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为了朝圣莫高窟，广东游客杨晓华在敦煌排了两天队才如愿抢到了一张B类参观门票，并于7月4日在莫高窟“打卡”。
针对市管企业选人用人机制不活，企业领导人员思想观念落后、市场意识不强等问题，天津探索创新企业领导人员选任方式。
截至8月8日，今年以来新成立货币基金数量为零，2018年全年也没有一只新货币基金成立，采用传统摊余成本法的货币基金没有一只新品获批。
此外，在他看来，另一个核心问题是建立临终关怀的体系，三级、二级、社区还有家庭病床的设置都要囊括其中。
在此背景下，2019年全国食品安全宣传周聚焦校园食品安全，将举办第二届食品安全校长论坛、食品安全进校园、全国儿童食品安全与健康守护行动和“新食局”公开课等活动，向教育和监管工作者、中小学师生以及社会公众传递食品安全知识和理念。校园食品安全存在哪些问题？如何让为食品安全保驾护航的政策充分落实而并非流于形式？人民网强国论坛邀请科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯，对校园食品安全相关问题进行了解读。
下面我们就来看看，薯类食物有哪些营养价值？和我们的健康有什么关系？如何吃才更健康？薯类食物的营养薯类中的碳水化合物含量在20％左右，蛋白质、脂肪含量较低，所含的能量低于粮谷类食物。100克马铃薯含有76千卡能量，同等量的稻米含有能量346千卡，是其倍。薯类能量低，但是其他营养素并不少。薯类中含有叶酸、烟酸、镁、钾、铁、锌等人体必需的多种营养素。马铃薯中钾的含量非常丰富，每100克可食部含钾342毫克，比香蕉的256毫克还要高。薯类中的维生素C含量也比粮谷类高，每100克马铃薯含27毫克维生素C，而粮谷类中含的维生素C非常少。还有胡萝卜素，大米缺胡萝卜素，这是它的一大硬伤，而红薯却富含胡萝卜素，每100克含有微克视黄醇当量。薯类广为人知的一大特点是含丰富的膳食纤维，包括纤维素、半纤维素和果胶等，这些都是精制米面中较为缺乏的。膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘等。薯类食物与健康有什么关系？适当增加薯类的摄入可降低便秘的发病风险。针对薯类与健康的关系，在18-39岁产妇中进行的薯类与便秘关系的随机对照研究结果显示，与每天采用普通饮食的对照组相比，每天吃200克左右的熟甘薯能使产妇产后首次排便时间显著提前，降低大便干硬、排便困难的发生率。也就是说适当增加薯类的摄入可降低便秘的风险。当然，如果吃油炸薯条和薯片就没有这种作用了，反而会由于油炸导致能量过高，增加超重肥胖的危险。有研究分析对比了130种食物抑制胆固醇的功效，发现红薯的降胆固醇作用强于其他食物。红薯与马铃薯皆富含钾，可以发挥拮抗钠、辅助降压作用。薯类食物怎么吃更健康？既然薯类食物有如此多的功效，我们的确应该在日常饮食中增加摄入，但是注意“吃法”健康很重要！薯类主食化：马铃薯和红薯经蒸、煮或烤后可直接作为主食食用，也可以切块放入大米中经烹煮后同食。薯类做菜肴：我国居民家常菜中有多种土豆菜肴，炒土豆丝是烹制薯类常用的方法。薯类还可与蔬菜或肉类搭配烹调，如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜、芋头蒸排骨等等。薯类作零食：生或熟的红薯干及其他非油炸的薯类零食制品，但还是要强调：不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！重要的事情说三遍！每天应该吃多少薯类食物？薯类好处这么多，是不是就可以无限量的吃呢？《中国居民膳食指南（2016）》中对不同人群薯类的建议摄入量，幼儿“适量”，7至14岁的儿童青少年“每天25-50克”，成人“每天50-100克”，65岁以上的人群“每天50-75克”。(责编：许晓华、杨迪)。氢燃料汽车发展的储氢难题会迎刃而解吗？ “其实氢能面临的挑战比燃料电池本身的挑战要大得多。”中国科学院院士欧阳明高曾多次在采访中反复指出当前发展燃料电池汽车面临的一大困境——储氢技术仍面临重大挑战。
” “旱改水，生活更健康” “农村旱厕改水厕，里里外外干净多了，乡亲们的生活更健康！”湖南省浏阳市爱卫办主任罗永昌说，“浏阳市已全面完成农户旱厕改造15648座，是全省第一个实现旱厕清零的县级市。
（新华社）编辑：贾璇。内置充电宝的行李箱被拦下飞机原标题：内置充电宝的行李箱被拦下飞机空运货物里居然“夹带”了移动电源？内置充电宝的拉杆箱也不能带上飞机！8月13日，湖北机场警方提醒广大旅客，不要使用类似的“新鲜货”乘坐飞机。13日6时55分，湖北省公安厅机场公安局货运区派出所接机场货运安检人员报警称，一件由某公司承运，预备从武汉飞往成都的货物纸箱内，包含一个移动电源。
但目前还没有迹象表明美国这一策略正在对一带一路计划起作用。扩大法定继承人范围调整继承顺序26日,十三届全国人大常委会第十一次会议对民法典继承编草案二审稿进行分组审议。
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其中，个人住房贷款余额为万亿元，同比增长%，增速较3月末下降个百分点；住房开发贷款余额为万亿元，同比增长%，增速较3月末下降个百分点；地产开发贷款余额为万亿元，同比下降6%，降幅较3月末减小个百分点。
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