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　　做法：1.材料洗净，红枣去核，牛腱切块焯水；　　2.将所有材料放入炖盅，加入适量清水炖煮2小时，食用前调味即可。

(责编：孙红丽、毕磊)。高挑女性更长寿 运动量和寿命成正比近期，荷兰马斯特里赫特大学医疗中心流行病学部的一项研究表明，身材高挑的女性与个子矮胖的女性及男性相比，活到90岁的概率更高。该研究以7807名年龄在68~70岁的老年人为对象进行长期调查，随访至参试者去世或迎来90岁。结果显示，与身高不到160公分、20岁开始体重指数大于30的女性相比，身高超过175公分、体重指数始终保持在~25之间者，活到90岁的概率高30%。在男性中，身高和体重对寿命的影响不显著。在闲暇时间运动量和寿命关联性的对比分析中还发现，与运动时间少于30分钟者相比，女性每天进行30~60分钟的运动，活到90岁的概率增加21%。与运动时间少于30分钟者相比，男性每天运动90分钟以上，活到90岁的概率提升39%。新研究结果表明，当我们无法改变自己的身高和体型时，通过运动来延长寿命就很重要。翻译专业资格(水平)考试根据原人事部、中国外文出版发行事业局《翻译专业资格(水平)考试暂行规定》(国人部发[2003]21号)、《二级、三级翻译专业资格(水平)考试实施办法》(国人部发[2003]17号)和《关于印发〈资深翻译和一级翻译专业资格(水平)〉评价办法(试行)的通知》(人社部发[2011]51号)、文件精神设立翻译资格考试，首次考试于2003年12月开始进行。一、组织机构：人力资源和社会保障部、中国外文出版发行事业局、外国专家局二、报名条件凡遵守中华人民共和国宪法和法律，恪守职业道德，具有一定外语水平的人员，均可报名参加相应语种、级别的考试。经国家有关部门同意。获准在中华人民共和国境内就业的外籍人员及港、澳、台地区的专业人员，符合上述规定要求的，也可报名参加考试并申请登记。

　　历史数据显示，2016年6月份到11月份，伴随全球债市收益率创下历史新低，我国10年期国债收益率在此期间最低下探至%。　　与2016年外部环境类似，近期国内债券市场行情受到国际市场影响较大，外部避险情绪也传递给了国内债券市场。　　近期，美联储重启降息进程，使得欧洲央行推出量化宽松政策的预期增强。再加上贸易保护主义升温导致全球经济预期下滑、经济风险上升，贸易摩擦导致国际金融市场动荡加剧，避险资金涌入国债市场避险，拉低了收益率。　　8月份以来，10年期美国国债收益率已大幅下跌超过35个基点。德国30年期国债收益率在8月2日跌入负值区间，法国与荷兰等欧洲经济大国10年期和20年期国债收益率也均转负。在市场人士看来，这些国家国债收益率下跌，主要是由于全球经济增长前景不明朗，市场避险情绪明显升温。　　债券市场的波动与经济基本面息息相关。从内部看，8月份以来发布的各项数据，尤其是8月14日发布的数据使得市场情绪短期内偏低迷。二季度GDP增速为%，PMI一直处于枯荣线以下，投资、消费、贸易数据均低于市场预期。消费方面虽然整体相对平稳，但增速较去年有所下滑。中国人民银行日前发布的数据显示，7月份社会融资规模增量为万亿元，比上年同期减少2103亿元，同样引发了一些担忧。在此情形下，市场避险情绪有所抬头。　　虽然8月13日美方在声明中表示，把对部分中国输美商品加征10%关税的时间推迟至12月15日，这一消息在一定程度上缓解了市场对经贸摩擦的担忧，但市场仍然预期经贸磋商可能会经历一个较长过程，在此期间的各种不确定性因素或将进一步扰动金融市场。　　中信证券研究部固定收益首席研究员明明认为，今年生产端数据存在季末冲高特征，建议谨慎看待季初月生产数据疲弱现象，以季度为单位观察经济趋势可靠性更高。　　明明进一步分析，7月份生产和消费明显回落，与6月份透支有一定关联；投资增速基本持平，结构上呈现地产回落、制造业上升的组合效应，预计这一趋势仍将延续。明明认为，这将推动债市向有利的方向前进，10年期国债收益率预计在%至%区间运行。　　交通银行金融研究中心高级研究员刘学智建议，宏观政策需要加大逆周期调节力度。积极的财政政策要加力提效，一方面继续落实落细减税降费政策，另一方面要缓解财政收支压力，将调入预算稳定调节基金、安排地方国有企业上缴利润，并清理盘活存量财政资金。货币政策应边际放松，保持流动性合理充裕，重点采取支持民营企业的定向措施，提振市场信心。他建议，可以加大定向降准力度，适当时候可以考虑全面降准，但要保持平稳发展的定力，不能大水漫灌，坚持遏制房地产泡沫的做法不能松动。（陈果静）(责编：张玫、章斐然)。湖南消委会发布年度投诉新热点：互联网家装存陷阱原标题：湖南消委会发布年度投诉新热点：非法搜集消费者个人信息、互联网家装存陷阱　　湖南省消费者委员会近日发布2018年度受理投诉情况分析报告。

西城区辖区面积平方公里。

这一次走，欧父竟然没打个照面。

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深入推进扶贫领域腐败和作风问题专项治理，以作风攻坚促进脱贫攻坚。

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展会的另一边，钟乐凯正在展台前聚精会神地观看游戏比赛。

”他说。

在前苏联，中国戏曲被世界戏剧家同行确立为世界三大戏剧体系之一。