令人欣喜的是,大豆发酵后,大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮,但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中,90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在,只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后,才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后,发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶,作用于异黄酮糖苷,使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元,发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”,而且含量有所上升。 中国营养学会建议,绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮,最多不超过120毫克。所以,更年期女性应多吃点豆制品,尤其是发酵豆制品,比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等,但这类食品往往也会有较多钠,可以巧妙替代食盐,以确保不过多摄入钠。(责编:李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题:半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉,7月25日以来,北京市先后查处5起高空抛物案件,刑事拘留2人,行政处罚1人,批评教育3人。
他临终前对组织上唯一的要求,就是“把我运回兰考,埋在沙堆上。
2017年,波音将开发无人飞机的初创企业极光飞行科学公司(AuroraFlightSciences)纳入子公司。
“刚入伍,想家会哭。
陈明仁恭敬地站在毛泽东右边,俩人照了个双人半身像。
虽然之后发生的事情已经不是陈岚所能预料和控制的,也不管她出于什么目的,由于名人的身份,她的实名举报,客观上所带来的影响无疑是巨大的,一定程度上,此后一连串的网络争议,可以说都是这次实名举报所激荡起的涟漪。
对于海南来说,大可借助这两大优势,以新形式、新技术,来发展海南元素动漫作品带动本土文旅产业结合。
中国旅游研究院学者杨劲松称,不少国家的使领馆会授权一个第三方机构协助签证受理工作,该机构又在中国本土找到合作企业在相应城市设立签证中心。
统计显示,过去4个交易日,DR001、DR007分别上涨46个基点和31个基点。
毕竟按照丽宫的整体规划,除了正在开发的三期,还剩下四期未动工,而这两期加起来的可售货值将近240亿。
他强调,在这个算法驱动横行的时代,人工智能将使媒体理想成为多余,甚至过时。
其三,国家专项计划宜实行招考分离的招生改革。