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(网络截图)。快递末端收费乱象当休矣原标题：快递末端收费乱象当休矣　　郭德鑫作（新华社发）　　近来，不少消费者投诉，在一些快递网点收取快件时，遇到了被强迫支付三五元保管费、取件费的情况。记者调查发现，违规收费情况在一些乡镇、农村尤为普遍。　　每件多收三五元保管费、取件费，看似不多，但总量惊人。而且，违规收费的具体表现也各不相同。

2019-08-1314:49大量的现实案例证明，技术改进当然是有必要的，可技术再先进，也必然是需要人的执行的。

公共部门政务新媒体运营者应以此为鉴，完善相关运营管理机制。

泰州大部分地区所处的淮河流域南北两侧与长江、黄河没有完整的分水岭，北部与黄河连为一体，南部则与长江连为一体。

直到前天，汪奶奶买菜回家，在楼梯上摔倒了，邻居们连忙把她送进了医院。经过医生的询问，得知汪奶奶的饮食习惯后，确诊她是维生素B12缺乏症。王科长介绍说，维生素B12又叫钴胺素，它广泛分布在动物性食品里，如鸡蛋、牛奶、肉、鱼类及动物肝脏等，植物性食物中基本上没有这种维生素。对我们大部分普通人而言，只要饮食正常，是不太可能缺乏这种维生素的。但如果是长期吃纯素食，就很容易导致维生素B12缺乏。像汪奶奶这样“绝对素食主义”很容易引起疾病。吃素更要讲究科学搭配王科长表示说，素食也是一种餐饮习惯、饮食文化，素食人群，目前在我国大约有5000万人左右，按照他们的饮食方式，可以分为全素、蛋素、奶素、奶蛋素等。近年来，有越来越多中老年人的血压、血糖、血脂亮起了“红灯”，大家普遍认为这是平时饮食不节制所导致，于是这股纯素食风潮在中老年群体兴起。王科长介绍说，一味吃素并不能让身体更健康。同时，吃素更要讲究科学搭配，健康饮食的总原则，就是一定要均衡膳食。其中第一条就是食物要多样化。根据我国居民膳食指南，成年人（包括老人在内）每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。因此，王科长建议，老年人每天应至少摄入12种以上食物。早餐最好有1-2种以上主食、1个鸡蛋、1杯奶、蔬菜或水果。中餐、晚餐最好有2种以上主食，两荤两素、1个豆制品。如果老年人牙口不好、咀嚼能力下降，可通过特殊的烹饪方法使其更容易咀嚼。同时，值得注意的是烹调方式不正确也会对身体产生影响，例如：通常经过油炸、腌制处理的食物，都不是理想的健康食物。所以有些素食如腌菜、腐乳、臭豆腐、炸果子、炸薯条等都应少吃或不吃。(责编：李轶群、杨迪)。网络写手应当注重自我提升　　作者：中南大学文学与新闻传播学院教授、博士生导师禹建湘　　中国网络文学经过20年的发展，培育了大量的写手，作品更是层出不穷。在网络文学创作中，“苦更不辍”“日更万字”成为常态。这一方面，极大地促进了网络文学的繁荣；另一方面，也导致了超长篇幅的类型小说泛滥成灾。许多网络写手在经济利益的驱使下，出现了浮躁情绪，热衷于追名逐利，偏离了文学初心。今天，网络文学要想从野蛮生长向经典化转型，网络写手须以身作则，注重自我提升。　　首先，把社会主义核心价值观贯穿至创作的全过程。社会主义核心价值观集中反映了当代中国人的理想信念和精神追求。在培育和弘扬社会主义核心价值观方面，文艺具有独特作用。习近平总书记在中国文联十大、中国作协九大开幕式上讲话指出：“对文艺来讲，思想和价值观念是灵魂。”　　一些网络文学作品格调不高，不能反映当代中国波澜壮阔的社会图景，而是遵循一种“快感机制”，供大众“悦读”。这其实是价值错位、急功近利的表现。虽说产业化是网络文学发展的一个重要动力源泉，但并不能由此认定网络文学就必然要服从金钱支配。伟大的批判现实主义作家，例如巴尔扎克、大仲马、小仲马等，虽然写作在很大程度上也是市场化的，但葆有不变的现实关切和文学理想。这启发我们，网络写手应该摆正心态，自觉跳出“作品点击量”的狭隘桎梏，树立正确的世界观、人生观和价值观。　　在日常写作中，切勿过多地沉溺于玄幻、穿越、架空、修真等“打怪升级”的套路中，而是要以作品体现中华文化精神、反映中国人的审美追求，把社会主义核心价值观作为心灵的罗盘、情感的中枢。这除了要依靠网络写手的自觉性，有关部门也应该切实负起责任、积极引导。　　其次，养成勤于阅读的好习惯。当前，在网络文学领域，存在着“得小白文得天下”的现象。小白文之所以流行，深层原因是大多数网络写手没有受过专业的文学艺术训练，无法驾驭具有艺术张力的文字，只能以口水话、大白话进行“灌水写作”。要想纠偏，网络写手在“催更”的压力下，应当抽出时间来多读书，尤其要读经典文学。　　中国古人讲究“闲读诗书斜卧榻，苦夜茶伴兴味长”。黄庭坚说过“人不读书，则尘俗生其间，照镜则面目可憎，对人则语言无味”，林语堂认为“读书使人得到一种优雅和风味”。经典文学，带给我们的不只是美的享受，还有思想的启迪。网络写手如果只是一味“苦更不辍”，就会丧失对外界的感知、对美的审视，迷失在消费时代的语境中。这样创作出来的作品，也很可能变成类型化的重复他人或者自我重复。　　值得注意的是，由于经常面对电脑或手机写作，很多网络写手养成了“屏幕依赖症”，即使有阅读，也只是“读屏”。真正的阅读，要静下来、慢下来，注重精神品质的培育。所以，铁凝说，读书也是一种生活，有计划、不间断、持续地读书，会让我们拥有理解生活的能力和研究生活的自觉意识。只有读书，才能理解字里行间的隐含意义，领悟优美的文字旨趣。希望网络写手注重阅读，从我做起，从现在做起，抛弃粗陃的语言，更高地要求自己，坚持一种“有难度”的写作。文学是有力量的，这种力量来自于精心提炼的文字组合。只有减少或杜绝“小白文”，网络文学才能长远发展。　　最后，切实做到深入生活、扎根人民。

农业方面的影响：农作物会在暴雪中受冻死亡，尤其成长中的幼苗，在暴雪中死亡率非常高，而成熟的作物会减产，收成不理想，从而导致经济损失。

中国汽车工业协会产销数据显示，今年1~6月，猎豹SUV累计销量为45641辆，同比下滑%。

推动政府出台消防宣传教育“七进”方案，将消防知识纳入党校培训、法制教育、公益宣传、岗前培训内容，200名党政干部、300家重点单位、2000名再就业职工、10万名居民接受消防知识培训，“全民参与”的宣传工作格局逐步形成。

(责编：董思睿、毕磊)。未来三天全国天气预报：东北偏东部较大风雨 南方持续高温一、地区等地出现大雨或昨日，中东部、中部、东北部出现大雨或暴雨，辽宁、和吉林、吉林市局地大暴雨（100～146毫米）。另外，昨日东部、中东部、部、、中南部等地部分地区出现分散性大雨或暴雨，广东和、福建、云南等局地大暴雨（100～147毫米），上述地区最大小时降雨量50～106毫米。

8月13日清晨，哈尔滨松花江迎来超美日出，红彤彤的太阳冉冉升起，伴随着满天绚烂朝霞，整个世界就仿佛被一团熊熊火焰燃烧，在奔腾江水映衬下，画面无比震撼。连队“骨干群”为何遭遇战士吐槽胡三银绘　　原标题：连队骨干群为何遭遇战士吐槽　　宋海军何哲　　前不久，火箭军某团一营三连爆出一条新闻：连队被举报了！　　举报者不是别人，正是连队自家的战士张林。　　要说这事还真不小，举报信越过连、营、团，直接到了基地首长的政工网信箱。

　　　　一条主线：链接一带一路民间资源　　两个目标：引进来和走出去　　三种形式：国际商协会展会与项目对接会　　　　　　　　一带一路国际商协会会长大会及系列高峰论坛　　国际商协会金驼峰奖评选及颁奖盛典　　　　四大功能：　　资源互通-全球商协会大交流，大沟通　　服务融合-释放商协会服务能力，聚力共赢，融合发展　　项目对接-以商协会为平台，促进会员企业对接全球资源　　品牌展示-为商协会及会员企业提供多维度品牌及产品展示　　五大优势：　　引领国际商协会发展新方向　　充实国际商协会合作新内容　　展示国际商协会运行新方案　　提升国际商协会建设新高度　　构建国际商协会共赢新格局　　　　　　指导单位：全国工商联　人民日报社　　主办单位：人民网　环球时报　　支持单位：中国一带一路网　　承办单位：环球网　　活动时间：2019年10月29日-30日　　活动地点：北京国际饭店会议中心　　　　零距离接触政要商界精英　　国内外政要200+商界精英、专家学者800+　　商协会会长、秘书长1000+　　多渠道开拓招商合作资源　　国家及地区100+参展机构200+全球商协会组织1000+　　展览展示面积8000㎡+　　全方位提升企业品牌形象　　行业论坛&高端峰会25+主题演讲&高峰对话200+　　无障碍对话中外主流媒体　　媒体重磅报道200+国外媒体传播500+传播触达人次5亿+　　　　(一)一带一路国际商协会展览及项目对接会　　集具全球影响力的大规模、高层次、内容丰富的商会、行业协会等社会组织展会，全球范围商协会资源的高端对接平台　　时间：10月29日-30日9：00-18：00　　地点：北京国际饭店会议中心　　展区规模：面积8000m+，展位200+　　展区规划：政府商务机构展区、国际使馆展区、国际商会展区、行业协会展区、地区商会展区、项目招商展区、品牌企业及产品展区　　展出内容：商协会服务内容、对接资源，国家及地区优势资源、商业活力、旅游特色，项目招商内容与优势，企业品牌及优质产品　　(二)一带一路国际商协会大会开幕式暨会长大会　　集具行业把脉、趋势指引和业界影响力的商会、行业协会领导者高级别深度对话峰会，商协会发展的权威智库及风向标。

（路艳霞）(责编：汤诗瑶、丁涛)。积极投身脱贫攻坚 主动回报党和人民新疆炬威电子科技有限公司在在和田县英阿瓦提乡投资建设的手机数据线厂。