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严重时形成骨性关节炎。所以早期诊断，釆取合理的防治措施，预防髌骨软化症的发生或发展是十分重要的。在治疗方法上，一般以非手术治疗为主。对于疼痛加剧者，可在医生指导下服用口服消炎药或注射玻璃酸钠等。早期重视和治疗很重要，若早期控制不佳，单纯的髌骨软化症会继发很多关节问题，如滑膜炎、软骨损伤剥脱、出现游离体等，严重的情况下需要手术。髌骨软化患者在日常生活中该如何护理呢？1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助，患者可以在家自己进行；2.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险，合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力，避免形成恶性循环；3.科学地补充软骨营养，多吃含维生素和蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候，要给膝关节保暖，防止风寒入侵。饮食方面，河南省中医院风湿骨病病区副教授郭会卿建议，患髌骨软化症后，患者宜多食黑豆、核桃仁、甜瓜籽、动物脆骨、蹄筋等，疼痛期不宜食用辣椒、芥末、胡椒粉等刺激性的食物。最后，值得注意的是，对于髌骨软骨软化症，预防重于治疗。想要预防髌骨软化症，应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动、过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，以增强股四头肌张力。本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关。专家擅长多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗。外交部驻港公署：美国有关政客助纣为虐，就是暴力犯罪分子背后黑手 新华社香港8月14日电针对媒体报道美国会众议长佩洛西、议员卢比奥等发表“香港警察加强使用武力并将示威者定性为暴力罪犯令人震惊”“敦促特区政府撤回修例、禁止警察使用暴力”等谬论，外交部驻香港特区特派员公署发言人14日表示，美有关议员混淆是非、颠倒黑白，煽动暴力犯罪，他们用自己的言行表明，他们就是极端暴力分子背后的黑手。
新华社战地记者陈聪作为见证者和记录者，以敏锐眼光观察，以细腻笔触描写，以25岁的身躯突围战火，揭秘新闻镜头背后的中东，体味生之可贵，表现一名年轻战地记者的成长。
“去得不能太勤了，天天去，人家该烦了。
“我不玩，因为我不要跟别人一样。
回顾历史，三国人民携手共筑友谊之路和钢铁之路的奋斗岁月，凝聚成坦赞铁路精神；放眼未来，发展中非人民友谊，推动“一带一路”建设，构建中非命运共同体，为世界人民作出新的更大贡献，都需要立足新时代弘扬这种精神。
”李文锋说,“借水生财”的计划几乎停滞。
迪拜酋长表示，踏上火星是如史诗般的挑战，阿联酋选择接受挑战，因为它能够启发鼓舞人们。中药材成不合格药品重灾区 专家呼吁严守标准底线 中药材成不合格药品重灾区专家呼吁严守标准底线 第二看台 日前，江苏省药品监督管理局发布《江苏省2019年第1期药品质量公告》，公布93批次药品不合格。其中，化学药、抗生素、生化药、中成药有9批次，中药材、中药饮片有78批次，医院制剂有6批次。
今年8月以来，人民币汇率出现一定幅度贬值，主要是全球经济形势变化和贸易摩擦加剧背景下市场供求和国际汇市波动的反映，是由市场力量推动和决定的。
中朝建交70年来，两国在文化、教育、科技、体育、民生等领域保持着交流合作。
这时，顾某某拿走了1万元“中介费”，岑某某、范某某拿走了55万元——剩余的5万元，借给了王某某。 到了约定还款日，王某某拿不出钱来。
对于大赛舞台，吴洋晨其实并不陌生。
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朝中社报道称，前不久，东京奥组委在其网站公然上传了把独岛标记为其领土、把朝鲜东海标记成日本海的地图。