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在朋友圈，为患病亲友等筹款的网络求助信息，你一定不会陌生。

黑衣小弟去商家门口泼漆，被指责是恐吓商家，不是因为你们是黑道的关系，而是你们泼错了地方，而且泼漆的时候不会喊口号。如果你们选对地方，一边泼漆，一边大叫“反对一中”，要“一边一国”，或高叫“反服贸”，“反出卖台湾”，那么，你们泼的漆会被民进党当局视为珍宝。当然，喊这些口号，只能保没事。

与拖延症有关的因素一般为信心不足、动力缺失、冲动分心和回报遥远，而与懒惰有关的因素一般为懈怠、好逸恶劳、缺乏行动的欲望等，主要是原动力上面的缺乏，而非心理层面原因。拖延症其实就是将现在要做的事情推至明天，拖延症会表现在日常生活的各种小事上，而懒是单纯的不想做某件事，两者有本质上的区别。拖延症（Procrastination）最关键的行为就是：今天的事情拖到明天做，不能及时完成。拖延总是表现在各种小事上，但日积月累，会影响个人的工作和生活状态，以致形成心理问题。当拖延症已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪、强烈负罪感；由于不能完成工作而导致心理压力、产生焦虑、影响人际关系，并会由此产生自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病，此时就是真正的“拖延症患者”了。其实大部分人都有一些拖延症，那我们该如何战胜它呢？畏难情绪是“战拖”的第一关卡。许多青年人处在社会与校园的交界状态，知识与经验不足，面对快节奏的社会往往手忙脚乱，产生畏难情绪，进而拖延目标。这时，补充“真知”是最关键的解决方法。明代哲学家王阳明曾提出“知行合一”的思想，有实在内涵，才能产生做事的冲动，进而提高行动力，切忌眼高手低。当然，积累知识的过程是漫长的，需要一定意志力，而意志力是有限的资源，需要策略性地使用。化抽象目标为具体目标、化大任务为小任务，把事情一步步分解开，每个时间段完成一件小事。如果患有拖延症，一定要及时行动起来，寻找解决方法进行治疗，不能让拖延症影响到生活和工作。（来源：人民网）。首批次中式洗碗机A+认证产品出炉原标题：首批次中式洗碗机A+认证产品出炉　　8月1日，首批次中式洗碗机A+认证产品发布会暨第三届行业年会在北京召开。本次大会由知电、北京中轻联认证中心、中国家用电器研究院联合主办；北京中怡康时代市场研究有限公司提供数据支持。　　北京中轻联认证中心主任王献新表示，中式洗碗机A+认证高端产品的发布，意味着国内洗碗机行业已经走出了一条崭新的高质量发展之路，高端洗碗机聚焦着清洁、漂洗、干燥、耗电、耗水、噪声等关键性能指标，诠释了洗碗机的高端底蕴，可以有效地引导消费者，为消费者推荐优质的产品，打破消费疑虑。　　近几年国家检测机构的严格把关以及各项标准、检测认证制度的逐步完善，更是促进中式洗碗机得以逐渐提升品质的保障。本次大会上，中国家用电器研究院测试计量研究所所长鲁建国表示，国内目前已经建立起了比较完善的标准体系，洗碗机总体质量水平已经与洗衣机、电冰箱等代表性家电相当，在洗涤、漂洗、除菌、抗菌等性能方面甚至领先于国外水平，而本次通过中式洗碗机A+认证的产品更是符合现代中国家庭，特别是年轻一代对于碗碟清洁的需求。　　首批次中式洗碗机A+认证产品的发布是国内洗碗机行业发展的一次里程碑事件，是我国洗碗机行业快速崛起的信号。其中松下NP-F86W2F7嵌入式洗碗机、老板WQP12-W735强力洗洗碗机、华帝JWD8-V7干态洗碗机、浩泽T3台式洗碗机、浩泽QX86*水槽洗碗机，成为我国首批通过中式洗碗机A+认证的产品，并入围“2019高性能家电产品榜单”。这也意味着我国洗碗机行业向高端化迈出的坚实一步，更是向广大消费者展示了选购高品质中式洗碗机可信赖的权威证据。(责编：毕磊、孙红丽)。诗经中的“簧”长什么样？石峁遗址出土的骨制口弦琴告诉你位于陕西省神木市的石峁遗址出土多件约４０００年前的骨制口弦琴，这是目前我国所见年代最早的弦乐器，其考古背景明确、共存器物丰富、结构完整、特征明确，是中国音乐史上的重要发现。石峁遗址是距今约４０００年前的超大型史前遗址。在２１日召开的新闻发布会上，陕西省考古研究院院长、石峁遗址考古领队孙周勇介绍，石峁考古队在皇城台发现了数量巨大、品类丰富的各类遗物，包括陶器、骨器、石器、玉器等重要遗物。其中在数以万计的各类骨器中，还甄别出一批重要乐器——口弦琴。

红木文化和彩灯是中国古典宫廷艺术和民间艺术的典型代表，承载着中国传承千年至今的“工匠精神”。

当兵。”在郑洪兴家中，小女儿郑锦是最懂父亲的人，“十多年前，在父亲快80岁的时候，他曾跟家里人提起过，想拍一张全家福，当时我们忙于自己的事业，只觉得父亲是随口说说，等有机会全家人聚齐再说……”回忆起父亲第一次提起拍全家福的事，郑锦有些懊悔。现在回想起来，郑锦觉得父亲当时并非是随口一说。1952年，伤愈后的郑洪兴返乡后，把国家为他安排的国营企业的工作让给了家境更困难的战友，他则选择回到老家，凭着肯干事、不服输的劲头，先后担任生产队队长、村主任和市人大代表，带领村民引进橘子种植，带动全村发展致富。这些年生活好了，郑洪兴始终不曾忘记他在抗美援朝战场上牺牲的战友，他会时常跟女儿提起战场上的点滴。“这么多年来，父亲虽衣食无忧，但是我知道他更想有个倾听者，每周我回老屋听父亲讲当年的战斗故事，就是父亲最高兴的时刻。”郑锦说。十年没有团圆的家老人的愿望缘何十余年未了？原因在于郑洪兴一家三代五口人中有四个都曾经或正在当兵，家人聚少离多，团聚成了奢望。1993年，郑锦与在西藏山南军分区服役的恋人彭勇结为夫妻，郑家在每个团圆佳节时都难得团聚一堂，郑锦一个人带着孩子、陪着父亲，守望与思念，憧憬着团圆时刻。时光飞逝，岁月如梭，孩子们长大成人。2010年，郑锦的大儿子彭庆阳应征入伍，服役于武警北京总队；2018年，小儿子彭庆宇在上大学期间参军入伍，一家人团圆就更难了。“‘当兵后悔一阵子，不当兵后悔一辈子’这句话只有当过兵的人才深有体会。我觉得每个人都有人生的转折点，当兵就是这样的转折点，正是因为有了部队经历，人生才会变得有所不同。”坐在老屋院子里，听完父亲讲述战斗故事的女婿彭勇也难掩内心的激动。记者发现，只要谈起部队生活，三代人就有说不完的话。在这个家里，被子永远方正如豆腐块，腰杆永远挺直如枪杆，军营的影子随处可见。“8年的军旅生涯，外公的话常在我脑海里浮现：‘要勇敢无畏，一腔热血报效祖国。’”彭庆阳说，每当自己执行任务中遇到困难，只要想起外公的话，瞬间又充满了力量。不仅如此，彭庆阳还经常写信鼓励弟弟彭庆宇：作为一个男人，穿上军装就是军人。军人要有军人的责任，男人要有男人的担当，不管遇到什么事情都不能放弃，要努力去完成。“十多年来我们家没有真正团圆过，但是生活在一个军人家庭我觉得很幸福。”从小到大，郑锦是听着父亲的战斗故事长大的，对军人更是有不一般的理解。生活中，郑锦是一个敢闯敢干的“女汉子”，为了一家人的生计，她先后在帆布厂、罐头厂、酿酒厂、印刷厂当过临时工，2003年，创办了一家货运公司。郑锦说，自己不服输的性格是受了父亲的影响。她还说，军人的职责是保家卫国，她的职责就是把军人的家料理妥帖，照顾好一家老小就是她的幸福。这背后的艰辛和委屈，全被她藏进了一本发黄的日记本里：“慈母两眼泪，送儿去边陲。心有万般痛，唯有国家重！一年又一年，门口望儿返。两眼望断泪，却不见儿回！父母年老病，儿却为士兵。希望儿凯旋，平安把家返。”八方相助为圆梦看着儿孙纷纷踏上军旅之路，郑洪兴越发想照一张军装全家福留念。“十多年前父亲提过一次拍全家福的事后，再没直接对我们提及，但是我从他的言语间能感受到他的期盼，他只是不愿意影响孩子在部队安心服役。”郑锦说，老人渴望一家团圆，但更希望能在有生之年看到国家统一。现在郑洪兴依然每天看新闻联播、关注军事频道，他常说：“一家团圆哪有祖国安定来得重要。”“父亲也90岁了，身体一天不如一天，我怕父亲突然不在了，这个心愿就变成了永远的遗憾……”郑锦说，随着父亲年事已高，她迫切感到这个心愿必须尽快实现。今年4月，郑锦主动联系金堂县人武部，希望人武部帮助父亲达成心愿。人武部政委吴建军了解后十分感动，也十分支持，于是致函联系彭庆宇所在的部队。部队了解情况后，对这件事情非常重视，特地批准彭庆宇返乡探亲。“其实，我也担心影响儿子在部队训练，但不少网友鼓励我了却父亲的心愿，还让我把我们家的故事讲出来，影响更多的家庭！”郑锦提到的网友又是另一个故事了。今年初，她把拍全家福的心愿发布在网上，想在父亲90岁生日来临之际，帮父亲实现这个心愿。一家三代从军的故事打动了不少网友，老人想要一张军装全家福的朴素愿望也让无数人为之动容，甚至有好心网友特意给他寄来了一套抗美援朝时期的军装。就这样，在各方的理解与帮助下，不同时期的四位现役、退役军人终于齐聚一堂。拍摄这天上午，天空飘着小雨，记者和人武部一行人，随同彭庆阳、彭庆宇两兄弟从县城出发，驱车20多公里，来到龚家山脚的小柏村，再沿着弯曲的土路穿过竹林和苞谷地，终于见到坐在老屋门口竹椅上、等待孙子归来的郑洪兴。“外公，好久没见了，身体还好吗？”彭庆宇眼眶泛红，急忙向外公汇报从军感想，“当兵让我感受到了战友的情谊和保家卫国的使命，我会时刻铭记您的教诲，成为一名合格的军人，不给咱家丢脸。”郑洪兴拍着彭庆宇的肩膀，高兴得合不拢嘴。“这是我第一次远离家乡，在这期间虽然也有过迷茫与彷徨，但想起外公、父亲和哥哥的嘱托，想起自己儿时的从军梦，我又重新寻回了前进的方向……军营日复一日的训练生活很枯燥，但正是这样，才磨炼了我的意志、强大了我的精神。”彭庆宇话音刚落，郑洪兴、彭勇、彭庆阳不约而同地点头，露出欣慰的笑容。“一个人做点儿好事并不难，难的是一辈子做好事……要对得起初心，要好好听党的话。”拍完全家福后，郑洪兴再次嘱咐家人。离开郑家时，记者耳边依然回荡着郑洪兴刚刚唱过的那首振奋人心的歌：雄赳赳气昂昂，跨过鸭绿江，保和平为祖国就是保家乡……(责编：陈羽、黄子娟)。依法治考 以诚应考在中国，考试制度由来已久。

德叔养生药膳房陈皮芡实煲鸡材料：乌骨鸡1只，肉苁蓉5克，陈皮3克，芡实70克，生姜2-3片，精盐适量。

欧某已供述纵火事实。

实际上，“道”与“术”有机融合是推动学生真学、真信、真懂、真用的有力支撑。

　　另据相关业内人士透露，北京三家运营商近期都在加快相关营业厅的5G体验部署。

当然，作为肩负种牛痘使命的《参考消息》，今天依然生机勃勃。

7月22日至27日，来自两岸及31家媒体的40余名记者，赴南宁、河池、防城港、钦州等地展开为期一周的联合采访，实地感受广西的民族风情与发展活力。“两岸一家亲，桂台亲上亲。

　　目前三大运营商仅有中国移动披露了半年业绩，其上半年营收3894亿元，同比下降%，股东应占利润561亿元，同比下降%。