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相关决策者怎能又怎敢如此？近日，中央生态环保督察办公室公布了多起典型案例。其中，首个被点名的是海南省澄迈县毁坏红树林的问题——8月12日《中国青年报》的报道显示，早在2017年8月第一轮中央生态环保督察时，这一问题就作为重点被提出，海南省的整改方案明确，全面恢复红树林生态系统。然而，澄迈县花场湾红树林自然保护区、盈滨内海不仅没有按照第一轮督察要求进行整改，反而顶风而上，肆意围填海、破坏红树林。最新报道显示，澄迈县主要领导带头做了深刻检讨，同时该县成立了红树林遭破坏问题整改小组，海南省政府成立了调查组。如果只是敷衍整改、假装整改，“剧情”并不太令人称奇，因为自中央开展环保督察以来，这么做的地方不是个别。让澄迈县“脱颖而出”的，是其为保护相关违规开发行为做出的诸多“努力”——2015年以来，澄迈县多次召开会议研究讨论申请撤销保护区、调整保护区范围来代替整改；2017年以来，澄迈县先后向海南省林业厅、省生态环境厅申请调整花场湾沿岸红树林自然保护区范围和功能区，均未获批准；2018年12月，该县擅自按《澄迈县总体规划（空间类2015-2030）》执行，实际已违规调整了保护区范围、土地性质，为旅游地产开发铺了路。

业内人士表示，加强对外汇违法违规的监管，将有助防范跨境资金流动风险和维护金融稳定，铲除“地下钱庄”等危害金融安全的毒瘤。

健康生活方式体现在衣食住行的点滴之中。现实生活中，很多人都曾尝试养成健康生活习惯，但常常半途而废，这与缺少健康知识不无关系。比如说吃，最重要的是维持营养均衡，畸轻畸重、过热过冷都可能出现问题，“口味重”会摄入过多的盐导致高血压，“饭量大”则可能摄入过多热量导致肥胖，“趁热吃”会损害食道黏膜导致癌症的发生。再比如说睡眠，夜里11点到凌晨2点保持深睡眠才能保证生长激素的正常分泌，否则不仅影响青少年的生长发育，也会造成成年人的代谢紊乱、肥胖等。掌握这些健康知识，就能够走出很多生活误区，就会对胡吃海喝或长期熬夜保持警觉。只有以健康知识来支撑养成健康习惯，才能激发久久为功的自觉。培养健康生活方式，能提高人体的免疫力。人体的免疫功能，一方面是抵抗外来病毒细菌的感染和入侵，另一方面则体现为一种“免疫监视”作用，能够及时清除那些衰老或变异的细胞。不良的生活方式，最大的危害就在于对人体免疫力的损伤，从而增加了人体感染、患病甚至发生肿瘤的概率。现代社会的物质生活极大丰富，在带来诸多便利的同时，也增加了不良生活方式的诱惑。过度陷入“宅”生活，长期沉迷虚拟世界，在桌前久坐不起……这些不良习惯都会使身体缺少相应锻炼，从而降低人体对疾病的抵抗能力。因此，我们在享受现代生活便利之时，更要时时与自己的身体“对话”，让身体在自然伸展和运动锻炼中保持唤醒状态。培养健康生活方式，还需要正确看待治疗与健康的关系，理性看待医院和医生的作用。很多人在日常生活中不注重健康，一个重要原因是基于一种认知偏差，即认为现代医学能够为所有疾病兜底。现代医学确实获得了很大进步，但医学、医生和医院都不是万能的，对于大多数慢性病，药物都只是起到辅助作用。更进一步，我们还需要破除对用药和检查的迷信，用药应坚持“需要用的时候再用”的原则，尤其是不能滥用抗生素；而像CT、X光等射线检查，本身就会因其放射性对人体构成伤害，同样不能滥用。从大健康的视野来看，健康不仅包括身体健康，还包括心理健康。培养健康的生活方式，同样也需要在生活中保持心理健康，学会正确看待我与他人、我与世界的关系。生活中，家庭、工作、社交等带来的压力不可避免，这些都可能在心理投下阴影，影响到人的情绪、认知以及行为。培养健康的生活方式，首先要培养正确的人生观、世界观、价值观，涵养理性平和的健康心态，少一些爱慕虚荣的无谓攀比，多一些呼朋引伴的真诚沟通，才能让自己抵达诗和远方。健康中国，应该由每一个健康的中国人组成。每个人都能养成健康的生活方式，才能提升我们这个社会的健康水位，才能支撑起朝气蓬勃的健康中国。（作者为北京协和医院儿科主任）。广东推动清偿拖欠中小企业账款超28亿元原标题：推动清偿拖欠中小企业账款超28亿元　　扶持企业健康发展，广东持续推出暖企行动。

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首发式由省政府副秘书长陈国强主持。

以往有的英模题材影片，主题先行，英雄被塑造得高大全，不食人间烟火，观众自然很难相信。

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针对一些社会组织缺少相关活动经验的情况，区总总结推广了区至善社工事务所、区移动电商协会和区心理咨询师协会的工作经验，用典型示范带动其他社会组织开展服务职工工作。