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　　令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。　　中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。

面对以色列的暴力行为，我们对巴方怀着恻隐之心，希望对他们提供帮助。

在航母编队中，055除了担任带刀护卫，更重要的是可以承担指挥舰的任务，它既可以承担整个航母编队的指挥任务，也可充当某一领域的指挥舰，这将使得整个航母编队的信息化作战能力得到显著提升。今日立秋！明后天北京将迎明显降雨中国天气网讯昨天（7日）的降雨似乎不大，还好没有打搅搭鹊桥的牛郎织女们。

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在新民主主义革命时期，周恩来作为中共代表，与国民党进行了长期谈判，与各民主党派协商合作，与苏共和共产国际协调关系，与外国人接触，等等。

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浙江省委宣传部副部长卢春中说：“最好的学区房就是家里的书房，农家书屋要努力成为农村青少年最喜欢的书房。

2019-08-0915:48本次案件中，求职网站成了骗子公司招揽同伙的重要渠道。

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2016年到2018年，盐津铺子的净利润分别为8566万元、6574万元、7051万元，而计入当期损益的政府补助分别为万元、万元、3922万元。