部分还会造成严重的并发症,如心脑血管病、肝胆疾病、贫血、糖尿病、性功能减退等。夏季肠胃病高发与冷刺激、食物污染等有关“炎热的夏季人体容易有胃肠道症状或者容易罹患胃肠道疾病,主要有急性胃肠炎(脘腹疼痛、呕吐、腹泻等)和消化不良(出现嗳气、腹胀、食欲不振)。”吴依娜表示,主要有几个方面的原因:一、细菌污染食物。夏天细菌易滋生,蟑螂、苍蝇最为活跃,食物保存不当就容易变质污染,误食易使胃肠道发生感染。二、夏天饮水多,胃酸被冲淡,灭菌能力也会下降。三、生食蔬果。大量生食果蔬,特别是被细菌污染过或有农药残留的果蔬,就容易引发胃肠道疾病。四、冷饮刺激。冷饮刺激导致胃酸减少,影响消化,甚至发生肠道痉挛而腹痛、腹泻。五、大量饮冰啤,吃辛辣烧烤食物、海鲜等。六、低温空调影响。寒冷空间导致胃肠道血供相对减少,黏膜修复受到影响。“暑”“湿”二邪侵扰是肠胃病发主因中医认为夏季为“暑”“湿”二邪所主导。吴依娜表示,暑邪致病有显明的节令性,其特点有暑为阳邪,其性炎热;暑性升散,伤津耗气;暑多夹湿。因此,心脑血管疾病、中暑、胃肠道疾病等高发。而暑多夹湿,表现为发烧、烦渴、四肢困乏、胸闷呕恶、大便溏泻而不爽、苔黄腻等,容易让胃肠疾病发作。暑邪夹“外湿”侵犯人体,湿邪困脾,导致脾胃虚弱,而脾胃虚弱又容易生湿邪……这是恶性循环。因此,夏季应避免“暑”“湿”二邪的侵扰,要注意饮食起居,若有感受风寒暑湿的,要外散风寒暑湿,理气化湿和中。且在急性期过后要适当健脾和胃。夏季也容易让肠易激综合征发作,表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。肠易激综合征其实也跟脾胃的功能有关,脾虚的人,加上肝气不调达,就很容易诱发。一般可健脾疏肝和胃、调节情绪,就不易复发。家中可常备肠胃药如藿香正气丸(液)、黄连素片、腹可安、保济丸、保和丸、健胃消食片等。如果夏天有急性胃肠炎,可服藿香正气丸和黄连素片,但是腹痛腹泻严重的要就医;消化不良可以服一些保和丸、健胃消食片等。吴依娜●专家简介广州中医药大学教授,广州中医药大学第一附属医院主任医生,硕士研究生导师,全国临床中药学会专家,广东省科技厅评审专家,广东省文化养生协会专家。广东师承教育研究中心导师,中医师承专家委员会副主席,在首届岭南好中医评选活动中,获妙手回春中医内科奖第一名。长期从事临床、教学及科研工作,有丰富的临床经验,主要研究方向为中药的配伍与临床应用、中医药与养生保健。重视传统中医辨证,用药精准,疗效较显著。擅长:治疗胃肠病、咳喘、高血压、失眠、痤疮,痛风、高尿酸血症、高脂血症、糖尿病、急慢性咽炎、口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、痛经、更年期综合征、孕前及产后的体质调理、亚健康调理、肿瘤放化疗及手术后的调理及各种内科奇难杂症。出诊信息:固生堂广州东山分院、骏景分院Tips两则健脾和胃食疗方吴依娜推荐了几款适合暑热天喝来健脾和胃的食疗方:食疗一:薏扁健脾化湿汤【材料】薏苡仁30克、炒白扁豆15克、山药30克、赤小豆15克、陈皮10克、猪脊骨适量,煮汤。【功用】健脾化湿和胃。适合夏天暑湿困阻脾胃,大部分人可以服用。食疗二:冬瓜陈皮水鸭汤【材料】老陈皮10克、薏苡仁20克、白莲子15克、红枣10克、荷叶10克、冬瓜水鸭适量煮汤。【功用】清热解暑,健脾和胃。适合暑热天喝。(责编:李岩、连品洁)。李娜:打破偏见 以不同身份尝试"人生下半场"昨天在北京举办了国内首部院线级制作标准的体育人物纪录片《娜就是我》观影会。李娜与丈夫姜山在现场与观众聊起了自己人生的下半场。《娜就是我》是李娜退役后的首部真实生活自述纪录片。
国泰君安首席宏观研究员姜超表示,物价数据基本符合市场预期,近期食品和生产资料价格仍在持续下降,7月份CPI回落至2%以下是大概率事件。
有分析认为,这是对抗日本政府8月2日决定将韩国剔除出优待对象国的措施。
suprman9补充,其实自己最开始想要做的是任天堂的经典机款Gameboy,以此纪念他的第一台游戏机,不过过程中发现形状无法吻合,才会改为制作近年来推出的Switch。
”工作人员说。
“从竞技水平来说,我属于业余选手。
2016年台风莫兰蒂过境厦门期间,一个彼时厦门刚成立的乐队将自己命名为莫兰蒂乐队。
下面就让我们回顾、分析这段时间南亚的重要军事动态。
除此之外,现场也请来援外医生张广军、高原气象员王烈福和“心芽”公益组织的成员惊喜到场,在享受视听盛宴之余更能体会到青春榜样的正能量感染力。古镇镇多措并举 助推专业镇转型升级 目前,随着广东省加快调整经济结构战略,将推动产业转型升级作为经济发展现阶段的主题。中山市委书记、市人大常委会主任薛晓峰在全市推进新型专业镇发展座谈会上明确提出市委市政府将以专业镇的转型升级作为工作重心。
也就是说,北方人会把它当成一顿饭吃,或者是一顿饭中非常重要的组成部分。
1944年 5月,出席中共六届七中全会,为主席团成员。
总的来说,载客人数越少的邮轮,登陆的机会一般也就越多;而载客人数较多的邮轮,一般抗风浪性会更强,设施更完善,乘坐更加平稳舒适,各有优势。能够在南极执航的邮轮是非常有限的,目前全世界仅有29艘,都可以在IAATO的网站上查询到详细信息。南极旅行的最大特点,就是面对不确定性。天气的现状和预期变化、海冰的封冻情况,登陆地点的状况等等,都会影响巡游和登陆活动的安排,甚至直接改变航线。所有航行和活动的安排,都是以天气状况和安全评估为基础,由船长和探险领队会商做出的,作为游客,对他们的专业判断,应该尊重和接受。同时,南极旅行具有一定的探索性,为了保护这片纯净大陆的生态,游客必须严格遵循科考规程,遵守船方、科考队员的带领和管理,这也是与普通跟团旅行的区别。湖北:“小广播”撬动消防“大宣传”原标题:湖北:“小广播”撬动消防“大宣传”近日,湖北省第四届“村村响”消防宣传作品评比结果揭晓,《黄四姐》从30件参赛作品中脱颖而出荣摘桂冠,《消防渔鼓哥》、《消防安全我知道》、《消防安全大于天》等作品,分获一二三等奖和优秀奖。此次评比面向全省公开征集宣传作品,广大消防指战员、社会人士积极创作、踊跃参评,征集到消防小故事、情景剧(方言剧)、相声、顺口溜、三句半等“村村响”消防宣传作品500余件。