4、降低乳腺癌的发病风险。大豆异黄酮可能通过增加雌激素代谢向抗癌产物2-羟雌酮转化,从而发挥降低乳腺癌发病风险的作用。也可通过抗氧化、促进细胞凋亡、抑制细胞增殖等抑制癌症的发生发展。5、对心血管系统的影响。绝经后的女性雌激素水平下降,导致脂肪和胆固醇代谢异常,血脂和胆固醇升高而导致心血管疾病发病率增加。大豆异黄酮可以通过类雌激素作用防治心血管疾病。食物来源与膳食建议大豆、大豆制品是大豆异黄酮的主要来源,如腐竹、大豆粗粉、豆腐、豆腐干、豆浆等。根据大豆异黄酮降低乳腺癌发病风险的流行病学研究结果,绝经前、围绝经期和绝经后女性预防乳腺癌的大豆异黄酮特定建议值(SPL)为每天55毫克。根据临床研究结果,大豆异黄酮改善绝经后骨质疏松的有效剂量一般为每天80毫克。成人过量摄入大豆异黄酮可能发生的不良反应有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状,以及水肿、便秘和皮疹等。针对绝经后女性,大豆异黄酮的摄入最高耐受量为每天120毫克;对于男性和绝经前女性,目前没有最高限量。(责编:许晓华、杨迪)。唯物史观与马克思主义中国思想史研究原标题:唯物史观与马克思主义中国思想史研究 近代学科意义的中国思想史研究始于20世纪初期,这一时期的相关论著注重借鉴西方思想史研究的理论和方法,但因深受传统学术的影响,研究的重心仍然是中国学术思想史。
本以为狗狗是心血来潮才跟着他,没想到之后的几天,也赖在他身旁不走,陪他走过了几百公里。
经初步审讯,犯罪嫌疑人对从2013年4月以来非法改装、销售克隆出租车的犯罪事实供认不讳。
今日长缨在手,缚住贫困苍龙8月11日,宁夏西吉县兴隆镇单家集。
如今,前门三里河吸引了不少人来这里感受古都风貌。
最明显的时段出现在9日夜间,预计全市范围平均降雨量为小到中雨,局地大到暴雨。
点避风塘炒蟹一般还会赠送一份用蟹油炒的面作为主食,配着炸过的蒜茸,酥软兼备,非常协调的口感,也可以把拌料带回家拌饭吃,滋味令人难忘。
除此之外,可乐等碳酸饮料也应尽量避而远之,因为这些饮品中含有大量柠檬酸,其在代谢过程中会加速钙质的流失,从而降低血液中的钙含量,长期饮用很有可能导致缺钙,引发骨质疏松等。
楼忠福是广厦控股、广厦建设、浙江广厦的实际控制人。
如果足够幸运,白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。
从1990年到2014年,撒哈拉以南非洲的公立大学数量从100所增加到500所,私立大学从30所增加到1000多所。
全面强化井下通风、动火作业和顶板管理的检查督查,严防中毒及淹井、坍塌等事故发生。