会副主任孙余洲在接受记者采访时说,“创转升”行动带来的效应十分明显。2018年全区占地工业企业亩均税收、亩均主营业务收入、亩均利润分别较上年增长了16%、%、23%。记者在天麦生物制药公司了解到,在合肥经开区历经13年的孵化、研发,公司已形成了7大产品、28品规的全系列胰岛素针剂产品链,不久前还建成了全球首条口服胰岛素生产线。合肥经开区管委会副主任张露说,该区主动参与全球创新链、产业链、价值链合作,目前落户该区的世界500强企业达到35家,超过全省的1/5;日资企业39家,是中西部日资企业最集中的区域。数据显示,“十三五”以来,合肥经开区GDP、工业增加值等主要经济指标均保持了两位数增长,经济稳中有进,特别是“进”的蓄势加速。刚刚过去的上半年,该区14项主要经济指标大多数超过预期,GDP保持两位数高位增长,规模以上工业增加值增长%,战略性新兴产业产值增速达到%,多项指标显示产业演进和动能转换明显向中高端迈进。海南琼海消防开展灭火救援实战拉动演练原标题:海南琼海消防开展灭火救援实战拉动演练为全力做好冬春火灾防控工作,提高消防救援队伍的应急救援作战能力。12月21日,海南省琼海消防支队在椰亨商业城开展灭火救援实战拉动演练。
这个专题座谈会,也可以也可以提升我们机关干部的自身能力。