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”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但专家也提醒我们,一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说:“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适?徐爱民建议:“我们提倡少量多次,甚至可以喝一些电解质的饮料,这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转?在生活中,我们又需要注意哪些问题?徐爱民表示:“首先需要注意休息,劳逸结合非常重要,这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物,这样能增加身体抵抗力,有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤,然后趁热服下,让自己微微出汗,这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒,比如嗓子疼、咳嗽,甚至有黄痰,那就不适宜用姜汤了,这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们,在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状,就应该避免大量运动,否则会出现更严重的问题。(责编:崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改 项目建设工程规划许可证。
今年上半年,深圳市纪委监委查处违规收送礼品礼金44人。
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李克强通报了上半年经济工作有关情况,介绍了中共中央关于做好下半年经济工作的考虑。
开展工会工作,要树立以职工为本的理念,树立对平凡的敬畏、对职业的认同,这就是工会人要保持的‘初心’。
二、坚持统分结合,聚焦“新机制”打破行业壁垒。
对党员干部而言,始终做到政治过硬,更是第一位的要求。
在甲骨学研究中,他建立了殷墟甲骨“两系说”的分期理论,发展了“非王卜辞”的研究,并首先鉴定出西周的甲骨文。
”徐长友说,该煤矿地质赋存条件复杂、矿坑狭长、点多面广,在20多平方公里范围内每班就有680多台车辆、900多人同时作业,单靠“人盯人”的方式管理难免出现漏洞。
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”欧瑞博公关部透露:“欧瑞博一直很重视电商平台的品牌保护,电商部门会定期全网检查,若发现有店铺在销售欧瑞博仿冒产品,会立刻备案跟踪并向平台申诉。
同时,用人单位支付工资时,应当向农民工提供其本人的工资清单。