所以,我这里说的读书,不是指向消遣性这一类的。
专家表示,直播“自残”画面违反公序良俗,涉嫌违规,平台应尽到审核责任。(8月7日《北京青年报》)网络直播“自残”涉嫌违规,根据《互联网文化管理暂行规定》第十六条规定,利用人体缺陷或者以展示人体变异等方式招揽用户,或以恐怖、残忍、摧残表演者身心健康等方式以及以虐待动物等方式进行的网络表演活动,属于《规定》禁止的内容。网络不是法外之地,网络直播出现违法行为,直播平台对涉事直播账号永久禁播,这既是平台的权力,也是平台应当履行的责任。根据《互联网直播服务管理规定》,网络直播平台对平台上的直播行为与内容,负有审核与管理责任。强化网络平台对信息内容的审核以及内容生产行为的管理责任,给网络文化信息支起“过滤网”,以维护健康的网络文化环境。然而,由于网络传播片面的“流量嗜好”,各类非法、低俗信息与内容一直以来都是吸引眼球、迎合低级趣味的“卖点”和营销手段,是网络信息治理的重点。眼下,网络视频生产的门槛越来越低,进入智能手机时代,人人皆可从事视频生产,这些都给包括网络直播在内的网络视频信息的生产、传播的管理带来了严峻的挑战。如此语境下,更需要视频平台承担起与经济权利相匹配的社会责任,建立与平台规模相适应的审核与管理队伍和工作机制,更严格地把好用户与内容“双准入”的门槛,真正担负起审核与监管责任,而非像个案一样,不闹出影响不采取措施,靠“媒治”倒逼自治。当然,对包括网络直播在内的网络视频的管理,也不能将把关的责任向平台“一推了之”,部门亦需强化对平台审核与监管执行情况的常态监督与检查,加快完善监管机制,如建立网络视频信息的监测机制、网络视频平台信息内容与传播行为“黑名单”制度等,倒逼平台落实责任,提升充当“过滤网”的动力。(责编:李仪泽(实习生)、仝宗莉)。中央文明办发布7月“中国好人榜”据新华社呼和浩特7月31日电(记者安路蒙)中央文明办31日在内蒙古自治区呼和浩特市举办全国道德模范与身边好人现场交流活动,并发布7月“中国好人榜”。
下面我们就来看看,薯类食物有哪些营养价值?和我们的健康有什么关系?如何吃才更健康?薯类食物的营养薯类中的碳水化合物含量在20%左右,蛋白质、脂肪含量较低,所含的能量低于粮谷类食物。100克马铃薯含有76千卡能量,同等量的稻米含有能量346千卡,是其倍。薯类能量低,但是其他营养素并不少。薯类中含有叶酸、烟酸、镁、钾、铁、锌等人体必需的多种营养素。马铃薯中钾的含量非常丰富,每100克可食部含钾342毫克,比香蕉的256毫克还要高。薯类中的维生素C含量也比粮谷类高,每100克马铃薯含27毫克维生素C,而粮谷类中含的维生素C非常少。还有胡萝卜素,大米缺胡萝卜素,这是它的一大硬伤,而红薯却富含胡萝卜素,每100克含有微克视黄醇当量。薯类广为人知的一大特点是含丰富的膳食纤维,包括纤维素、半纤维素和果胶等,这些都是精制米面中较为缺乏的。膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘等。薯类食物与健康有什么关系?适当增加薯类的摄入可降低便秘的发病风险。针对薯类与健康的关系,在18-39岁产妇中进行的薯类与便秘关系的随机对照研究结果显示,与每天采用普通饮食的对照组相比,每天吃200克左右的熟甘薯能使产妇产后首次排便时间显著提前,降低大便干硬、排便困难的发生率。也就是说适当增加薯类的摄入可降低便秘的风险。当然,如果吃油炸薯条和薯片就没有这种作用了,反而会由于油炸导致能量过高,增加超重肥胖的危险。有研究分析对比了130种食物抑制胆固醇的功效,发现红薯的降胆固醇作用强于其他食物。红薯与马铃薯皆富含钾,可以发挥拮抗钠、辅助降压作用。薯类食物怎么吃更健康?既然薯类食物有如此多的功效,我们的确应该在日常饮食中增加摄入,但是注意“吃法”健康很重要!薯类主食化:马铃薯和红薯经蒸、煮或烤后可直接作为主食食用,也可以切块放入大米中经烹煮后同食。薯类做菜肴:我国居民家常菜中有多种土豆菜肴,炒土豆丝是烹制薯类常用的方法。薯类还可与蔬菜或肉类搭配烹调,如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜、芋头蒸排骨等等。薯类作零食:生或熟的红薯干及其他非油炸的薯类零食制品,但还是要强调:不宜多吃油炸薯条和薯片!不宜多吃油炸薯条和薯片!不宜多吃油炸薯条和薯片!重要的事情说三遍!每天应该吃多少薯类食物?薯类好处这么多,是不是就可以无限量的吃呢?《中国居民膳食指南(2016)》中对不同人群薯类的建议摄入量,幼儿“适量”,7至14岁的儿童青少年“每天25-50克”,成人“每天50-100克”,65岁以上的人群“每天50-75克”。(责编:许晓华、杨迪)。氢燃料汽车发展的储氢难题会迎刃而解吗? “其实氢能面临的挑战比燃料电池本身的挑战要大得多。”中国科学院院士欧阳明高曾多次在采访中反复指出当前发展燃料电池汽车面临的一大困境——储氢技术仍面临重大挑战。
内分泌病科主任张永文:饮酒后可能会发生低血糖的症状,一般发生机制主要有两种:一是空腹酒精性低血糖,很多喝酒的人酒喝得多,却很少吃食物,这类人比较容易出现低血糖的症状;二是餐后酒精性低血糖,多见于饮酒后3小时,也要引起注意。
。宁夏回族自治区司法厅党委书记、厅长陈栋桥接受审查调查人民网北京8月8日电(肖鑫)据宁夏纪委监委网站消息,宁夏回族自治区司法厅党委书记、厅长,自治区监狱管理局第一政委陈栋桥涉嫌严重违纪违法,目前正接受纪律审查和监察调查。
截至收盘,道指涨点,或%,报点;标普500指数涨点,或%,报点;纳指涨点,或%,报点。
”丰收村党支部书记吴相琴说,“但是一开始,乡亲们不会算经济账,觉得玉米能当饭吃,烤烟却不行。
其实我听了下,这种叫不应是因为两代人的观念不一样,老人觉得是个大问题,但孩子们觉得都是小事。
其实,数据上的国富(GDP)和平均的民富(可支配收入),正反映了因为发展不平衡、不充分,难以满足人民日益增长的美好生活需要的现实。这体现了宏观经济和微观民生的辩证法,也体现了经济数据指标和发展质量的辩证法。当GDP统计越来越科学,国富(GDP)和民富(人均可支配收入)数据就有了现实意义,并和民生获得感和幸福感形成同频共振。当人均收入增速跑赢GDP增速,民生就更有获得感和幸福感。
三、未来三天具体预报8月15日08时至16日08时,东北地区中东部、华北北部和东部、江南东部、云南西部和南部、华南东部和南部以及岛等地的部分地区有中到大雨,其中,黑龙江东部、吉北部等地的部分地区有暴雨,局地大暴雨(100~120毫米)。
据悉,展览将持续到8月5日。
14日上午,过百名香港市民带着鲜花、水果、慰问卡等,自发来到医院探望付国豪。 在面对暴徒时,付国豪高呼“我支持香港警察,你们现在可以打我了”。