近日《美国医学会杂志》也刊文称,过度使用社交媒体会导致青少年抑郁,花得时间越长病情越严重。“美丽”照片,带来自卑。社交媒体中,用户会看到大量经过美颜、编辑的照片或视频,并常会拿来与自己平凡的生活进行比较。一项英国小型研究发现,看到经过美化的图片,更容易加深焦虑和不安等负面情绪。例如,仅仅短时间观看“脸书”(一款社交软件)上他人的“完美”照片,就会增加年轻女性对自己身体形象的担忧。另一项研究也发现,浏览完脸书后,女性用户会更加希望进行面部、头发或皮肤的调整。也有人认为,社交媒体影响了女性对整形手术的选择,18~24岁人群中,约有70%曾考虑整容。错失生活,让人恐惧。浏览信息时,看到朋友在假期或晚上出去聚餐、玩耍的图片或视频,更容易让年轻人感觉“别人在享受生活,而自己在荒废时间”,攀比嫉妒情绪由此而生。这类照片和视频很容易让年轻人产生“错失恐惧”,即担心自己错失结交朋友、获取新奇经历、投资机遇或其他好事的忧虑。个人使用社交媒体越频繁,这种情绪可能越强烈,从而使年轻人感觉失落、生活满意度降低。网络欺凌,独自忍受。社交媒体的兴起,意味着儿童和年轻人几乎无隔阂地接触,也为欺凌者提供了机会。在脸书,年轻人被欺负的可能性是其他平台的2倍。70%的年轻人表示,曾经历过网络欺凌;37%表示正在经受高频率的霸凌。受害者可能因此导致学业成绩变差、抑郁、焦虑、自我伤害、睡眠、饮食障碍等。常见的网络霸凌方式有:在照片下发布负面评论,通过私信直接发表侮辱性文字等。虽然几乎所有社交网站都反对欺凌,但英国一项全国性调查发现,91%被网络欺凌的年轻人未采取任何行动。常看信息,睡眠不足。1/5的年轻人表示,经常会在夜间醒来检查手机是否有新信息,他们白天打瞌睡的几率,约为晚上不使用社交媒体同学的3倍。睡前在手机、笔记本或平板电脑上使用社交媒体,屏幕光会干扰睡眠激素——褪黑素的产生,入睡会更加困难,睡眠时间明显缩短。针对以上不良影响,南方医科大学心理系副教授肖蓉认为,个人和社会都应采取行动。对于过度使用手机和社交网络的年轻人来说,一是要控制自己的行为,设定好使用手机的时间,如什么时候用、用多久,不要一直沉浸在社交网络中;二是多关注现实生活,把更多的时间放在身边的人和事上面,接触真实的世界,减少虚拟甚至虚假网络世界对自己的影响;三是培养兴趣爱好,发现自我,如果能和自己愉悦地玩耍,就不会把精力都放在“观看”他人在网络所秀的生活上。另外,学校、社会应加强教育,指引年轻人正确看待社交网络;一些网络平台可以通过监测动态和其他数据,识别正经历霸凌、抑郁、焦虑等情绪的用户,谨慎提供帮助。(记者王冰洁)。离岸市场发行央行票据,助力流动性主动管理原标题:离岸市场发行央行票据,助力流动性主动管理在港建立发行央票常态机制,能够丰富央行调节离岸人民币流动性的管理工具,推动人民币投资工具的合理定价。
截至2018年底,中国100%副省级以上城市、90%左右地级以上城市均提出了智慧城市建设计划和项目。
另外,当出现体脂超标而BMI还处于低水平的时候,我们要考虑的不仅仅是肥胖,还有肌肉含量过低的情况。
贝西拉表示,特朗普的化石燃料保护计划让所有推崇更清洁空气的人失望,它使经济衰退,现在比以往任何时候都更依赖于清洁能源。
考古人员发现了一处被人工壕沟环绕的中心土台。
如何抓住契机,进一步促进城市消费增长,提高城市配套管理水平,创新夜间经济业态,值得思考。
全国完成快递业务量亿件,同比增长%。仅快递业,每年新增就业人数就超过20万人,对国内新增就业贡献率超过2%。 对于90万亿元规模的中国经济,运输物流就是其通畅的“血脉”。它不仅每时每刻输送着养料,为中国经济注入澎湃的动力和活力,也不断推动中国经济壮大。数据显示,快递业年支撑网络零售额已近万亿元,成为新经济的代表和经济发展新动能的重要力量。快递服务制造业形成318个重点项目,带动制造业总产值约亿元,年支撑跨境电子商务贸易额超过3500亿元。 “海陆空”通达天下,全方位、立体化便捷交通运输网络让世界为之惊艳。新中国成立70年来,我国物流业的运输体系经历了翻天覆地的变化,多项指标位居世界前列。截至2018年末,在全球港口集装箱吞吐量排名前十名的港口中,占有七席;全国高铁营业里程、高速公路总里程双双位居世界第一;每年500多亿件的快递业务量占到世界一半;定期航班航线总条数较1950年增长超过400倍……这些数字的背后,是我国综合运输保障能力大幅提升,更是百姓出行与消费方式、经济发展质量和发展模式的质变。 火热的夏日,热络的物流,每天都在讲述着中国经济的生动故事。忆1980年代上海菜场风情 营业员似邻家女孩1984年3月8日晨,巨鹿路菜场“新风摊”的卖肉姑娘微笑迎客。“不短斤缺两,贴心待客”,是新风摊的服务特色。
在排除险情、做好安抚工作后,三人又深入下胡家村涉险村民家中,组织劝导人员转移。 “下胡家村村口可能有发生塌方的危险!”收到村民报告后,三人立即赶赴现场。途中,遇到因碎石阻拦而停在路上的救援车辆。
加强排气后处理装置与整机的协调匹配,提高产品生产与使用的一致性和产品的可靠性、耐久性。
领跑智慧城市建设 通过手机App(应用程序)一站式满足交通、医保、教育、生活缴费等各类民生服务需求,通过物联网对城市水电等公共资源进行自动化升级,通过智能交通系统减少道路拥堵、节省居民出行时间……上述场景,都是已经实现的智慧城市应用。
榜样拥有不可小觑的力量。
(2)另外,每天梳头100下,经常头皮按摩,可以刺激皮脂腺分泌油脂,让干燥的头皮得到天然油脂的滋润,也是个好办法。注意梳子不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。某宝一搜一大堆,我就不推荐了。2、头皮屑多头皮屑产生只有一个原因:真菌感染。真菌的过度生长刺激了头皮细胞,产生大量不成熟的角质细胞,聚集脱落成为头皮屑。头皮屑的出现表示你的头皮环境已经失去控制了,必须赶快控制,否则下一步的结果就是大量头发脱落。解决方法:去屑洗发水中含有锌羟基吡啶硫酮(ZPT)成分都可以有效去屑,长期使用具有去屑功能的洗发水是有效的解决办法。洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。另外不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。特别针对油性头皮、干性头发,达到深层清洁目的。尤其对于油性、脂溢性头皮,其净爽控油效果显著,可减少头发上附着的污染颗粒,与普通洗发水相比,富有高达18倍的头皮净化力。3、头皮疼要么是你的发型问题,导致头发被外力长期牵扯(比如马尾辫),另外很重要的一个原因是头皮上有化学残留物质,比如烫染头发后一般会感觉疼,洗发水残留也会不舒服,清洁工作还是不能马虎的。解决方法:头发的发型以舒适为主,按摩头皮也可以缓解头皮的紧绷和疼痛感。另外就是尽量少用刺激性强的化学产品,烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气,烫染后最好对头皮进行彻底清洁。4、头皮长痘痘头皮长痘痘的原因很多,一般来说头发越多的人越容易有这个问题,因为头发多意味着头皮散热会比较困难,导致皮脂腺受到刺激而起痘痘,另外如果你经常用手指甲抓头皮,也会导致头皮受到细菌感染而起痘痘。这些小痘痘其实都不是什么大事,保持头发清洁、多通风,一般症状慢慢会消失。但是,“痘痘”也有严重的情况,比如“脂溢性皮炎”、“毛囊炎”、“银屑病”还有各种头癣,这种情况明显就感觉不舒服,时间长也不消退,还是立刻去看医生吧。预防脱发还需要避免精神压抑感、精神状态不稳定的情况,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。(责编:李昉、连品洁)。平台企业将实施差异化监管(权威发布) 本报北京8月8日电(记者李心萍)日前,国务院办公厅印发《关于促进平台经济规范健康发展的指导意见》(以下简称《意见》)。8日,国新办举行政策例行吹风会介绍相关情况。 近年来,我国平台经济蓬勃发展。今年上半年,全国实物商品网上零售额38165亿元,同比增长%,占社会消费品零售总额的近20%;我国规模以上互联网企业收入同比增长%。平台经济、共享经济等新模式新业态在向各领域渗透时,也创造了新职业、新工种和新岗位,2018年,互联网平台应用生态带动就业机会累计超过6000万个。 平台经济在发展中也暴露出不少问题,其中,信用监管颇为关键。“我们将会同有关部门对平台企业建立信用档案,将滥用市场支配地位限制交易、单边签订排他性服务提供合同等不正当竞争违法行为记入信用记录,根据信用记录开展公共信用综合评价。”国家发改委创新和高技术发展司副司长孙伟说,下一步,还将以公共信用综合评价结果为依据,对平台企业实施差异化监管。对风险较低、信用较好的适当减少检查频次,对风险较高、信用较差的加大检查力度和频次,引导平台诚信依法经营。 同时,支持和引导平台加强内部信用建设,提升自身治理能力。孙伟表示,政府部门将支持网约车、共享单车、汽车分时租赁等新生态平台在内部建立健全身份认证、双向评价、信用管理等机制。鼓励平台根据信用状况,对经营者实施差别化的管理和服务措施,为守法诚信的经营者提供更多的优惠便利,对违法失信的经营者进行坚决治理乃至清理出平台,引导平台经营者规范自身行为,维护消费者合法权益。 “对于平台经济,我们将秉承包容审慎原则。”国家市场监管总局网络交易监督管理司负责人韦犁说,但包容审慎不等于不监管,对于出现假冒伪劣、侵犯知识产权、严重侵害消费者权益等行为,将依法从严打击。 工信部信息通信管理局局长韩夏说,目前,工业互联网的网络、平台、安全三大体系正全方位同步推进。下一步,工信部将重点抓好四方面工作。一是完善政策体系,推进工业互联网创新发展工程,推进产业示范基地建设。二是夯实网络基础,打造平台体系,提升安全能力。三是加快应用推广,推进工业互联网试点示范,引导更多企业加快工业互联网集成创新应用。四是加强政产学研用协同。互金监管加力挤水分在营网贷数量已缩水90%原标题:互金监管加力挤水分在营网贷数量已缩水90%目前,网贷平台正在持续平稳出清。8月1日,据深圳市钱诚互联网金融研究院(第一网贷)刚刚发布的《2019年7月份全国P2P网贷行业快报》显示,截至7月底,在营业平台为738家,而网贷平台数量在高峰时期曾有7705家,也就是说,如今网贷平台数量已缩水90%以上。“未来多平台连续暴雷概率较小,目前不少平台是自认备案无望,选择主动退出,也有部分平台是在地区监管部门的引导下退出,在一定程度上降低了暴雷事件集中爆发的风险。