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减脂为何还要增肌？ 减肥的同时注意配合力量训练，增加肌肉量，除了因为肌肉可以延缓衰老、预防损伤、增加骨密度等一系列好处之外，增加肌肉对减肥人群还有以下最重要的两个理由： （1）消耗更多热量 “静息代谢率”即RMR是人体在安静状态下能量的净消耗。
为刹住这股与中央八项规定精神背道而驰的歪风，玉山县委、县政府联合下发通知，要求村级公务一律实行“零接待”，严禁使用村集体资金宴请招待，确需在当地用餐的须由用餐人员自理费用后再回原单位核销。凡违反规定报销招待费的村干部，一律按照“谁签字谁负责、谁消费谁支付”的原则，由个人退赔招待费。制度刚推行时，也曾有人认为这做法不近人情，但人们很快就改变了看法。“事实证明这制度很好，中央八项规定精神落实到了基层，村里公务接待的负担没了，村干部干事创业的劲头却更足了。”四股桥乡党委委员、乡纪委书记占丽兰说。公款吃喝没了空间，基层干部也更轻松了。“两个多月时间，皇珠村省了近万元招待费。”毛传军说，“‘零接待’施行后，村里负担一下子轻了，我们也不用花大把的时间陪餐了。”“今年是‘基层减负年’，我们推行村级公务‘零接待’，就是要让村干部轻装上阵，将更多时间和精力放在谋改革、促发展上。”玉山县委常委、县纪委书记、县监委主任章志强说。(本报通讯员汪金文)(责编：申亚欣、王政淇)。上半年全球金融科技融资额同比降超三成金融科技，近年来一直是投资界“热点中的热点”。
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他传承汉绣技艺、推广汉绣文化半个多世纪，留下大量珍贵绣品及图纸。
但目前，对家政人员的社保缴纳等问题则尚未落实。
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另外，对在外面购买的浓汤就更要小心，一些商家为了使汤色更好看，可能会在汤中添加含有氢化植物油的东西。
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”围攻与己意见不一的路人，在其背后粘上标语；以堵塞道路和地铁等蛮横的方式阻止人们上班；用烟幕弹、汽油弹、弓箭等致命武器袭击警察；非法禁锢、欺凌、殴打旅客和记者……暴力、恐吓已经成为他们的惯用手段，这与和平示威完全背道而驰，与香港主流民意完全背道而驰。 特区政府多次表示修例工作已彻底停止，但是反对派和一些激进势力继续以“反修例”为幌子进行各种激进抗争活动，“其居心何在？”吴光正的这一问，也是绝大多数香港市民的疑问。
三是由现场展幕拓展到网络平台。