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  • 2025-12-22 10:54:55
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出现“秋老虎”天热之时应减少外出,外出时也要记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品,并采取防晒措施。注意补充水分,多吃新鲜蔬菜和水果,不要长时间待在空调房里,以免因室内外温差过大引起“热风”。立秋以后气温由热转凉,气候干燥,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小,皮肤容易干燥。因此,在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,想要防暑,要多喝茶。再者,立秋过后,很多人受到贴秋膘的老谚语的影响,饮食上可能会过于油腻荤腥,此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。金银花茶金银花也是民间常用的药材,其味甘、性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用,以清热解毒,预防中暑。取金银花茶5到10克,放入杯中用开水冲泡,盖上杯盖焖上几分钟,茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒,并不适合长期饮用,特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用,否则可能出现不良反应。《每周质量报告》专区1、本栏目播出的内容(含所有文字图片及视频)版权均属中央电视台,媒体转载稿件上须注明“转自央视《每周质量报告》”字样,采用图片须保留栏目标识。

背部、上双肢情况最重。

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11日下午2时30分,市消防支队沂水大队冯家庄中队在扑救完一民房火灾返回途中,行驶到沙沟镇路段时,他们发现一辆白色的轿车停在路边,后轮悬空,车上司乘人员站在寒冬中冻得瑟瑟发抖。带队指挥员立刻要求停车,并下车查看。该车辆因雪后道路湿滑,行驶中滑出主道,导致后轮悬空,由于车辆较重,车主无计可施。消防员迅速下车,在用绳索固定轿车前保险后,与车主一同将遇险车辆拽上主道。获救后,车主及其家属连连感谢,并掏出200元钱执意要送给消防员作为感谢,被消防员拒绝后,一同乘车的该车人员又拿出几盒烟塞给消防员。消防员口中直喊着“不要,不能要”,并立即启动消防车离开现场。事后,该消防站带队指挥员表示,有警必出、闻警即动,奋战在人民群众最需要的地方,是消防员职责所在,“这起事故发生在我们出警返回途中,无论救火救人还是处置灾害事故,‘竭诚为民’都是每一名消防员的职责。”(责编:杨阳(实习生)、张雨)。旅游消费 新服务新选择原标题:旅游消费新服务新选择(扩大内需看亮点·消费③)走进旅游超市,定制游、深度游、亲子游一应俱全;打开手机应用,机票、酒店、景点门票一步搞定;来到旅游景区,道路更顺畅、基础设施更完善、服务更周到……近年来,随着供给侧结构性改革的深入推进,旅游市场不断升温、活力四射。对于国人来说,外出旅行,追寻诗与远方的美好,成了一件越来越简单、越来越惬意的事儿。经济新常态下,我国步入大众旅游时代,文化和旅游部的数据显示,今年上半年国内旅游人数达亿人次,同比增长%。

可这是一份只能默默藏在心底的荣誉。

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