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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
李潇说这并不是剧组的要求：“我特别理解女演员身材的重要性，体重增上去不一定能减得下来。
央行营业管理部数据显示，6月末，北京市个人购房贷款新增额占人民币各项贷款新增额的%，较2016年末%和2017年3月末%的新增占比分别下降个、个百分点。
补贴退坡创新更应该上坡随着“后补贴”时代的来临，新能源汽车市场进入了补贴大幅退坡、竞争日益激烈的下半场，选择保价就需要让利，选择涨价也要承担销量断崖的风险，或许只有以提升产品力、升级技术降低成本等方式“真刀实枪”地战斗，才能在整体下行的大环境下继续生存。
这样一来，年幼的张正芳对荀慧生、对荀派艺术有了一个非常好的印象，十分向往。
传承家风，总理后人从不办“一句话”的事 周总理曾两次问周秉德：“是不是因为我周某人的关系？” 1949年，12岁的周秉德来到中南海西花厅，在周总理身边生活了十多年，“伯伯说，革命年代那么多人牺牲，现在新中国成立了，我们是革命队伍的幸存者，没有理由不全心全意为人民服务。
参加《乐队的夏天》，他们最开始只是希望把《生之响往》中的主打歌《火车驶向云外，梦安魂于九霄》留下来，但是凭借着独有的矛盾感、真实感与一腔热血，刺猬没有悬念地把火车开进了年度五强。
任何主张，无论自认为它的目标有多么崇高，都不能以违法的方式表达，更不能诉诸暴力。
京津冀三地消协建议消费者选购带有半导体指纹识别技术的智能门锁产品，安全性高于光电式指纹门锁，同时建议厂家适度宣传，不要过度宣传活体指纹；要选择具有虚位密码的智能门锁产品，使用过程中设置多位密码。
通过VR无人机直播，戴上4K或8K的VR眼镜，游客就可以像飞翔的小鸟般俯瞰荷边鱼儿出、微风燕子斜等世园会美景，就连永宁阁上的每片屋瓦都能数清。
针对这一情况，许多国家采取的做法是补贴太阳能系统。
大批警员事后赶往案发现场，并呼吁市民离开案发地点，同时封锁附近一带街道。
如何科学调脂？专家认为综合调脂是管理血脂指标的关键。