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起床之后喝一杯水，还可以缓解口渴的症状，给身体补充水分。

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民进党当局拒不承认“九二共识”，还为两岸交流设置障碍，阻挠台湾代表到大陆交流。

其中，太子参善于益气健脾、生津润肺；西瓜皮长于清热解暑、除烦止渴、利尿；绿豆性味甘寒，可清热解毒、消暑、利水；荷叶清热解暑；胡萝卜健脾和中、养肝明目、化痰止咳；玉米调中开胃、利湿；马蹄可清热生津、化痰、消积；白茅根清肺胃热、生津止渴、清热利尿。这几种食材一同煲汤，味道鲜甜可口，有良好的益气健脾、开胃消食、清热解暑、生津止渴、凉血解毒、清热利湿等作用，可作为炎夏酷暑时节，家中常备的食疗养生饮品，适宜包括孩子在内的一般人群饮用。

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　　湖南省娄底市也指出，计划从2019年开始，用3年时间完成老旧小区改造。