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在胡萝卜素的三种异构体中，以β-胡萝卜素含量最高，γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A，而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性，故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成，动物自身不能生物合成类胡萝卜素，故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里，其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果；β-隐黄素主要来自于橙色水果；叶黄素主要来自于深绿色蔬菜；番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用：类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性，能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明，番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险，并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用：富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素，具有明显的抗癌作用，能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能：类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤，还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能：叶黄素是保护视觉的主要功能因素，增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用，如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应，能吸收大量近于紫外线的蓝光，从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康：β-胡萝卜素作为维生素A的前体，在人体中能转化为维生素A，而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，上皮组织增生变厚，细胞分裂加快，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，从而易于感染。(责编：许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题：续航提升新能源车市拐点临近本报讯（实习记者杨天悦）今年上半年，中国汽车业负增长，唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说，新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选？广汽新能源总经理古惠南认为，随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里，消费者里程焦虑缓解，新能源车市场即将迎来拐点。上半年，广汽新能源AionS累计订单超过6万张，已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。
原藉浙江绍兴，1898年3月5日生于江苏淮安。
澳门特区政府表示，相关措施将在澳门电影制作、人才培养、内地与港澳的电影合作等方面起着重要的带动作用，未来澳门的电影作品和演艺人员在内地将有更多展演的机会，是澳门文化创意产业发展的重大契机，也是推动落实《粤港澳大湾区发展规划纲要》、将澳门打造成为“以中华文化为主流，多元文化共存的交流合作基地”的重要助力。 香港特区政府商务及经济发展局局长邱腾华表示，有关措施落实后，将进一步提高内地与香港合拍片的灵活性，降低成本，鼓励香港电影业界更积极参与内地电影和合拍片的制作和推广，提高港产片在内地的知名度和认受性，并为香港业界提供更多在内地发展的机遇，推动两地电影业共同发展。5G助力"黑科技"加持 今年两会报道技术创新跑出"加速度"大河网“5G+VR”全景看两会地方媒体也顺应技术发展趋势，纷纷试水5G、4K等：黑龙江广播电视台安徽广播电视台首次启用5G媒体应用，通过5G信号传输，将会议现场视频图像实时传送到后方；5G+VR让今年山东广播电视台的全国两会演播室首次实现了720度沉浸式高清直播新体验；贵州广播电视台首次投入使用4K超高清全媒体转播车组；封面新闻将5G新技术创新应用于直播间信息传输、画面质量等各生产环节；浙江日报全媒体新闻中心可以实时无线传输(责编：赵光霞、宋心蕊)。上半年商业银行净利润1.13万亿，二季度不良率微增中国经济周刊经济网讯（记者谢玮）8月12日，银保监会发布2019年二季度银行业保险业主要监管指标数据。
很多人都喜欢乌镇的烟水气，喜欢那种人与风景的融合。
”长沙市望城区白箬铺镇城管办主任李志刚指着近处的一个湿地说道。
因此，南京都市圈建立都市圈产业技术创新战略联盟，发挥企业联盟、研究会、商会等合作组织作用，强化企业间科技创新网络联系，促进联盟开放创新与国际合作，构建具有国际水平的协同创新共同体。
穿衣天气炎热建议穿薄型T恤短裤等夏装。
但遗憾的是，严厉的惩处、高昂的赔偿并没有让有些人警醒。
河朔藩镇与中央是一种怎样的关系，学界现在已经普遍接受了河朔藩镇“具有游离性（摆脱中央的倾向）与依附性（不否定中央的倾向）并存的双重特点”（张国刚：《唐代藩镇研究》）的结论。
一体推进党的纪律检查体制改革、国家监察体制改革和纪检监察机构改革，全面完成各级监委组建和人员转隶，实行纪委监委监督检查和审查调查部门分设，创新派驻监督体制机制，加强法规制度建设，推动纪法贯通、法法衔接……一是始终坚持强化党的全面领导的根本原则，坚决维护党中央权威和集中统一领导，保证党的路线方针政策和党中央重大决策部署贯彻落实。
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