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喜欢独处、擅长压抑、身处社交场合倍感不适，如果你有以上症状又想像其他正常人一样享受音乐和舞蹈，那么这首梁欢的新歌《自己跳舞指南》会非常适合你。对于这首全新的单曲，梁欢选择将Disco和Funk融合在一起，再搭配上“你自己跳舞，你跳自己的舞”这句歌词，无不透露着极具冷静、克制的“梁欢特色”。

而今年的流行色珊瑚橘，目前来说街拍中、现实中在穿的人都不多，说不定明年、后年会更火。《加油，你是最棒的》获赞接地气原标题：《加油，你是最棒的》获赞接地气听到《加油，你是最棒的》这个“鸡汤味儿”很浓的剧名，有些观众可能会以为又是一部虐恋的青春剧。这部由邓伦、马思纯、韩童生等主演的电视剧，讲的其实是逐梦演艺圈的故事，却触及了那些现实里的不如意，肥胖、被边缘化、工作没有起色……观众在这里看到了真实的人生，该剧目前的豆瓣评分为分，超万名评分观众中，七成给出了8分及以上的评分。《加油，你是最棒的》围绕着过气明星郝泽宇（邓伦饰）展开故事。选秀出身的郝泽宇历经十年沦为过气艺人。为坚持做演员的初心，他和助理福子（马思纯饰）、经纪人牛美丽（倪虹洁饰）、出租车司机福方树（韩童生饰）组成新的团队，继续在娱乐圈摸爬滚打。剧中的福子本是超市促销员，失业后被老爸安排去地铁站售票，结果误打误撞成了郝泽宇的助理，看到他的付出后，决心和他携手前进、帮他实现梦想。逐梦演艺圈的题材容易充满悬浮剧情，而《加油，你是最棒的》却将它还原到了具体的生活和职场情境中，接了地气。清晨的早餐摊、北京的胡同、开在比萨店里的经纪公司……扑面而来的是满满的生活气息。韩童生饰演的福方树，为这部作品增色不少。这个角色常用自己的职业经验给予年轻人正确的指引：“凡是司机，都遇上过堵车的时候。绝大多数人都耐着性子一步一步往前挪，有人就偏不，专找那个拐弯抹角的小道走，最后绕一大圈子，回到主路上，车通了。改条道不解决问题，也别老是一走了之，走了能解决问题吗？都是殊途同归。”这样平实的台词，在剧中还有很多。很多观众在剧中看到了马思纯的“发福”，她自己也承认因为角色需要增肥了15斤，在剧中“胖到了极致”。除了增肥，马思纯也为福子设计了很多小动作，比如讲话偶尔结巴、吸鼻子等，让人物看起来更加放松真实、接地气，“她是一个完全没有束缚的女孩，特别地真实，我觉得加上这些小动作之后会让这个角色更丰富。”在她看来，这个角色最具挑战的反而是福子那一口地道的北京话，“因为我不是北京人，所以我的北京话需要跟韩童生老师多练习，我也会跟邓伦去学，他们的口音都比我更地道。”（徐颢哲）(责编：刘婧婷、丁涛)。孩子暑间视力下降成常态 如何控制电子产品使用时间？原标题：孩子暑间视力下降成常态如何控制电子产品使用时间？近七成受访中小学生家长称孩子暑假期间视力下降孩子视力下降，%受访中小学生家长归因于无节制地使用电子产品当前，我国青少年近视率居高不下。暑假期间，大量补习班和作业，不节制地使用电子产品，以及不健康的用眼习惯，导致他们难以趁假期放松眼睛，很多人视力下降。

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他向民众推荐玉米、豆类等国产优质天然有机食品，并希望民众能饮用健康饮品。　　洛佩斯说，很多墨西哥民众面临糖尿病、高血压、心血管疾病等健康问题，这不能单纯依靠药物治疗，而是要发挥健康饮食对预防疾病的基础性作用。

重庆市在各考点内大量增配了金属探测器，经过第一天对无线耳机等设备的严密检查，次日查获的作弊考生数量锐减。魔高一尺，道高一丈。面对猖獗的作弊分子和不断升级的作弊方式，近年来，人社部联合公安网安、工信等多部门，持续加大对职业资格考试作弊的打击力度，采用多种防作弊“黑科技”，有效保障了考试安全，震慑了作弊分子。今年，公安部特别部署开展“净网2018”专项行动,对利用互联网实施高科技作弊犯罪活动采取高压严打态势。截至目前，公安网安部门在各考试主管部门配合支持下，共打掉替考、诈骗、高科技作弊、贩卖和使用无线考试作弊器材等各类“助考”犯罪团伙150余个，抓获涉案人员700余名，查获涉嫌参与作弊考生5000余名，扣缴无线考试作弊器材20余万套（台），清理网上“助考”有害信息5万余条，保障了国家统一考试安全。

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