全书为十六开本,200多万字,分上、中、下三卷,内容涵盖马列·科社、党史·党建、哲学、理论经济、应用经济、统计学、政治学、法学、社会学、人口学、民族问题研究、国际问题研究、中国历史、世界历史、考古学、宗教学、中国文学、外国文学、语言学、新闻学与传播学、图书馆·情报与文献学、体育学、管理学、教育学、艺术学、军事学等国家社科基金项目26个学科,覆盖面宽,内容丰富,资料翔实。 本书是集体智慧的结晶。书稿成于众手,体例不尽相同,内容繁简不一,行文风格各异,但均能比较准确地反映各学科的全貌和特点,具有较高的学术价值和资料价值。体能训练的“升级”之路原标题:体能训练的“升级”之路武警安徽总队预备特战集训队队员在进行极限体能训练。代江涛摄盛夏宣城,骄阳似火,热浪滚滚,地表温度接近50摄氏度。指挥员一声令下,武警安徽总队预备特战队员集训队第二轮考核正式拉开帷幕。体能是一切技战术的基础,为了夯实队员们的体能,集训队没少下功夫。回首4月初刚组建时摸底考核的情景,大队长谢宏路记忆深刻:300多人的集训队,全部课目达标的只有41人,仅占总人数的%。基础体能都不达标怎么开展后续训练?更别提要成为一名合格的特战队员了。为此,集训队专门召开了体能研训会。针对预备特战队员体能底子薄,心理有畏惧的实际情况,结合训练大纲制订出以共同课目为主,心理建设为辅,突出强化核心力量、上肢力量、小关节力量训练,全程实行淘汰制的体能版训练计划。“20分20秒!优秀!”考核现场,来自蚌埠支队的宋泽雨刚结束武装五公里项目,大汗淋漓的他听到成绩后激动万分。刚来集训队那会儿,宋泽雨最怕的就是体能训练,虽然射击成绩一直优秀,但因为体型偏胖,武装五公里和单杠2练习的成绩只能在及格线徘徊。心理上的不自信让他一到体能训练时间就发怵,想方设法“泡病号”。为了提高他的综合成绩,体能教员王俊下决心帮他补齐短板。经分析,宋泽雨主要是体重超标、核心和上肢力量不足,王教员根据体能版训练计划,给他开出了“训练处方”:先减脂再增肌;适当降低训练难度和强度,建立信心;量身定制训练内容,循序渐进强化核心和上肢力量;定期检验训练效果。不到2个月的时间,宋泽雨进步迅速,阶段性考核排名不断攀升,这次他也顺利通过了集训队的第二轮考核。在恶劣环境下,充沛的体能是保证特战队员圆满完成任务的前提,要成为一名合格的特战队员,必须要先过体能关。当体能共同课目达标率提升至90%后,体能版训练计划已无法满足全体队员的需求,根据实际情况,集训队及时将体能训练计划升级为版,对具体课目进行量化和细化,并根据不同专业设置了各具特色的个人课目。针对各专业的不同特点,突出狙击练耐力、突击练力量、侦察练速度等方向,不断加大夜间、高温、暴雨等极限条件下的体能训练。每一次体能训练计划的升级,都是队员们的一次蜕变,也意味着他们离真正的特战队员又近了一步。为了让训练内容更加贴近实战需求,集训队除了主动钻研新大纲之外,还请来了体能专家指导,让训练安排更加科学合理。“周一组织专项力量训练、周二进行速度耐力训练、周三开展综合循环训练……一定要保持训练的持续性和连贯性,训练负荷强度一般控制在最大心率的70%至80%,训练前的热身和训练后的放松恢复对预防训练伤有重要意义。”参照专业运动队的科学方法,集训队的训练效率大为提高。同时,他们还在训练中引入了特种部队壶铃、大绳等训练方式,创新体能训练内容,增加趣味性,调动队员训练积极性。“攀登成绩整体进步最明显。”大队长谢宏路拿着这次考核的成绩单骄傲地说。
(责编:王晴、胡挹工)。早高峰沪8号线内手机爆炸 乘客纷纷逃出车厢[图]网友自称是爆炸手机的机主 东方网记者刘轶琳7月18日报道:今天早上9时左右,上海地铁8号线鞍山新村站内一名乘客的手机突然爆炸,随后,其余受到惊吓的乘客火速逃出车厢,有当事乘客称“现场像在拍电影”! 据当事乘客毛小姐回忆,当时只听见有人尖叫“啊”的一声,随后前后几节车厢的乘客火速跑出车厢,“现场有刺鼻气味,还有烟冒出来,大家一下子从车厢里逃出来,感觉就像是在拍电影!”毛小姐说,“我还在想是什么事呢,后来有乘客说是有人手机爆炸了。” 随后,网友“大怪imayday”在自己的微博中贴出一张手机残骸的图片,自称“就是我的手机爆掉了,”她还表示,“给大家造成的麻烦,我道歉啊,不好意思啊!” 对此,上海地铁表示,对于有网友反映今8点40分左右,8号线停鞍山新村站台上的一列列车车厢内有刺鼻味,很多乘客都惊慌的涌出车厢,据查这是由于车厢内一名乘客手机电池发生爆炸,导致车厢内存有刺鼻味,现场无乘客受伤。上海地铁表示这是一场虚惊,在地铁内如遇到突发事件,应保持冷静,勿盲从、勿急躁。安徽:创新驱动引领美好发展【来自国新办新闻发布会的报道】新中国成立70年来,安徽发生了三个历史性变革:从“百废待兴”到“百业兴旺”,从“传统农业大省”到“新兴工业大省”,从“创新追赶”到“创新引领”。在8月14日国务院新闻办公室举行的省(区、市)系列新闻发布会上,中共安徽省委书记、安徽省人大常委会主任李锦斌,中共安徽省委副书记、安徽省人民政府省长李国英围绕“坚持改革创新勇于闯出新路——全面建设现代化五大发展美好安徽”介绍有关情况,并答记者问。
除了对高科技的向往之外,消费者对智能门锁的向往还有一个非常现实的原因,那就是,智能门锁不需要实体钥匙就能完成解锁。
以新面貌亮相的海外网在Logo上进行了重大调整,用相连的海外网首字母“HWW”取代汉字,象征海外网与国内外合作伙伴之间信息交流畅达无阻,也意在传达海外网牵手全球华人,发出中国强音,让世界了解中国,让中国走向世界的愿景。
” 瓦伦西亚认为,新中国的成立是一个“重要的历史时刻”。
很快其他城市也纷纷效仿,各自组队轮番举办自己的龙舟竞渡。
根据垃圾分类实施首月“成绩单”,干垃圾焚烧炉渣率从%降至%;危险废弃物飞灰排放量从年初的%降至%,末端处置环节危废产生量明显降低。
全局共破获电信网络诈骗犯罪案件500余起,同比上升17%,抓获电信网络诈骗犯罪嫌疑人1000余名,共为群众止损亿余元。
“假捐献”虽然是个案,但恶劣影响非常广。
有知情人士说:后来某某法院被人举报是黄志贤的保护伞,法院方面为自证清白,联系扫黑办抓捕保安。
|有约必守保护企业合法权益 因为政策变化、规划调整等问题,一些地方政府在招商引资过程中出现违约毁约行为,民营企业合法权益受到影响。
此前,浙江省只有杭州设有知识产权法庭,企业发生知识产权方面的纠纷、诉讼,都要跑到杭州寻求司法保护,提高了成本,影响了企业的创新积极性。为破解“看得见、管不了”的窘境,长兴县大胆创新,在全省率先成立知识产权司法保护服务中心,并由县市场监管局联合县法院设立杭州知识产权法庭(长兴)巡回审判庭,为维权企业提供司法服务和等同于司法审判的侵权确认。 这也是全国首家无知识产权管辖权但可以从事知识产权保护工作的基层人民法院。截至目前,知识产权巡回审判庭已提供行政司法服务和侵权确认100多项,极大激发了企业的创新积极性。 设立太湖科技板,为企业创新注入金融活水 为推进科技金融融合,浙江省股权交易中心率先联合长兴县政府共同设立首个县域特色板——“太湖科技板”,开启了“区域股权交易+县域经济”合作的新模式,成为全国首个将区域性资本市场服务功能下沉到县域经济的创新典范。 3年来,太湖科技板探索推出了企业可转债、股权融资、股票发行等融资工具,帮助挂牌企业及重点项目配套融资40亿元,并在全省首创“凤凰计划”资本市场培育师。目前,太湖科技板已有挂牌企业151家,其中完成股改105家(占全县股改企业的70%);全县累计实现新三板挂牌38家,境内外上市5家,正在辅导上市15家。 与此同时,长兴县还积极探索投贷联动模式,鼓励银行创新金融产品、服务科技型中小微企业。今年上半年,全县投贷联动贷款余额亿元,其中信用贷款余额4600万元,缓解了科技型中小微企业融资难。 长兴县相关负责人表示,将再接再厉,力争用3年时间把长兴打造成全国具有较大影响力、对地区发展起到示范带动作用的创新县。甘祖昌从农民到将军,又从将军到农民的传奇一生甘祖昌夫妇资料图甘祖昌从井冈山起步,跟随红军参加长征、抗日战争、解放战争,革命足迹遍布大半个中国。他用从农民到将军、又从将军到农民的传奇一生,诠释了一名共产党员的为民情怀。1952年春,时任新疆军区后勤部部长的甘祖昌检查工作返程时,车翻到河里,身负重伤,留下了严重的脑震荡后遗症。他每日为生病发愁,觉得自己做的工作太少了。1955年被授予少将军衔时,他对妻子说:“比起那些为革命牺牲的老战友,我的贡献太少了,组织上给我的荣誉和地位太高了!”此后,他不止一次向组织写报告,请求组织批准他回江西农村去。1957年,组织上批准了他的请求。1957年8月,甘祖昌带着家属从新疆动身回到江西省莲花县。